3月2号沈阳中学生怎么上课从哪下网上网？ 沈阳市中学生3月7日是否上学
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您好这里为您查到了一些上课的方法。请查收
(1) 有线电视。利用有线电视频道(具体频道及年级安排见附件)，通过电视收看教学视频。
(2) 互联网电视。利用交互式网络电视(中国联通用户在联通IPTV高清教育专区，中国移动在移动宽带电视教育专区， 中国电信在电信天翼高清教育专区)，通过电视收看教学视频。
(3) 网络播放平台。利用手机、平板电脑等移动终端设备， 通过网络(联通优教云平台、中国移动和教育、电信天翼超高清、沈阳教育资源公共服务平台，网址见附件)，收看教学视频。
全市将于3月1日进行试播，具体试播安排另行通知。
在家的学生都应该收到老师的通知了吧，用电脑，电视，手机都有相关的方法观看云课程的，
只要家里有有线电视就可以。
沈阳市中小学线上教学将从3月2日开始，安排在周一至周五，周六和周日不安排线上教学。
您可以从以下渠道收看网课：
此外，何氏眼科提醒各位家长，网课期间家长应重视对孩子们视觉健康的保护工作：
01 如何选择电子产品？
（1）选择电子产品时屏幕的大小很重要，建议的优先顺序为电视、电脑、平板电脑，最后为手机。
（2）尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，减少用眼不适和疲劳。
（3）最好选用带液晶显示器的电脑，屏幕亮度调整至看上去舒服的状态，不要太刺眼。
02 网课的时间设置
减少每次观看电子产品的时间和控制观看电子产品的总时长对近视防控非常重要。
观看电子屏幕的最佳建议用眼习惯，看屏幕20分钟后，要抬头眺望6米外（20英尺）远处至少20秒钟以上。
建议每节课课后休息至少15分钟，休息期间要让眼睛眺望远处的风景或物体(或做眼保健操)，从而得到适当的休息。课间休息时，建议站起来活动一下躯干和四肢。
除了每天的网络上课时间外，尽量不要再增加额外的电子产品使用时间，如打电子游戏等。
03 上网课的正确姿势
开展网络授课，中小学生该如何正确观看电子产品，避免和减少眼部不适、有效防控近视的发生发展呢？
（1）眼睛离电脑屏幕的距离应不少于50cm（约一臂远），看电脑的视线微微向下，电脑屏幕的中心位置应该在眼睛视线下方10 cm左右，眼睛注视的视线角度比眼睛的水平线大约低15度左右。
（2）观看电视时，眼睛距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度，屏幕中心点高度同样略低于学生坐姿时眼睛的高度。
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