小腿粗细标准 大腿和小腿标准腿围是多少
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Q<30 X<25
30<Q<40 25<X<29
40<Q<50 29<X<31
50<Q<60 31<X<35
Q>60 X>35
小腿的美不是只看粗细而定的
以上给出的只是大众化参考值
当然实际还要根据个人身材比例而定
没有明确说粗好还是细好
只要和身材比例得当就会有美感
大小腿的粗细长短并没有公认的标准,一般情况认为,接近于或达到黄金分割比例的大小腿是属于美腿范畴的。
健康美腿标准1
小腿肚与脚踝粗细之差约为15公分。
健康美腿的标准2
大腿:身高(cm)×0.26+7.8;大腿内外两侧容易堆积脂肪,结实健美的腿,才是人体最美的线条之一。 小腿:身高(cm)×0.18;小腿的比例约为身高的17%-21%都属正常,重要的是其形状如何,如果是萝卜型或直筒型,就要重点健美了。 脚踝:小腿(cm)×0.59;由小腿决定脚踝粗细是美腿的基础,拥有结实纤细的脚踝,是美化双腿的关键。 美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度) 大腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29-0.3)cm 小腿的理想尺寸 = 身高 x (0.29-0.21)cm 脚踝的理想尺寸 = 身高x 0.118 cm
黄金点1
膝盖处没有赘肉 ,如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。
黄金点2
脚踝纤细有收紧感,脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。由于不运动,再加上浮肿等原因,时间一长,脚踝处就会有脂肪堆积。
黄金点3
腿肚最粗处位置高,如果腿长,确实会显得腿细,而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。
听你的描述,应该不会胖的啦。继续保持啦。以瘦为美,以瘦为美,瘦了就不一定美了。
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