皮肤晒的老黑了，怎么办？？ 去海边玩，晒得老黑老黑了， 有没有什么方法快速是皮肤变白啊，...
\u6211\u603b\u53bb\u5916\u9762\u73a9\uff0c\u5bfc\u81f4\u76ae\u80a4\u6652\u5f97\u5f88\u9ed1 \u6709\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u6709\u6548\u5f97\u65b9\u67e0\u6aac\u6d74\u53ef\u4ee5
\u7f8e\u767d\u6c34\u5149\u9488\uff0c\u76ae\u819c
1、准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
3、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
4、将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
5、取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
6、将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 。
夏季，皮肤除了要防晒，更需要美白，下面介绍几种秘方不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。 晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。 用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。 杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。 皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ ■居家美白肌肤9法 1 枸己美白 材料: 新鲜的120克. 干的60克.水适量 做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用 2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉适量 做法: 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑 3 番茄美白 材料: 番茄一个 方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑. 4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克 做法: 将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白. 5 马铃薯美白 材料: 马铃薯1\\3 , 面粉或者奶粉适量 方法: 马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加. 6 梨或苹果美白 材料:梨子或者是苹果一个 面粉适量 做法: 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩. 7 白菜美白 材料: 新鲜的白菜适量 做法: 白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用. 8 鸡蛋清美白 材料: 鸡蛋清一个, 面粉,黄瓜汁适量 方法: 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.
绛旓細鎺ㄨ崘浣犲皾璇曚互涓嬫柟娉:缇庣櫧娣℃枒锛氬鍚冨瘜鍚淮鐢熺淮C鐨勮敩鑿滃拰姘存灉锛屼緥濡傜暘鑼勩佹煚妾佹銆佺寱鐚存涔熸槸鏋佷匠鐨勭編鐧介鍝併傜淮C鏈夊姪浜庢姂鍒堕粦鑹茬礌褰㈡垚鏈夋晥鎶楁哀鍖栵紝鑳芥敼鍠勮倢鑲ゅ洜姘у寲鑰屽鐢熺殑鏆楅粍鑲よ壊銆傚椋熻眴璐ㄧ被椋熷搧锛屽洜涓鸿眴绫诲惈鏈夌殑铔嬬櫧璐ㄥ鑲岃偆鍒堕犺兌鍘熻泲鐧界敋鏈夊府鍔╋紝浣胯倢鑲ゆ洿缁嗚吇鐧芥粦銆傛洿澶氳倢鑲ら棶棰樻杩庢偍鍒扮煡鎴戣嵂濡...
绛旓細1銆佸噯澶囦竴灏忔澂椴滃ザ锛岋紙澶忓ぉ鐨勬椂鍊,涔熷彲浠ユ妸椴滃ザ鍒版斁鍒板啺绠遍噷,鏁蜂笂鍑夊噳鐨,鏇磋垝鏈嶏級銆傜敤钂告皵钂歌劯,灏嗗寲濡嗘鍚告弧椴滃ザ锛屾暦鍦ㄨ劯涓婂崄浜斿垎閽熷乏鍙筹紝鍙栦笅锛岀敤娓呮按灏嗚劯涓婄殑鐗涘ザ娲楀噣銆傞暱鏈熷潥鎸侊紝鍙互浣胯偆鑹茬櫧鍑鍧囧寑銆2銆鎶婇唻鍜岀洂鐢ㄦ按婧惰В锛屾瘮渚嬫槸澶ф姘达細鐧介唻锛氱洂锛9锛3锛1锛岀敤璋冨ソ鐨勬贩鍚堟恫鎶婃瘺宸炬鼎婀匡紝鎿﹀湪...
绛旓細鐢鏅掑悗淇涔
绛旓細濡傛灉浣犵殑鑲よ壊鏈韩灏辨槸鍋忕櫧鐨勮瘽,鍙涓涓湀鍐呴伩鍏嶅湪澶槼涓嬫檼灏卞ソ鍟,鍥犱负鐨偆缁嗚優鐨勬洿鎹㈠懆鏈熸槸24澶,涓や釜鏈堝熀鏈氨鑳藉洖澶嶆湰鑹,鏈熼棿澶氬枬姘,閫傞噺鍠濈墰濂躲傚崈涓囧埆鎷跨墰濂舵礂鑴,閭ｇ編鐧芥晥鏋滅殑纭ソ,鎴戞湁涓鍚屽鎴愬ぉ鎵撶鐞冩檼寰楄侀粦鐨,鎷跨墰濂舵礂鑴,涓涓槦鏈熻劯寰堢櫧,璺熻剸瀛愬氨涓嶄竴涓鑹!褰撶劧鍟,鏈夋潯浠舵礂鐗涘ザ娴村氨鍙﹀綋鍒鍟 ...
绛旓細浜,棣栧厛寰楃煡閬撲綘鏄厛澶╃殑榛戠毊鑲杩樻槸鏅鍑烘潵鐨 甯傞潰涓婄殑缇庣櫧浜у搧涓嶅彲鑳芥敼鍙樹綘鍘熸湁鐨勮偆鑹,鍙槸瑙ｅ喅鍚庡ぉ閫犳垚鐨勬繁鑹茬毊鑲 褰撶劧,鐢变簬鎴戜滑鐢熸椿鐨勭幆澧冨奖鍝,鎴栧鎴栧皯閮戒細褰卞搷鍒版垜浠殑鐨偆鐨棰滆壊,鑴忕┖姘斿晩,澶槼鍏夊晩,涓嶆敞鎰忛ギ椋,鐫＄湢璐ㄩ噺涓嶅,閮戒細甯︾粰鎴戜滑鐨偆鎴栧鎴栧皯鐨勪激瀹冲摝 鎵鏈,鎴戝厛璺熶綘璇磋鎬庝箞鏀瑰彉鍚庡ぉ...
绛旓細璐撮潰鑶滃嚭闂ㄦ敞鎰闃叉檼锛屽啲澶╁お鍐峰敖閲忓鍐呭緟鐫锛屼竴涓啲澶╄繕鏄彲浠ユ妸浜哄吇鐧界殑
绛旓細澶у閮芥兂浜嗚В鍙ゅぉ涔愭庢牱鏅掑緱閭ｄ箞婕備寒鐨榛戠毊鑲わ紝鍙ゅぉ涔愯锛氣滄垜鎯虫壘涓柊椴滄劅瑙夋潵鍒烘縺鑷繁鐨勫師鍔ㄥ姏锛屼簬鏄垜鍘绘檼澶槼锛屾檼榛戝叏韬毊鑲ょ粰鑷繁鍜屽ぇ瀹朵竴涓仴搴峰舰璞°傗濆彜澶╀箰瑙夊緱浣滀负涓涓壓浜猴紝涓涓敺浜猴紝鍋ュ悍鐨勫琛ㄥ緢閲嶈锛屸滆岃繍鍔ㄥ彲浠ュ府浣犱粠鍐呭線澶栨暎鍙戠潃涓鑲¤嚜鐒剁殑鍋ュ悍銆傛墍浠ユ媿鎴忕殑闂撮殭锛屾垜浼氬仛浜涗刊鍗ф拺銆佹參璺戙
绛旓細鍙ゅぉ涔愮殑鐨偆閭ｄ箞榛戞槸鍥犱负浠栧湪鏈変竴娈垫椂闂村唴鐖卞ソ涓婁簡娓告吵锛岀劧鍚庡氨琚檼榛戜簡銆傚苟涓嶆槸婕傞粦鐨勩傚彜澶╀箰锛1970骞10鏈21鏃ュ嚭鐢熶簬涓浗棣欐腐锛屼腑鍥介娓敺婕斿憳銆佹瓕鎵嬨
绛旓細1銆佹粙鍏诲拰闃叉姢浣滅敤锛氬瓩涔﹀爞鑰侀粦鑶忓瘜鍚绉嶈惀鍏荤墿璐紝濡傜淮鐢熺礌銆佹皑鍩洪吀鍜岀熆鐗╄川绛夛紝鑳藉婊嬪吇鐨偆锛浣跨毊鑲ゅ彉寰楀厜婊戙佺粏鑵汇傝繕鏈夐槻鎶や綔鐢紝鑳藉褰㈡垚涓灞備繚鎶よ啘锛岄槻姝㈠鐣岀幆澧冨鐨偆鐨浼ゅ銆2銆佹竻娲佽兘鍔涳細鑰侀粦鑶忎腑鐨勬垚鍒嗘湁涓瀹氱殑娓呮磥鑳藉姏锛屽彲浠ユ竻闄ょ毊鑲や笂鐨勭伆灏樺拰娌硅剛锛屼娇鐨偆娓呮磥骞插噣銆傝繖瀵逛簬鏀瑰杽鐨偆鐘舵佸拰棰勯槻...
绛旓細锛掞細楗瀹滃悎鐞嗭細灏戝悆椋熺洂锛屼互鍑忓皯榛戣壊绱犵殑褰㈡垚銆傚钩鏃惰澶氶ギ姘达紝澶氬悆鏂伴矞钄彍锛屽鍚冨北妤傘佽儭钀濆崪鍙婂悇绉嶆按鏋溿傦紦锛氱鐢ㄥ惈鏈夐泴婵绱犵殑杞啅鎴栧寲濡嗗搧锛氬師鍥犳槸闆屾縺绱犲彲淇冭繘榛戣壊绱犲舰鎴愩傦紨锛氬父鏈嶅ぇ鍓傞噺缁寸敓绱狅迹锛氱淮鐢熺礌锛ｈ兘娓呴櫎鐨偆缁嗚優涓殑鑷敱鍩猴紝杈惧埌缇庣櫧鑲岃偆鐨勬晥鏋溿傦紩锛氱敤楦¤泲娓呭拰铚傝湝锛氱潯鍓嶅彇楦¤泲娓咃紝鐢ㄤ袱...
