睡觉前吃了两根呢大香蕉。发现肚子好憋啊。体重好像重了一斤。到第二天会恢复吗 睡觉前吃了好多水果第二天早上体重有没有变化
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香蕉是饱腹感很强的食物,但也是很好消化,润肠通便的好食物,第二天一定可以恢复的香蕉睡前不能吃的,好难消化的。建议你喝些温开水,再揉揉肚子,这样能促进消化。
放心吧,这个绝对没问题滴!
香蕉营养丰富,它一个药用价值就是可以通便,明天拉完粑粑就好了!
感觉而已,实体重并没有增加
会的
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