肉丸子怎么做才不散？
必须要控制好水温，有很多人等到水烧开了以后才把肉丸子放进去煮，这样是不正确的，肉丸子一下子温度太高就有可能会让肉丸子很容易散开，一般在温度达到三四十度左右的时候就可以把肉丸子放进锅里面了，让肉丸子慢慢的适应温度。用料
主料：肉馅500克
辅料：蒜2瓣，姜1块，小葱1根，胡椒粉1/2小勺，玉米淀粉6茶匙，五香粉1/2茶匙，酱油4茶匙，香油1小勺，盐适量，鸡蛋1个
1、准备原料
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409230aefeaec9c58d109b2de499a"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409230aefeaec9c58d109b2de499a?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8cb1cb13495409230aefeaec9c58d109b2de499a"/>
2、将姜沫、蒜沫、葱花、鸡蛋加入肉沫里
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a50f4bfbfbedab64368dc952f936afc378311ea0"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a50f4bfbfbedab64368dc952f936afc378311ea0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a50f4bfbfbedab64368dc952f936afc378311ea0"/>
3、再加入酱油、玉米淀粉、盐、香油、胡椒粉
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f4a93949a1130e924b999f3fa"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f4a93949a1130e924b999f3fa?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/a08b87d6277f9e2f4a93949a1130e924b999f3fa"/>
4、搅拌均匀
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828b40a91471f31f4134960a5a9e"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828b40a91471f31f4134960a5a9e?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/bd3eb13533fa828b40a91471f31f4134960a5a9e"/>
5、锅内加入适量清水烧开
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834bd2dbf9955b5c9ea14cebf9d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834bd2dbf9955b5c9ea14cebf9d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834bd2dbf9955b5c9ea14cebf9d"/>
6、用虎口挤出肉丸子
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1b4c510fd9f9d72ae523998fda2a2834359bbbd9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/1b4c510fd9f9d72ae523998fda2a2834359bbbd9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/1b4c510fd9f9d72ae523998fda2a2834359bbbd9"/>
7、将丸子全部放锅内，开大火煮6分钟左右
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834a55cb79955b5c9ea14cebfae"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834a55cb79955b5c9ea14cebfae?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/6159252dd42a2834a55cb79955b5c9ea14cebfae"/>
8、捞出沥干水分备用
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cf1b9d16fdfaaf51221f052d825494eef11f7aa0"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cf1b9d16fdfaaf51221f052d825494eef11f7aa0?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/cf1b9d16fdfaaf51221f052d825494eef11f7aa0"/>
9、锅内加入适量清水、酱油、五香粉、料酒，烧沸后加入丸子
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8d5494eef01f3a29e1715c5c9725bc315d607ce3"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/8d5494eef01f3a29e1715c5c9725bc315d607ce3?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/8d5494eef01f3a29e1715c5c9725bc315d607ce3"/>
10、稍煮片刻后加入水淀粉勾芡，最后撒上葱花即可出锅
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f31fbe096b63f62416e3b0918944ebf81b4ca3e2"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f31fbe096b63f62416e3b0918944ebf81b4ca3e2?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f31fbe096b63f62416e3b0918944ebf81b4ca3e2"/>
11、成品
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7a899e510fb30f245fd46591c695d143ac4b03d1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7a899e510fb30f245fd46591c695d143ac4b03d1?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/7a899e510fb30f245fd46591c695d143ac4b03d1"/>
肉丸子不散的诀窍如下：
多加瘦肉，猪肉中肥肉太多，太过油腻则不可攥成团。
多加一些淀粉。淀粉放入过少，就容易散。
攥团时用力，力气太小没有攥紧也会导致加热时候散开。
小时候我最爱吃的就是肉丸，记得每个周末，爸爸都会做肉丸，咬在嘴里又劲道又香，别提多高兴了！肉丸怎么做才能劲道而不散，关键在于剁肉，一起来看看。
肉丸的制作选肉，肥瘦相间三分肥七分瘦的最好，可以用绞肉机来做，但是味道远远不如剁出来的口感。若一定要自己剁，也要切成大块，然后再切成小块。然后剁成碎的
做的过程中边剁边加葱花，姜，盐一起剁，你用刀把下面的肉饭翻上来继续剁，剁好的肉先加入一点油，蛋清和酱油，料酒，盐。水淀粉，燕麦片，加这些可以增加肉丸的弹性和粘度。肉丸儿不易松散，而且嚼起来非常有劲
搅的时候一定要按照一个方向搅拌。先把蛋清沿着一个方向搅出泡沫。然后再放入肉，继续沿着一个方向搅拌，加好肉后用手挖起来，使劲往盆里摔，一定要，一定要多摔一会儿，使肉更加有粘性，最后一个放在冰箱里冷藏一两个小时以后拿出。然后她用手抓起，然后用勺子从出口取出一个肉丸的形状，煮肉丸时一定要把水烧开，然后再放入肉丸。
提示
新买回的肉最好，做出来的弹性大，搅拌时一定要一个方向搅。煮的时候要70到80度水下锅，燕麦片是为了增加粘度的。好吃而且营养丰富！
要想肉丸子不散，掌握这3点，保证你做出的肉丸不会散。
1 肥肉的瘦肉的比例，一般是肥3瘦7，这样做出的丸子很嫩滑，肥肉多了容易散，瘦肉多了会有点柴。
2 制作方法，就是得剁，自己准备肉剁那是必须的，你在市场上买的绞肉也得剁一剁，因为剁的过程也是在给肉上劲的过程，只有上了劲的肉才不容易散。
3 搅拌的过程也很关键，在剁好的肉里加入适量的鸡蛋和淀粉，接下来用手或者用筷子往一个方向搅拌，记住必须往一个方向搅拌，这样是继续给肉上劲，待肉上劲你怎么煮都不会散了。
感谢您的邀请，很高兴为您解答。肉丸子制作时要把蔬菜沥干水，加入面粉或淀粉、蛋清并朝一个方向搅拌，充分拌至均匀使肉团更加黏稠、有弹性，如此制作时才不至于一炸就散。
选肉
制作肉丸猪肉要参照“三分肥、七分瘦”的原则，前胛肉最适合来做馅儿且易剁。这种类型的肉可使肉丸子的口感更好，吃起来也不柴不油腻。如果选的肉质太肥，吃起来特别油腻，如果买的太瘦，可能丸子的口感也不太好。所以，在制作肉丸中选肉是制作的第一步，只有选好了肉对整个丸子的品相才能更有保证。
具体制作
制作肉丸子有的人喜欢在丸子中加一些蔬菜类的食材，这时候肉丸子可能就会出水，所以一定要保证这些蔬菜的原料要充分沥干水分。其次要加入蛋清，蛋清不仅能够增加肉丸子的水分，而且能把调好的调料包裹起来，这是入味的关键所在。还有呢加水也是很重要的步骤，要“水打馅”，并且每次加水后都要搅拌上劲，这是保证丸子口感细腻的关键点。搅拌也是关键的操作之一，一定要沿同一方向搅拌，拌至肉团黏稠、有弹性。做好的馅儿可放入冰箱冷藏，放置片刻可保证做出的丸子更加入味。
干煎丸子
食材：猪瘦肉馅500克、黑木耳100克、鸡蛋清1个、葱姜适量
1、猪瘦肉馅用蛋清及调料抓拌均匀，捏成丸子；黑木耳支蒂，洗净切条
2、锅中放油煎至丸子金黄色，随后放入黑木耳丝及调味料做汤汁，淋在肉丸中即可
冬瓜香丸子
猪肉馅450克、冬瓜200克、调料、鸡蛋清1个
猪肉馅中加入盐、黑胡椒粉、料酒搅拌均匀后，加入鸡蛋清继续搅拌上劲；逐次加水，每次都要搅拌均匀，最后加入少许干淀粉
用手捏成丸子，放入盘中，备用；锅中加水煮开，倒入所有肉丸煮熟，放青菜叶、盐、淋入香油
责编：李桂萍
肉丸子有很多，牛肉丸、猪肉丸、鱼丸等。我最喜欢的还是这个丸子，不用油炸，吃起来好吃。油炸的太油腻，用这种方式做的丸子好吃极了。
【莲藕猪肉丸】准备食材：
2节莲藕（约3斤左右）、4两的猪瘦肉、2根大葱白、一块老姜、少许盐、少许鸡精。
烹饪做法：
肉丸子鲜香美味，又滑又嫩，Q弹劲道，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢，很多人都喜欢自己做肉丸子，好吃无添加， 想要肉丸子做出来不散，调馅是关键，肉馅一定要搅拌至上劲，煮丸子的时候水温要掌握好等。
肉丸子也是我们生活中经常吃的，鲜香味美，滑嫩Q弹，营养丰富又好吃，深受大家的喜欢，我最喜欢的就是肉丸子汤了，虽然超市也都有卖各种肉丸子，但是我还是喜欢自己在家做肉丸子，自己做的，好吃无添加，吃着也放心，做法也是很简单，下面就来分享一下肉丸子怎么做才不散。
1、想要做出来的肉丸子不散，肉的选择、肥瘦比例也很重要，一定要选择新鲜的肉，肥瘦比例要掌握好，肥肉过多，做出来的丸子不筋道，很散不成型，最好是手工剁馅，自己剁馅更容易出胶质，做出来就会更Q弹不散。
2、想要做出来的肉丸子不散，调馅是关键，调馅的时候，要朝一个方向搅拌，搅拌至上劲，比例要掌握好，一定要放冰块或者冰水，这样做出来的丸子才会Q弹，馅要摔打一下，这样做出来的肉丸更Q弹筋道还不散。
3、想要做出来的肉丸子不散，煮丸子的时候水温要掌握好，水要一直处于将沸未沸的状态，若水沸腾了水温过高，会冲坏肉丸，会把肉丸表面冲的坑坑洼洼的，甚至把丸子冲散开，若水温过低了，也不易成型。
1、准备食材：猪腿肉500克、盐一勺、木薯淀粉2勺、鸡精适量、蒜瓣三个、胡椒粉适量、冰块250克、清水适量、干香菇适量
2、做丸子要选择新鲜的猪肉，最好是猪腿肉，前腿后腿都可以了，把肉洗干净，把肉上面的筋膜和肥肉剔除干净，切成薄片，把肉放进绞肉机，加入盐、胡椒粉、鸡精、蒜瓣、木薯淀粉。
3、再加入冰糖和适量的水，盖上盖子搅打成肉浆，打好的肉浆呈粘稠状，把肉浆倒进碗里，干香菇洗干净，提前用水泡发，挤干水分切成香菇末，加入到肉浆中，搅拌均匀，朝一个方向多搅拌一会，搅拌至肉浆上劲。
4、用手摔打一下，这样做出来更有弹性，锅里加入水，烧至水似开非开的状态，用虎口挤出丸子放进锅里，丸子可以迅速浮起，就说明搅上劲了，开中小火慢煮，煮三分钟左右熟透就可以出锅了，Q弹不散。
总结：肉丸子就做好了，鲜香美味，又滑又嫩，Q弹劲道还不会散，用来做丸子汤，炖菜等都非常好吃，只要掌握好技巧，做出来的肉丸子就不会散，上面就是我的做法，喜欢的可以试试。
丸子汤不散关键点:1、如果用刀剁一定要剁容2.摔打时一定要摔上劲
肉丸子您不妨试试这样做，味道鲜美劲道而不散，喜欢的也可试试；
鸡胸脯肉，蒜，鸡蛋，胡萝卜，菠菜，胡椒粉，盐，白糖，鸡精，鸡蛋清，淀粉
1；胡萝卜去皮洗净切末，葱切花，蒜切末
2；菠菜洗净控净水分，切细丝，加少许盐腌制片刻，挤净水分放入容器中
3；鸡胸脯肉洗净剁成肉末，放入菠菜里
4；加盐，白糖，鸡精，鸡蛋清，葱花，胡萝卜，菠菜，加入淀粉一起用手抓均匀
5；锅中倒少许油烧热，放入蒜末炒出香味，倒入开水加胡椒粉，盐，煮一下会
6；用手把拌好的鸡肉做成丸子放入锅里煮
7；煮制丸子漂浮放入青菜煮至断生即可
看你想怎么吃，是做丸子汤还是蒸丸子。
冬瓜丸子汤： 冬瓜，猪肉，十三香，葱姜，生抽，盐，鸡蛋，淀粉，白胡椒粉，香菜
冬瓜去皮切片备用，猪肉剁成肉糜，加十三香，生抽，白胡椒粉，盐调味，放一个鸡蛋清，和少许淀粉，放蛋清和淀粉有两个作用，一个是让肉丸更嫩，不会太硬，第二可以让肉丸抱团，不会散。葱姜切末泡水，20分钟后过滤除渣后，导入肉馅中，搅拌均匀。
上述所有都准备好以后，起锅，热锅凉油，放葱花炝锅，倒入冬瓜煸炒，稍微变色之后，开始往锅里挤丸子，丸子不用太大，大概乒乓球大小就可以，丸子都放好之后，烧开锅10分钟就可以了。临出锅撒上点香菜。我觉得丸子汤配米饭味道是最好的了
山药猪肉丸：山药一根，猪肉，十三香，白胡椒粉，鸡蛋，盐，葱姜，食用油，生抽，八角，腐乳。
山药去皮上过蒸熟碾碎备用，猪肉剁成肉糜，加入十三香，白胡椒粉，盐调味，还是葱姜水（跟我刚才说的葱姜水一样，详情可以看看上面的冬瓜丸子汤）。加入鸡蛋清，搅拌均匀。
把肉馅和山药搅拌好，找好咸淡口备用。然后起锅，倒入食用油，多放点，咱们先炸。油烧开5成热，放入肉丸。看肉丸表面变成浅咖啡色就证明咱们的肉丸炸好 了。
其实这个时候就可以吃了，但是为了味道更好，可以等等，炸好的肉丸放在一个大碗里面，放入再次放入少许生抽，八角，一些腐乳汁，上锅蒸，开锅后，10分钟OK，味道棒棒的，这种蒸丸子是我小时候过年的时候才能吃到的，可以算是童年的记忆。情怀啊~~~~~~
无肉不欢的朋友一定对丸子这道 美食 很熟悉，但是丸子做起来比家常菜要麻烦一些，对于刚开始学做饭的朋友来说，是比较难下手的；要不就是太肥太腻，要不就是没嚼劲，那么怎样才能做出好吃好看，吃了还不长胖的丸子呢？
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、钙铁等矿物质，具有促进生长发育、提高人体新陈代谢的作用
下面大家一起来看步骤，咱们边做边说：
需要的食材：鸡胸肉1块、菠菜100克、燕麦30克、鸡蛋一个、胡椒粉、盐、料酒、淀粉30克。
1、锅里加水加盐烧开，下菠菜焯水到发软，取出来去掉水分剁碎；
2、洗干净鸡胸肉切块，用料理机打成肉泥，放鸡蛋、盐、胡椒粉、淀粉搅拌均匀；
3、把打好的鸡肉泥、菠菜、燕麦倒入容器里搅拌均匀，混合均匀后团成丸子，锅里加水煮开后，把丸子一个个放下去，煮熟了捞起来就成功了。
烹饪技巧
1、我之前用的是鸡胸肉，但上次经过宝妈的提点，改用了鸡腿肉，发现口感变得更好。
2、肉馅还是要搅拌得非常细腻，把肉的纤维切断，肉丸才会变得软，最好能用绞肉机或者搅拌机多搅一会儿，用刀剁的口感则不够细。
很高兴为您回答这个问题，以下是我的经验希望可以帮到您。
绛旓細鑲ヨ倝璺熺槮鑲夋贩鍚堝湪涓璧凤紝鍋氬嚭鏉ョ殑鐚倝涓革紝鐖芥粦濂藉悆杩樹笉娌硅吇銆傛妧宸т簩锛屽皢鑲夐璺熻皟鏂欐悈鎷屽潎鍖鍚庯紝瑕佺敤鎵嬪弽澶嶇殑鎽旀墦鑲夐锛岃繖鏍疯倝棣呬細姣旇緝缁撳疄锛屽仛濂界殑鐚倝涓镐笅閿呯叜鏃朵笉瀹规槗鏁ｃ傛妧宸т笁锛岃皟濂界殑鑲夐瑕佽浣忔斁鍐扮閲屽喎钘忎竴涓皬鏃跺乏鍙筹紝杩欐牱鍋氬彲浠ヤ娇鑲夐涓庣帀绫虫穩绮夊厖鍒嗗彂鎸ヤ綔鐢紝鍋氬ソ鐨鑲変父瀛涔熶笉浼氱叜鏁ｃ
绛旓細3銆佺尓鑲夐瑁呭叆鎼呮媽鐩嗗唴锛屾斁鍏ラ浮铔嬨佹按娣绮夈佺洂銆佸鏈佽挏鏈侀叡娌广佽儭妞掔矇锛屽皯璁告竻姘寸敤鍔涘悜涓涓柟鍚戞悈鎷屾贩鍚堝潎鍖锛岄渶瑕佹悈鎷10鍒嗛挓锛岃繖鏍鑲変父鎵绛嬮亾銆4銆佹妸鎼呮媽濂界殑鑲夐鐢ㄦ墜鎼撴垚绾︾洿寰2鍘樼背宸﹀彸鐨涓稿瓙锛屽湪娌ュ共姘村垎鐨勭朝绫充腑婊氬姩锛岀洿鍒拌倝涓镐笂绮樻弧浜嗙朝绫筹紝鐪嬩笉瑙佽倝棣呬负姝5銆佽捀閿呯疆鐏笂锛屽湪钂搁攨涓掕冻澶...
绛旓細7銆佹墦鍏ヤ竴涓浮铔嬪姞鍏ョ涓紝椤虹潃鍚屼竴鏂瑰悜鎼呮媽鍧囧寑鎵撳嚭鑳剁姸銆8銆佸啀鏀惧叆涓灏忔妸娣绮夛紝缁х画鎼呮媽鍧囧寑銆9銆侀攨涓儳娌癸紝娌圭儹鍚庡姞鍏ョ暘鑼勪竵鍜屾湪鑰筹紝灏戣椋熺洂銆10銆佸缈荤倰涓浼氾紝鍏呭垎鐐掑嚭鐣寗鐨勭孩姹侊紝娣嬪叆閫傞噺鐨勬竻姘达紝鍔犲叆楦＄矇1鍏嬶紝鑳℃绮1鍏嬶紝鐢熸娊10鍏嬫悈鎷屽潎鍖銆11銆佹堡姹佺儳寮涔嬪悗杞皬鐏紝鎸ゅ嚭涓稿瓙鎸栧叆閿呬腑銆12...
绛旓細娌ュ共锛氱叜鐔熺殑鑲変父鐢ㄦ紡鍕烘崬鍑猴紝娌ュ共姘村垎銆傛敞鎰忔俯搴︼細鐓ソ鐨勮倝涓稿闇鍐嶆鍔犲伐锛堝鐓庛佺偢绛夛級锛岄渶纭繚浠庢按涓崬鍑哄悗绋嶇瓑鐗囧埢锛岃琛ㄩ潰姘村垎鐣ュ井钂稿彂锛屽啀杩涜涓嬩竴姝ュ鐞嗐傚悗缁鐞嗭細濡傞渶瀵硅倝涓歌繘琛屽叾浠栫児楗柟寮忓鐐栥佺儳绛夛紝搴旂‘淇濇搷浣滄椂鐨勭伀鍊欏拰鏃堕棿閫傚疁锛岄伩鍏嶈繃搴︾児楗鑷磋倝涓哥牬瑁傘傛讳箣锛屽埗浣涓嶆暎鐨鑲変父瀛鏄...
绛旓細涓銆鑲変父瀛鐙鎶宸 1銆佽倝鐨勯夋嫨寰堥噸瑕 鑲夌殑閫夋嫨寰堥噸瑕侊紝鏈変簺浜鍋氫父瀛鍏ㄩ儴鐢ㄧ槮鑲夛紝閭ｆ牱鐨勮瘽涓嶆暎鎵嶆憿锛岃兘鍏夋粦鎵嶆簡銆傚搱鍝堬紝涓瀹氳鏈夎偉鑲夛紝姣斿浜旇姳鑲夋渶濂斤紝鎬讳箣锛岃鍏竷鍒嗙槮锛屼笁鍥涘垎鑲ヨ倝锛屽洜涓鸿偉鑲夋瘮杈冮粡绯婏紝杩欐牱鏇磋兘鎴愬洟锛屼笉鏄撴暎寮锛屽苟涓斾篃鏄撳厜婊戙2銆佸拰涓稿瓙棣呮枡鐨勬椂鍊欙紝鍔犲叆闈㈢矇銆佹穩绮夈侀浮铔 ...
绛旓細鑲変父瀛愪笉鏁鐨勮瘈绐嶅涓嬶細澶氬姞鐦﹁倝锛岀尓鑲変腑鑲ヨ倝澶锛屽お杩囨补鑵诲垯涓嶅彲鏀ユ垚鍥傚鍔犱竴浜涙穩绮夈傛穩绮夋斁鍏ヨ繃灏戯紝灏卞鏄撴暎銆傛敟鍥㈡椂鐢ㄥ姏锛屽姏姘斿お灏忔病鏈夋敟绱т篃浼氬鑷村姞鐑椂鍊欐暎寮銆
绛旓細鎺у埗濂芥按娓╂槸鍒朵綔鑲夊渾瀛愪笉鏁鐨勫叧閿傚緢澶氫汉閿欒鍦拌涓烘按寮浜嗗啀鎶鑲変父瀛鏀捐繘鍘荤叜锛岃繖鏍烽珮娓╀細璁╄倝涓稿瓙寰堝鏄撴暎寮銆傚疄闄呬笂锛屽簲璇ュ湪娓╂按锛堝ぇ绾︿笁鍥涘崄搴﹀乏鍙筹級鏃跺氨灏嗚倝涓稿瓙鏀惧叆閿呬腑锛岃鑲変父瀛愰愭笎閫傚簲娓╁害銆備互涓嬫槸鍒朵綔鑲夊渾瀛愮殑姝ラ锛1. 鍑嗗鍘熸枡锛氳倝棣500鍏嬶紝杈呮枡鏈夎挏2鐡ｏ紝濮1鍧楋紝灏忚懕1鏍癸紝鑳℃绮1/2灏...
绛旓細鑲変父瀛愪笉鏁鐨勮瘈绐嶅涓嬶細澶氬姞鐦﹁倝锛岀尓鑲変腑鑲ヨ倝澶锛屽お杩囨补鑵诲垯涓嶅彲鏀ユ垚鍥傚鍔犱竴浜涙穩绮夈傛穩绮夋斁鍏ヨ繃灏戯紝灏卞鏄撴暎銆傛敟鍥㈡椂鐢ㄥ姏锛屽姏姘斿お灏忔病鏈夋敟绱т篃浼氬鑷村姞鐑椂鍊欐暎寮銆
绛旓細鐚倝涓稿瓙鏄竴绉嶉潪甯稿彈娆㈣繋鐨勯鍝侊紝鏃犺鏄湪瀹跺涵椁愭涓婅繕鏄湪鍚勭椁愰涓紝閮借兘鐪嬪埌瀹冪殑韬奖銆傜劧鑰岋紝寰堝浜哄湪鍋氱尓鑲変父瀛愮殑鏃跺欙紝閮戒細閬囧埌涓涓棶棰橈紝閭ｅ氨鏄父瀛愬鏄撴暎銆傝繖涓嶄粎褰卞搷浜嗕父瀛愮殑鍙ｆ劅锛屼篃褰卞搷浜嗚彍鑲寸殑鏁翠綋缇庤銆傞偅涔堬紝鎬庝箞鍋氱尓鑲変父瀛愭墠鑳戒笉鏁鍛紵涓嬮潰灏变负澶у璇︾粏浠嬬粛涓涓嬨傞鍏堬紝鎴戜滑瑕佺煡閬擄紝鐚倝...
绛旓細鏂伴矞鑲変父瀛愭庢牱鍋椴滃濂藉悆 1銆佸伐鍏/鍘熸枡锛氱尓鑲500g銆佽姳妞掓按100g銆侀浮绮5g銆佺洂5g銆侀娌5g銆2銆佹柟娉/姝ラ锛氶夎倝鍓侀銆傜尓鑲夊繀椤昏鏂伴矞锛岃偉鐦︽瘮渚嬫槸鍥涙瘮鍏紝杩欐牱鑲ョ槮鐩稿疁鐨勬惌閰嶅ソ鍚冧笉鏌淬傜敤鍒鎶婄尓鑲夊墎鎴愯倝棣呫3銆佸姞鑺辨姘淬傜粰鑲夐涓姞鍏ヨ姳妞掓按锛岃鍒嗗娆″姞鍏ュ墎濂界殑鑲夐閲岋紝杩欐牱涓稿瓙涓嶆暎锛岄矞瀚╋紝鏃犺叆鍛筹紝...
