分享下你们难忘的顺产经历？月子期间要怎么恢复？
对于顺产两位宝宝的宝妈来说，顺产这件事既是痛苦也是快乐的事情。生大宝的时候，预产期过了五天没有要生的迹象，就直接找了医生办理了住院，打了催产针。记得是疼了两天两夜，才把宝宝生下来，把宝宝生出来以前，配合医生跟随阵痛用力的时候我痛得满头大汗，本来要想大声喊出来，可是医生不让喊，说是阵痛的时候要憋气然后用力。就这样把宝宝生了下来，生下来之后所有的痛瞬间消失了，只感觉十分困，十分累，就想要狠狠的睡一觉。
待在产房的第一天隔壁有个女的宫口开的还比我快，她也打算顺产，结果到要上产床前检查才发现宝宝的头位是朝上的，所以又转去剖腹产。看到这一幕感觉女人太不容易了，顺产的阵痛也受了，剖腹产的伤口也受了。
生老二的情况跟老大完全不一样，刚好在预产期的早晨五点羊水破了，但是没有疼痛，就立马叫上老公去了医生，医生检查以后就马上安排上待产室，然后打了催产素，因为羊水破了，所以必须在短时间内把宝宝生下来，不然会导致缺氧，所以就打了催产素。从打催产素以后开始阵痛到上产床用了三个小时候，上产床到把宝宝生下来用了十多分钟。这一次把宝宝生下来以后我完全没有困意，因为产程短，在阵痛期间又吃了一碗卤面，所以还可以算精神抖擞。
月子期间清淡饮食，绝对不能碰冷水，吹冷风。做好身体的清洁工作，保持心情愉快。
说下我比较难忘的顺产经历。
我是12月生的二宝，虽然过去已经过去两个月，但是回想起来，依旧觉得心惊肉跳。
12月4日，做最后一次的产检，胎心监护正常，因为到了预产期，加上我孕期有中度贫血，和甲亢，预产期没动静就要住院催产。当天医生就开了住院单，让做了核酸就回家，收拾东西，结果出来就过来住院。
第二天，核酸结果出来了，我跟老公就拿着东西奔向医院去。办好入院后，医生先查看孕期产检资料，然后咨询了一些问题，之后就签了一大堆协议。就让我回病房等着，等医生过来给我看宫口，需不需要上水囊催产。
医生过来把我叫到另一间房，帮我看了宫口，说：“宫口没开，条件还不错，不用上水囊，等下多做深蹲，明天给你人工破水。”
然后我就回去吃晚饭，吃完晚饭就做做深蹲，然后护士就问我：“有阵痛么？没阵痛早点睡觉，明天早上六点起床，去待产房破水。”这期间无任何不适，没阵痛，没见红。
接着快凌晨1点时，肚子有点点痛，叫了护士过来，看了下宫口，半指。说还没那么快，等下规律阵痛了再叫我。我又接着数，数到快两点时，觉得坚持不住了，又叫了护士，过来一看，才一指，不着急，做个胎心监护吧，做完胎心监护，医生说宫缩不是很强烈。没那么快，让我再坚持坚持。
医生走后，护士过来看我疼得厉害，让我去走廊散散步，可以加快产程。然后我就去了，跟我老公两个慢悠悠的走来走去，还没走多近，突然觉得肚子一直往下坠。也没太在意，心想才一指，有排等。
又走了一会，突然一声啪啦，破水了。马上叫了护士，她们让我回房里，但是我根本就走不动。然后马上帮我内检，还没动，就那么一看，头发都已经看到了。立马叫我不要用力，深呼吸。另一护士找了车，立刻推我上产房（我住6楼病房，产房在11楼）。
一路狂奔，横冲直撞，一路上一直叫我不要用力，结果刚进到产房，什么东西都没准备好，产床都没上，就直接生了。
事后说起来，还心惊肉跳，好在提前住了院待产，要不就生在家里了。
我家两宝都是顺产的，老大39+2正好预产期当天出生，老二是40+6出生的。
我一直属于比较大咧的人，所以生老大前10天才回家休息的，但也没歇着，各种准备孩子出生的东西，生的当天早上像破水一样，一大股液体流出来，内裤都湿透了，但没有接着流，我也没在意，中午以后，我开始宫缩肚子痛，午睡以后痛的更厉害了，于是去了医院，医生给我测宫缩，结果告诉我还达不到住院的标准，让我5分钟痛一次的时候再来，天啦，我当时又强忍着走回家，吃了晚饭，开始加速疼痛了，真的5分钟痛一次的时候，9点过又往医院跑，医生检查说开了2指，办理了入院，晚上11点过进了待产室，凌晨2点半进了产房，3点半，我家老大出生了
老二是过了预产期，医生要求住院的，上午办理好手续，吃过午饭，下午3点左右进了产房开始滴催产素，很快的，到傍晚6点半，老二也顺利出生了，只用了三个半小时。
坐月子，其实除了恢复生产时的疲劳，其他都还好吧，饮食清淡，什么都可以吃，不要油腻，少吃炖的汤水，一来容易长脂肪，二来其实要奶水好，吃好主食才是真的王道，其他都是浮云。个人的清洁卫生也要做好，不能像老的观念说的，不能洗澡洗头，这是很不科学的。同时也不能老躺着，日常的家务活是可以做一些的。放松心情，也是很重要的，这样对奶水也好。
其实，就是一个平常心来对待就好，一切顺其自然。
大概最难忘的就是有另一位宝妈跟我一起生孩子，并且叫的很大声很夸张，分散了我好多注意力，生的时候还默默的为她担心了下
我是39+6生的，前一天早晨轻微见红去的医院，到那大夫就给留院了，下午就开始隐隐的阵痛，就像要来例假时肚子酸酸的。凌晨两点开了两指进的待产室，我刚躺待产室床上，旁边床位就又来一位宝妈。
隔着帘子看不见人，就听见她特别夸张的叫疼，总是叫护士，护士就过来安慰她，我躺旁边其实也挺疼的，但是她的声音把我叫的哭笑不得的，都不好意思出声了。
后来我十指全开了，就把我推到产室了，没一会儿她也被推进来了，而且是叫着进来的，一下把我注意力就引过去了，差点忘了自己要生孩子了
她的方位是在我脚那边，我就听她一直求大夫，说她不想生了，太疼了，后来又求大夫顺转剖，大夫就说行，但是得等剖腹产的大夫来，还给她换了个床（剖腹产专用），我就在心里分析大夫肯定是骗她的
后来我生完没超二分钟她也生了，我俩生的都是闺女
再后来我俩发现都在一个宝妈群里，然后加了微信
我刚顺产完，月子第七天，那是预产期过了，宝宝超时一直没动静，本来那天要去做产检的，早上六点十几分突然肚子痛，痛了一次，我没反应过来，过了十分钟左右又痛，我就叫我老公，我老公立马弹起来，穿好衣服提好东西，就往医院赶，我们还骑的电动车，哈哈，上车之前我等着又阵痛了一次，痛完赶紧坐上车直奔医院，大家不要学我哈，因为我住的地方离医院很近，骑电动车三，五分钟就到了，到医院是六点三十分，然后做内检，开五指了，直接去产房，十指全开我还能忍，就是生的时候有点痛的恐怖，不过也挺快，无侧切，无撕裂，七点二十几分就顺下来了
我是先破羊水的，真正痛是从晚上8点到零晨三点才生了，因为年龄小，而且宝宝只有3kg，所以能忍受。侧切了。月子期间吃的不多，也有点故意少吃，所以宝宝3个月的时间我就恢复到怀孕前的体重了。
虽然过去快四年了，但是我还是记得生孩子当天的过程。
那天本来要去产检，凌晨四点的时候我开始肚子疼，我自己看了一下时间，很有规律，我知道要生了。然后把我老公踹醒，自己先去洗了个澡。洗完澡之后，老公也收拾完东西了，我们就开始出发去医院。因为离产检的妇幼保健院很近，我们直接走着去，下楼之后。我老公发现忘带钱包了，他就回去拿，我先自己走去医院。阵痛是一阵儿一阵儿的，疼的时候我就停下来，不疼的时候我就接着走。到了医院，医生检查已经开了一指了。然后就给我一个氧气面罩，让我去待产。
我躺在床上，护士给上了胎心监护。这个时候已经七点了，阵痛有点让人受不了了。护士给我撤下胎心监护，让我去医院走廊的床上躺着。一阵一阵的疼让人喘不过气来，我只能按照别人跟我说过的经验疼的时候使劲儿，这时候正好是护士医生早上交接班的时候，没有人顾得上我们。八点半的时候我感觉羊水一下子流了出来，我赶紧叫老公去找护士。还好护士过来了，叫来了医生一检查说可以推进产房了。护士推来轮椅，趁着不疼的时候坐上去，护士推着我就进了产房。因为是早上，产房里就我一个人，躺到床上带上氧气面罩。护士过来给我插上针管，针头是真粗啊，但是宫缩的疼已经让我感觉不到其他的疼了。助产士过来指导我怎么使劲儿，疼的时候使劲儿其实还好，有的时候阵痛来了助产士让你不要使劲儿大口地喘气将这波疼劲儿消散掉，这是最难受的。助产士还要求我腿分开不要动，但是疼的时候你根本就顾不上这些，所以好几次都被助产士骂。在助产士的帮助下，九点半的时候，我儿子终于出来了，那一瞬间肚子不疼了，终于解脱了。由于用力不对，有点儿撕裂，医生开始给我缝合伤口，虽然打上了麻药但是还是有点儿不舒服。处理完以后，护士也把孩子包好了放到我身边，在待产室观察了两个小时以后就去了病房。
生完孩子以后身体会很虚弱，月子里尽量不要劳累，不要吹风，除了给孩子喂奶其他的尽量让家人来帮你。身体先要先恢复才能更好的照顾孩子，月子里的时候，给孩子换尿不湿都是我老公的活儿，因为这个要老弯腰，生完孩子以后腰还是非常脆弱的。
从破水到生产用了一天一夜。
头天晚上正好39周，前一天孕检的时候还不知道这么快就生，当时还跟我的主治医生说下周产检，因为我肚子不显怀，38+6像刚30周的肚子，我还跟老公开玩笑说等我39+6那天产检护士一定震惊我这肚子竟然是快40周的。
38+6这天早上产检顺利，晚上老公说吃点我想吃的，生完孩子也要好久吃不到，于是我就说吃火锅，没想到催生火锅名不虚传呀！
晚上睡觉的时候感觉呼吸困难，垫高了枕头睡着的，39周早上起不来，总感觉睡不够一样，醒来的时候已经下午三点多了。
老公在手机里跟我聊天说梦到我破水了，我当时跟我老公说他太紧张了，结果到了晚上我玩着玩着手机突然下面一股热流，真破水了。
因为之前咨询过医生，破水打120去医院，然后我们到了医院做了核酸就赶紧把我推到了等待核酸检测结果的待产室，一直检测我的胎心跟宫缩情况。
我破水到到达医院用了半个小时，到了待产室医生一看我见红了并且骨缝开了一指，再加上破水，没让我去病房直接去的产房。
第二天早上查了查b超，显示羊水偏少。医生问我顺还是刨的，我说顺试试，然后就打上了催产针，开了两指半以后打了无痛，到晚上生了我家儿子，感觉当时只紧张孩子别缺氧，完全没感觉生孩子很痛，当然无痛肯定起了大作用，4-6指我基本上是睡觉状态的。
月子期间就是少干活，多休息。
之前想着害羞别人看到我的乳房，生完了根本没空想，只要不难受怎么都行。
生完以后，无痛真的腰酸痛到不行，生孩子撕裂缝针半小时，所以属于撕裂严重的。
无痛等慢慢恢复，所以我采取的侧躺喂奶，撕裂每天碘伏消毒。
因为我胸大，我妈特意给我请了月嫂，就是怕我挤奶。没想到还是堵奶了，急性乳腺炎！这个病不能拖，得了尽快去打吊瓶，光吃药很难好的。
因为奶太稠太多太好，整个月子吃的超级清淡。
家里人也给力，整个月子我没干活，所以目前42天没有月子病的现象。不过平时要下床走走路，不然到了上厕所真的需要开塞露帮忙了。
顺产产后要注意休息、保暖、加强营养、注意卫生等。
女性生完孩子后产妇进入产褥期，产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6 8周，也就是42 56天。在这段时间内，产妇主要以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息、调养身体为主，以便促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。由于产后免疫力明显的下降，身体较为虚弱，为了保障机体功能很好的恢复，需要加强营养，保证营养均衡，也要注意气候与居住环境的温湿度变化，尽量保证室内温度在26 左右，湿度在60%左右，尽量穿长袖、长裤、袜子，避免着凉、感冒，尽量避免接触凉水，以免引起产妇宫寒甚至风湿性疾病的发作，还要注意卫生，保持会阴部清洁干燥，以免出现感染等妇科疾病。
我快到预产期时候开始见红，但是没有羊水，我自己不着急，第一胎没那么快，反正我老公家里人很急，给我送医院了，结果呆了快一周了，还是不生，医生预产期当天给我引产。说是扩张，看能不能开宫口，一晚上就是痛痛醒醒的状态，然后早上七点多进产房，人工破水，打催产针，还是开的很慢，到下午还是中午才来一指，催产针一直没停，后来打了无痛，到晚上10点左右，终于生了八斤的小宝贝，感觉还是挺幸运，没有特别特别折腾，孩子很 健康 ，就是产后盆底肌盆骨还有腰不太好，并且有些要伴随你的下半生的病痛了，女性牺牲太大了
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