为什么有些人打网球容易上瘾呢?
首先,大前提是,一般上瘾的人都是已经学会的人。开始打网球很难。从全场捡球到能打一轮再到稳定发球的每一个阶段都会带来扎实的获得感,这种获得感会伴随着你以后每一次成功的出手。喜欢羽毛球,乒乓球等。,对他们来说更容易上手,拿起拍子就能打几个回合,所以这样的努力之后会缺乏获得感。
其次,我觉得容易上瘾是因为网球相对简单不复杂。篮球和足球虽然也是很好的运动,但是人多,技术多,规则多,总要面对各种形式的攻防对抗和规则。但是网球是两个人或者四个人把球打回对方的界内,网球的每一个击球技术都是为了这个目的。简单纯粹的东西,可以享受很久。
最后,我想表达一下我对网球的沉迷,那是全身相对慢节奏的积累和释放。不要说动作,就是你到位引拍后击球前力量从腿到腰再到手臂的传递和积累,以及击球后回馈给你的沉重击球感,以及球飞向对面球场的力量延续,真的让人欲罢不能。引用我老婆跟他们瑜伽教练学的“你要感受到力量的流动”,哈哈,中年中学生有病。羽毛球和乒乓球还是节奏比较快,总感觉击球的反馈比较单薄,可能是因为这两个运动更偏向于“巧”字,而网球更偏向于力量。输出和反馈都有足够的经验,它相对缓慢的节奏会让你更真实地感受到力量和情绪的释放。网球强度可高可低,不容易因为身体老化等原因被迫放弃;打网球无拘无束,充满力量和活力;网球有特殊的规则,单场短,身体控制更好。
综上所述,获得感,简单纯粹的特性,力量和情绪的释放都是很容易感受到的,这些都是我认为网球会上瘾的原因。
因为打网球能提高身体的灵活性,加速身体的血液循环,让人处于兴奋的状态,所以才会爱上打网球。
在打网球的过程当中可以锻炼自己的意志,可以锻炼自己的耐力,也可以让自己的身体得到更好的运动,可以让自己的身体机能得到更好的发展,所以就容易上瘾。
这是因为对于打网球来说,它是一项非常极具挑战力的运动,而且能有效促进体内的新陈代谢,促进血液的流通速度,所以才会导致有些人打我球时容易上瘾。
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