正确的握笔姿势? 正确的握笔姿势是怎样的?

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正确的握笔姿势要做到以下几点:
1、拇指第一关节腹面右偏上接触笔杆
2、食指指尖偏中指方向一侧,在拇指触点更接近笔尖位置,食指和拇指直接不可紧靠,要有一点距离;
3、笔杆接触中指指甲下部,第一关节线偏上的位置;
4、笔杆靠在食指根部骨节鼓起的位置附近,不可远离。

握笔的姿势是:食指,拇指捏着;中指托着,笔杆躺着(躺在虎口上)。

 正确握笔姿势口诀:

三指握笔好处多,拇指食指上面捏。

中指关节下面顶,掌虚指实一寸握。

拇食指尖相对齐,形成圆弧正相宜。

无名小指收回去,写字支点心中记。

正确的坐姿:

头正、身直、肩平、臂开、足稳。头正:书写石头摆正,不能向左或向右偏,并略向前倾,眼睛距离书本一尺,大约30厘米左右,身直:前胸挺起,后背自然撑直,胸口离桌沿大约10厘米左右。肩平:两肩齐平,不能一边高,一边底。臂开:两臂自然张开,左手五指伸开按纸,右手书写。足稳:双脚自然平放在地上,两脚之间的距离与肩同宽,脚尖和脚跟同时着地。

注意事项:

第一、上课期间不可打闹,不可做小动作,不可交头接耳。

第二、上课必须认真听讲,要认真观察,看仔细一些,多观察多分析,多比较,仔细观察每一个笔画的长短粗细,方向,每一个字的结构,坚持下去,你的字就会令人刮目相看。

第三、写字根本没有天才,我们不能半途而废,不能气馁,写好一手漂亮的字,全靠信心加细心加恒心,必须用心,专—,持之以恒,多练习,多思考。

第四、现在都是有卷面分的,写一手漂亮的字给阅卷老师一个好的印象,给自己加分,写端正字,坐端正人,正所谓字如其人。

第五、书法能让我们陶冶情操,提高观察能力和审美观,让艺术之美贯穿着生活的每一个角落,琴棋书画自然成了生活中的必备,让我们平淡的生活多姿多彩。



1、拇指和食指自然两段弯曲,食指从下往上数的第二关节不要弯曲得太厉害,第一关节不要弯曲。笔杆靠于食指从下往上数的第二关节和第三关节之间,不可以靠在虎口处。

2、在接近笔尖处用食指、拇指、中指亲亲握着,大拇指要比食指握得稍微高一点。

3、食指、拇指相对轻触或微分,离鼻尖大概一寸的距离。四指靠紧。掌心要空,手指不可贴掌。

4、磨刀不误砍柴工,如果是初学者,一定要把握笔的姿势先掌握规范再开始学写字。如果之前已经有过错误的握笔姿势,一定要好好纠正,不然的话写字费时费劲,还会对视力以及坐姿等各个方面产生危害。

如图:



第一点:在拇指指尖。第二点:在食指指根骨节凸起处。第三点:在食指指尖。第四点:在中指第一关节与指甲边垂中间的位置。《雷氏执笔改善法------记点洗脑式》这个纠正法第一是「记点」,所以「记点」最重要。握笔前让孩子找准这四点,写字时要求用笔杆压住四点记号,其中一点没有接触就错了。 「四点记号」熟习后,进入第二步骤,执笔的手作「手枪形状】「手枪形状」有五点必须留意:(1)食指要平直。(2)三只辅助手指轻微弯曲,指尖指向自己身体。(3)弯曲距离四厘米。(4)弯曲指尖至拇指位置。(5)三只辅助手指形成三级(参照正确执笔手势图下中指、无名指及尾指)。 (1)用不是执笔的左手或右手拇指和食指指尖拈起笔尖,放在已经作「手枪形状」的中指第一个关节和指甲边垂中间(即第四点记号),以及在食指指根骨节凸起处的位置上(即第二点记号)。现在己经粘住二点记号。注意:由笔尖至中指承托点(即第四点记号)的位置距离约2.5厘米。(2)拇指及食指成蟹钳形状因为绝大部分的错手是横撘型,它的最大敌人是拇指,把拇指成蟹钳形,即是将拇指指尖(第一点记号)容易粘住笔杆。同时把食指指尖(即笫三点记号)粘住笔杆。现在是不是笔杆己经粘住「四点记号」呢?注意:由笔尖至拇指及食指指尖距离约3厘米。(4)现在,可以把辅助拿笔的手放开,但假如执笔的手手势仍未达到标准,就不要放开辅助手正确的执笔手势是食指前端位置第一关节微微凹下,食指第二关节和拇指关节凸起,由中指承托点至拇指及食指指尖距离约0.5厘米.现在,检查一下,你做对了吗?(3)拇指和食指把笔杆钳合起来,当中指稍用力向上顶,拇指和食指向下压,笔杆便可锁紧

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