男生怎么使皮肤变得白白嫩嫩的(简单点的、实际点的方法) 怎么祛斑啊

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1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了. 2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法,将香蕉弄成糊状,然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉. 5.用冰牛奶倒在纱布上,轻轻地敷在眼睛上,10分钟左右,每晚敷两次,能够消除眼带缓解眼部的疲劳,而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。 6.用一个蛋黄,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,在用温水洗过脸之后,涂在脸上,大约十分钟,等面膜完全干了之后,用温水清洗,再用化妆水、润肤产品。那么,之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。 7.牛奶亦具收紧肌肤功效,若早晨起床发现眼皮浮肿,可用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。 8.黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题,其实想要把它赶走很简单:用马铃薯去皮(也可以不去)后,切成一小片一小片,然后就敷在脸上约10分钟左右,感觉马铃薯片已经干干的,没有水分了,那就说明已经吸收完毕,可是摘下来啦! 9.将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑. 10.白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. 11、珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。 12、建议你暂停繁复的护肤程序,更换温和低敏感性的产品,而且步骤越简洁越好。例如洁面,你可以直接用清水,或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾,千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位,要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后,还是要注重防晒,但要避免化学性防晒产品,这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。 13、雪肌精连敷一周,想不白都不行 14、晒后用酸奶敷脸挺好的. 15、推荐两款面膜 兰芝的睡眠面膜可以给你晒后缺水的皮肤补水 兰芝的酸奶草莓面膜可以美白 16、多喝水!!!!!!! 17、饮食也是多吃含维生素C的食物。。。 18、把维生素C片碾碎,加点水,涂在脸上,超有效!要那种普通的就可以。 方法二 皮肤的晒黑要变白,需要时间,长短因人而异了,当然也跟每个人的年龄?肤质有关,年纪越大白回来的速度越慢;有些人的肤质天生就是不容易晒黑,就算晒得很透彻,最多晒红晒伤,也还是可以一下子就白回来;有些人则特别感光,就算在坐在室内,透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤,就需要持续的照顾与防晒了! 1、基础保养:每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。 如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品?提供您一个小偏方,酸奶敷脸,只要用化妆棉浸泡酸奶,然后贴在脸上10-15分钟即可,并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢! 2、多吃蔬菜、水果:多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物,都可以美化皮肤,让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关,如果喝牛奶皮肤会变白,那么谁还敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有酱油的食物呢?虽然牛奶是含有丰富的维生素A,但用喝的可能还不如用洗的来得快。 此外,今年夏天非常流行的芒果冰,芒果虽然有丰富的β胡萝卜素,但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙,这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素,吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。 另外,吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光,容易晒黑或是晒出斑点。 [我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜] 在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤,绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤反正要加薏仁就对了,薏仁对于皮肤美容特别有帮助。 3、防晒:记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜,而且要记得带出门,在户外一到两小时候一定要补擦,就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦!地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。 4、多喝水:每天最少2000CC的水,保护皮肤,也保护你的肾。 5、作息正常:尽可能的在晚上十一点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。 方法三 对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者,可采用以下的一些护肤增白的方法,会取得一定效果。 一、酒 在好米酒中,加入去皮的苹果,浸数天后,再放些荞麦。一周后,滤出药酒,每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部,会使面部红润起来。 二、皮肤粗黑者 可将醋与甘油按5∶1的比例混合后,每天坚持涂敷脸部,可使面部皮肤变得细嫩。 三、蛋清 将蛋清加放少许面粉,也可加点瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻。 四、防晒 外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等,也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者,在久晒后未出现症状之前,可服阿司匹林1克,以后每4小时服0.5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中药枸杞,可加生地黄汁共浸泡,空腹时加热后饮用为佳。 六、精神调节 许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡,造成内分泌的进一步紊乱,使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定,乐观向上,则使交感神经与副交感神经的调节正常,使人脸色变好,皮肤有光泽。 七、不乱用美容化妆品 一般而言,外用的药物只对皮肤起到短时的作用,而通过内服或与外用结合,才可使美容药物的效果持续久长,最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。 八、中药方 白扁豆、白僵蚕各10克,当归15克、生地20克,川芎、赤芍、桃仁、红花各5克,鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克,白附子、白芷各12克,血竭3克。每日1剂,水煎内服,药渣复煎,熏洗面部,每天3次,每次熏半个小时。 九、中药外用方 浙贝母、白芨、附子各适量,研粉,加入雪花膏中,早晚各搽于面部。 十、锻炼 实践表明,适当的锻炼,可增强体质,使内脏功能与内分泌功能趋于正常,从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲,要避免在阳光下运动。 总之,欲使皮肤变白,非一日之功,重要的是恒心、信心、决心。 方法四: 下面还有两种方法,我觉得特别有效,大家可以试试 除面部色素斑:鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润. 皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本,现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,既简单又有特效:用白醋\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效). [如果发现已晒黑,想修复的话补水很重要哦]

  主要有以下4种方法:
  1、白醋:每天早上和晚上在洗脸的水中放两瓶盖白醋(家中食用)坚持食用皮肤会白白嫩嫩。
  2、珍珠粉:适量珍珠粉与甘油或者蛋清,再加入适量的水和成糊状,均匀的涂在脸上,10分钟后用清水洗掉,皮肤立马变得白白的很有光泽。
  3、桔子皮:桔子皮晒干后,每当洗脸时放在水中泡泡,水的颜色变了然后洗脸,皮肤变得嫩嫩的。
  4、鸡蛋清:把脸洗干净,把鸡蛋清放在一个干净的容器中,均匀的涂在脸上,10分钟后洗掉,有美白,祛皱,提亮肤色的作用。

要使皮肤变得白白嫩嫩的,男生们可以通过以下方法达到目标。
保持良好的日常护理习惯是非常重要的。每天早晚用温和的洁面产品洗脸,彻底清洁皮肤的污垢和油脂。洗脸时使用温水,并轻柔地按摩,切忌用力过猛或过度摩擦,以免刺激皮肤。
定期去角质也是必不可少的一步。去角质可以帮助去除死皮细胞,促进新细胞的生长。选择适合自己肤质的去角质产品,并按照说明进行操作。但是要注意不要频繁去角质,以免对皮肤造成伤害。
在日常生活中要注意防晒。太阳紫外线是导致皮肤变黑暗、老化的主要原因之一。所以在出门前务必涂抹适合自己肤质的防晒霜,并选择SPF值高、具有抗UVA和UVB功能的产品。同时避免在强烈阳光下长时间暴晒。
另一个有效改善皮肤的方法是补水。保持皮肤的水分平衡是让皮肤保持嫩滑的关键。每天喝足够的水,并使用适合自己肤质的保湿产品进行肌肤护理。也可以尝试敷面膜来提供额外的水分和营养。
除了日常护理,饮食也对皮肤的美白有很大影响。增加摄入维生素C丰富的食物,如柑橘类水果、*莓等,可以帮助减少黑色素的生成,促进皮肤亮白。少食用油炸食物和辛辣食物,多摄取新鲜蔬菜和水果,以维持身体健康和皮肤状态。
最后要注意身体健康与睡眠质量。长期熬夜和不规律的生活习惯会导致皮肤暗淡无光。因此,保持充足的睡眠时间和良好的作息习惯非常重要。均衡饮食和适度运动也对皮肤健康有积极影响。
男生们想要拥有白白嫩嫩的皮肤,需要坚持日常护理、定期去角质、注意防晒和补水、合理饮食以及保持健康的生活习惯。记住,美白是一个长期过程,需要坚持不懈的努力。

简单点的就面膜吧,每天十五分钟就好了。我现在用丝颜清的面膜不错,美白补水的,连着用几天就可以看到了,是男生和女生都适用的。

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