睡觉前吃了两根呢大香蕉。发现肚子好憋啊。体重好像重了一斤。到第二天会恢复吗 睡觉前吃了好多水果第二天早上体重有没有变化
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香蕉是饱腹感很强的食物，但也是很好消化，润肠通便的好食物，第二天一定可以恢复的香蕉睡前不能吃的，好难消化的。建议你喝些温开水，再揉揉肚子，这样能促进消化。
放心吧，这个绝对没问题滴！
香蕉营养丰富，它一个药用价值就是可以通便，明天拉完粑粑就好了！
感觉而已，实体重并没有增加
会的
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