为什么更年期的女性，身上总是这疼那疼的呢？ 更年期女性为什么会经常头痛？
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做女人是真的难，年轻的时候有痛经，结婚后还要经历产子之痛，到了中老年还要经历更年期，更年期大多数妇女更是会经常身上这疼那疼，那么为什么更年期的女性会出现这疼那疼的现象呢？
第一 激素水平影响
进入更年期就意味着不再年轻了，要开始逐步由中年步入老年了，身体的各项机能自然也没有青壮年时期那么好了，甚至开始退化了。这个时候我们对身体所做的更多的应该是保养保护了，不能再向年轻人一样，以为自己身体是铁打的了。这个时期，稍不注意或者过度劳累，都会让我们感到疲惫，浑身酸痛。而且更年期仅仅是酸痛的开端，随着年龄的越来越大，身体的酸痛也会越来越多且恢复慢。所以进入更年期之后，我们要服老，不要再和身体对抗了，该吃吃，该睡睡，多加锻炼，不要再肆意消耗我们的身体了。
第二 身体素质下降
进入更年期就意味着不再年轻了，要开始逐步由中年步入老年了，身体的各项机能自然也没有青壮年时期那么好了，甚至开始退化了。这个时候我们对身体所做的更多的应该是保养保护了，不能再向年轻人一样，以为自己身体是铁打的了。这个时期，稍不注意或者过度劳累，都会让我们感到疲惫，浑身酸痛。
而且更年期仅仅是酸痛的开端，随着年龄的越来越大，身体的酸痛也会越来越多且恢复慢。所以进入更年期之后，我们要服老，不要再和身体对抗了，该吃吃，该睡睡，多加锻炼，不要再肆意消耗我们的身体了。
原因：女性进入更年期后，由于卵巢功能衰退，甲状腺功能紊乱，雌激素分泌下降影响骨质新陈代谢，造成各关节骨的组织发生退行性变化，出现骨关节炎。
更年期全身疼痛记住这3点
1.注意适度运动，不可步走过多
首先是要保证适当的休息。注意每日步行不可过度，一般步行每天4000-5000步左右为宜，也不要一点不动，缺乏锻炼对骨关节炎反而不利。
2.积极参加体育活动
积极参加体育活动，不仅能增强体质，控制体重，而且还可以改善呼吸功能，吸入氧量增加，使人体供氧充足，进而使病人精神饱满，头脑清楚，记忆力增强。
3.补充雌激素
更年期女性不适症状的出现，是体内缺乏雌激素造成的，所以补充雌激素是有必要的，建议服用金巢安，能有效缓解更年期综合征，一般7天就可以感觉到显著的变化，而且无副作用，长期吃可滋养卵巢，延缓衰老。
女性步入更年期，为何身上这疼那痛？
更年期的时候激素会发生变化的，所以会影响神经，这样就会出现疼痛。
鸡这个时候很多病情都会出来了，年轻的时候一些不良的生活习惯导致身体疼痛，年年纪大，就会慢慢的找回来。
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