【免费体验】产后身材恢复大作战，三招变成小S体态！
收藏文章 小S产后恢复迅速，轻松变回少女身材近几年许多女明星搭上结婚生子潮，但她们产后都能快速瘦身，在极短的时间内就回复到产前的窈窕身材，令人羡慕！像是生完三个女儿的小S，现在依然美丽苗条，是位身材 *** 的辣妈无误！其实只要把握三招，就能快速回复孕前的好身材！
少油少盐健康吃孕期开始忌口，养宝宝不胖妈妈，产后体重就不会减得太辛苦！生产完后也不能放纵大吃大喝或乱喝补品，像小S当时怀孕仅胖不到10公斤，产后即按照营养师建议，控制每天的淀粉摄取量、避免摄取过多水分与糖分，少吃水果多喝汤，晚上八点后不吃东西，不造成身体过度负担，以求让身材保持，但仍旧补足营养，才能提供宝宝充分的母乳。甚至最近，也因饮食控制得当，以「先吃鱼或肉、再来是青菜，最后才吃一小口白稀饭」的秘诀，短短一个月从46公斤，瘦到现在42.5公斤。 (推荐阅读：同是新手妈妈的护理师，陪你一起前进产后塑身之路)
把握产后两个月温和运动除了控制饮食，更要养成规律运动的习惯，运动不只帮助塑身，还能加速身体新陈代谢。小S当初产后特别着重做腹部运动，力图快速消除肚子上松垮的赘肉，以及做一些能美化胸型、帮助收臀的运动，雕塑身材；每天也会快走和踩滑步机30分钟，让自己出汗，燃烧脂肪。
勤穿塑身衣，雕塑曲线除了饮食调理搭配NTC或Zumba运动，小S仍觉得不足，因此她利用维娜斯推推指塑身衣，更能随时随地雕塑魔鬼身材。其实穿上塑身衣不仅能帮助雕塑身材曲线，也能随时提醒自己，避免暴饮暴食与不良的姿势，进而快速恢复苗条身材。维娜斯推推指塑身衣拥有SGS认证欧美顶级弹性布，回弹力佳，触感温柔又透气不闷热，穿上后仿佛有20只手在帮忙 *** 维持好体型；363魔鬼特殊缝线，能定位身体上多余的肉肉，提胸、塑腰、束腹、翘臀一次满足！小S做得到，现在你也可以体验！ (推荐阅读：产后S型曲线救星，必学静悄悄收服肉肉法)
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