吃什么可以提高精子活力
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日常可以多吃一些海鲜类产品，例如牡蛎等。也建议可以尝试吃玛卡黄精复配，这个专门针对男性生殖亚健康，补充精子营养，提高精子质量。最好还是去医院看看，听大夫的比较好，不要自己乱用药
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