怎样能使皮肤晒出古铜色?要擦什么东西吗?
天然想晒到古铜很难的···最好去专业的美容院搞···
如果你想省钱,最好找晴天去沙滩,把你想晒的地方露出来,剩下埋在沙子里面
然后晒1-2小时
坚持1-2月有效果···
(美容院效果更好)
不过···确实有难度啊···
重要的是控制晒的时间,还有···这个跟个人体质有一点关系
绛旓細鏅掑嚭鍋ュ悍鍙ら摐鑹 鏅掞紝鑷劧鍙互璁╃毊鑲鍙橀粦锛屼絾缁濋潪缇庨粦锛屽洜涓轰笉鎭板綋鐨勬棩鏅掍細瀵艰嚧鐨偆琚檼浼わ紝鐢氳嚦澧炲姞鎮d笂鐨偆鐧岀殑鍙兘鎬с傛墍浠ワ紝鏃ュ厜娴村簲璇ラ伩寮涓婂崍9鐐瑰埌涓嬪崍3鐐癸紝鏃ュ厜鏈寮虹儓鐨勬椂娈碉紝骞朵笖灏藉彲鑳介夋嫨鑽斀澶勨斺斺旂粡杩囧娆″弽灏勭殑鏃ュ厜鍚屾牱鑳芥檼榛戠毊鑲わ紝瀹冲鍗村皬寰楀銆傚皬绐嶉棬锛氬湪韬綋闃叉檼闇滀腑娣峰悎缇庨粦闇滐紝鍙互...
绛旓細鍙ら摐鑹茬毊鑲锛屼笉浠呮潵婧愪簬闃冲厜鐨勭収灏勶紝杩橀渶瑕侀敾鐐艰韩浣 涓よ呯粨鍚堟墠浼氭湁鐨 鍙ら摐鑹茬毊鑲ゆ潵婧愪簬閿荤偧銆
绛旓細鏅掑お闃硚浣嗕笉瑕鏆存檼
绛旓細淇濇姢鐨偆涓嶄細鍙椾激琛拌併傛棩鏅掑悗锛氱潃閲嶈倢鑲ら晣闈欏拰淇濇箍锛岄夋嫨杈冧负娓╁拰婊嬫鼎鐨勬矏娴撮湶锛屼笉鐢ㄨ繃鐑殑姘存竻娲;姣曠珶绱绾垮鐨偆鎴栧鎴栧皯閮芥湁涓瀹氱殑鍒烘縺锛屽彲浠ラ傚綋浣跨敤鏅掑悗涔虫恫闀囧畾鐨偆銆傚垰鏅掑畬鍙互閫傚綋灏戝悆浜涘惈鏈変赴瀵岀淮鐢熺礌B鎴栫淮鐢熺礌C鐨勯鐗╁拰楗枡锛屽洜涓鸿繖浜涙垚鍒嗗鏄撲娇鏅掗粦鐨勭毊鑲ゅ張鐧藉洖鏉ャ
绛旓細鏅澶槼娑備竴灞傛﹦姒勬补鍦ㄨ韩涓婏紝灏辫兘鏅掓垚鍜屽彜澶╀箰涓鏍风殑鍙ら摐鑹浜嗭紝杩欐槸鍙ゅぉ涔愪粙缁嶇殑鏂规硶
绛旓細鎷旇嫍绫伙細閫鏅鍓傛湁瀹 甯傚満涓婃湁涓浜浣跨毊鑲蹇熷彉鎴鍙ら摐鑹鐨勭編瀹瑰搧锛屾秱涓婂悗鏅掑お闃宠兘鍒烘縺鐨偆锛屽姞閫熷彉榛戯紝浣嗙毊鑲ょ涓撳鎻愰啋鎴戜滑涓嶈浣跨敤杩欎簺浜у搧锛屽皢杩欎簺鑽搧鐢ㄤ簬鍖诲鐢ㄩ旓紝濡傜墰鐨櫍鎴栫櫧铓鐥呬汉銆備竴鑸汉浣跨敤浼氬姞閫熺伡浼わ紝鐢氳嚦鐣欑枻銆備繚鎶ょ被锛氬お闃虫补鎸″厜 鍠滄鏅掑お闃筹紝鍙堜笉鎯充笌涔嬭繃鍒嗕翰杩戯紝娑傚お闃虫补鏄渶鐞嗘兂鐨...
绛旓細澶槼搴婄殑鍐呭閾烘弧浜嗗張闀垮張绮楃殑鐏锛岀粡杩囬氱數鍔犵儹锛岃緪灏勫嚭UVB鍏夌嚎鍒烘縺浜轰綋琛ㄧ毊閲岃绉颁负鈥滈粦绱犵粏鑳炩濈殑鐗瑰埆缁嗚優(鍦ㄨ〃鐨殑缁嗚優涓崰鏈5%)锛屼粠鑰屼骇鐢熼粦鑹茬礌銆備絾鍥犱负榛戣壊绱犵殑褰㈡垚骞朵笉鏄灛闂寸殑锛屾墍浠ラ潬澶槼搴鏅鎴愬叏韬鍙ら摐鑹锛岄渶瑕佷竴瀹氱殑鏃堕棿銆 鏅氳偆璐ㄧ殑浜洪渶瑕5鈥6娆℃墠鑳藉畬鎴愭暣涓棩鏅掋備竴鑸潵璇达紝姣忔鏃ユ檼...
绛旓細杩欐牱娑備簡闃鏅掑氨鑳澶熺紦瑙eお闃崇収灏勭殑閭g鐏肩儳鎰燂紝杩欐牱鎴戜滑灏辫兘澶熼暱鏃堕棿鍦ㄥお闃充笅鏅掑お闃充簡锛岄偅涔堣繖绉嶆柟娉曞氨寰堣交鏉剧殑璁╂垜浠嫢鏈夊彜閾滆壊鐨勭毊鑲や簡銆傚叾瀹炶繕鏈夊緢澶鑳藉璁鎴戜滑鏅掑嚭鍙ら摐鑹茬毊鑲鑰屼笖涓嶄激瀹崇毊鑲ょ殑鏂规硶锛屽彧瑕佹槸鎵惧埌閫傚悎鑷繁鐨勫摢绉嶆柟娉曠劧鍚庡湪鏅掑お闃崇殑閫傚悎澶氬姞娉ㄦ剰闃茶寖灏卞彲浠ヤ簡銆
绛旓細鍠峰嚭鍙ら摐鑹茶倢鑲 浣跨敤鍠烽浘鎴栦钩娑茬姸鐨勪豢鏅掍钩鍚庡彧瑕佺煭鐭4涓皬鏃跺氨鑳藉畨鍏ㄣ佸揩閫熺殑璁╁彜閾滆壊灏忛害鑲よ壊銆傚彜閾滆壊闃叉檼鍓傚苟闈炴案涔呮х殑锛岄氬父鍙互缁存寔绾7-10澶╁乏鍙炽 Dominic 濡傛灉浣犳兂鏅掑嚭鍙ら摐鑹茬殑浜у搧锛岃鐢ㄧ‘涓嶅悓澶槼娌 2鍙凤紝瀹鑳戒娇鐨偆鏅掑嚭鍙ら摐鑹銆 浠嬬粛涓绋嬩烤浣犲晩锛 [姊﹀伐鍦哄舰璞″伐浣滃潑 Dream Factory Pr...
绛旓細濡傛灉鏅掔殑璇濊娑傞槻鏅掔殑~闃叉檼娌规湁涓ょ 鏈夐槻鏅掍激鐨勶紙闃睻V B锛夊瀷鐨剘 浠栧彲浠ラ槻姝鐨偆鏅浼 鍍忕垎鐨畘鏅掔殑鍙戠孩鍙戠儷~ 浣嗘槸濡傛灉浣犵敤闃睻V A 鐨剘灏辨檼涓嶉粦浜嗭紒涓嶈繃浣犺繕鏄灏忓績 鍥犱负鐨偆鎺ュ彈绱绾 鐒跺悗娌夋穩榛戣壊绱 杩欐槸鐨偆榛戠殑鍘熷洜 浣嗘槸灏忓績闈炶壊绱犲眬閮ㄦ矇娣 灏卞彲鑳芥垚鏂戯紒 鏈変簺浜虹殑鑴镐笂灏遍暱鏅掓枒~鑰...