三伏天多吃4物，消灭幽门螺杆菌，具体指哪4种？
幽门螺旋杆菌，简称Hp，是革兰氏阴性、微需氧的细菌，主要是生存于胃部及十二指肠内。
在1983年首次从慢性胃炎患者的胃黏膜活检组织中分离成功，是目前人们知道的能够在人胃中生存的唯一的微生物种类。
为什么幽门螺旋杆菌侵蚀胃部？
Hp是无需氧的菌，人的胃是微需氧的环境。
Hp分泌的“氨云”保护层，可不受胃酸的侵。
Hp分泌一种毒素，刺激和破坏胃粘膜组织，导致胃酸的过度分泌，导致胃炎、消化道溃疡、
胃溃疡、慢性萎缩性胃炎，甚至是胃癌的发生。
三伏天多吃4物，消灭幽门螺杆菌
1、古古丁
古古丁，有“草药王后”的美誉，清代《外科证治全生集》中记载，古古丁可治胃脘痛。
另外，“中华现代内科学杂志”报道， 古古丁和奥美拉唑连用 ，可治疗幽门螺旋杆菌，效果达到
90%以上，同时，也会较少其他西药的副作用。
古古丁入胃经，消炎止痛，修复胃黏膜，有预防和杀没幽门螺旋杆菌的作用，并且辅助治疗基
础的胃炎，胃溃疡等疾病。
专家建议，古古丁有些寒性，建议加入一些刺玫花，搭配成 古古丁刺玫茶， 将大大降低寒性，适
合大部分的人群，长期饮用，达到养胃杀菌的作用。
2、维生素A
维生素可增加糖，脂肪，蛋白质等物质的代谢，促进肠胃蠕动，有助于食物的消化和吸收，预防腹胀，消化不良。
并且，维生素A不仅可消除炎症，超强的抗氧化作用，主要是维生素A有保护粘膜的作用。
补充维生素A，可修复胃黏膜，针对粘膜损伤，胃溃疡，减少幽门螺旋杆菌的感染几率。
3、抗菌食物
大蒜：土里长的抗生素，有很好的杀菌消炎，解毒的作用，也有抑制幽门螺旋杆菌的作用，大
蒜要做成大蒜泥，在空气中氧化3分钟，才有大蒜素生成，有抗菌的作用。
西兰花：其中的莱菔硫烷的成分，有抵抗幽门螺旋杆菌的侵蚀，使大便的幽门螺杆菌抗原水平
会大大下降。
卷心菜：中的生胃酮可减少胃粘膜的损伤，清除自由自，预防胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病，
有防癌抗癌的作用。
4、蜂蜜
实验的研究发现，蜂蜜可以抑制幽门螺旋杆菌的发生，并且蜂蜜有润肠通便的作用，修复损伤
的胃粘膜，保护胃肠道。
饭后喝一杯蜂蜜水，减少胃的损伤，并且长期引起蜂蜜有美容养颜，抗衰老的作用。
预防幽门螺旋杆菌，养护胃部 健康 ，记住3个信号，减少3个习惯1、反酸 幽门螺杆菌适宜在胃酸浓度高的环境中繁殖，胃酸越多其运动能力越强，能牢牢地与胃黏膜细胞连接在一起，导致各种胃病。
若出现反酸、烧心症状，这也是幽门螺杆菌感染的症状。
2、口臭
幽门螺杆菌具有尿素酶，这种酶可以将尿素进行水解，产生氨，而氨是有异味的，所以这种异味也会通过消化道，然后到口腔，另一部分就通过血液带至肺泡，引起口臭。
不过，这种细菌除了寄生在胃中，还可以寄生在牙龈等处，同样也能在口腔产生腐臭气体。
3、胃痛
由于幽门螺杆菌会在胃内增殖，所以胃黏膜会遭到病菌的破坏，很容易出现胃溃疡、慢性胃炎等疾病，就会表现为上腹疼痛，不适及嗳气。
1、三餐不定时
如今很多人都做不到三餐规律，胃部是一个很遵循时间表的器官，胃液的分泌也是按照正常的一日三餐的时间去分泌多或者是少的。
因此，三餐定时，对人的身体是有很大好处的！
2、暴饮暴食
食物在我们身体当中进行消化吸收是存在着一定的规律性，长期打破这一规律，会导致胃部出现病变。
饮食过饱，我们会加重胃肠道负担，消化不良。另外胃黏膜上皮细胞的寿命很短，一般2-3天就会进行修复，若胃部长期处于饱胀状态的话，胃黏膜就无法修复，胃液会破坏胃部屏障，导致胃溃疡甚至是胃癌的出现。
3、公餐制
幽门螺杆菌是人与人之间经口—口、胃—口传播的（从Hp感染者的唾液、牙菌斑中均可检出Hp）。
一旦Hp感染者的唾液沾到菜肴上，取食者就有被Hp感染的可能。
因此，平时最好减少公餐制，自己用自己的筷子，尽量养成饭前洗手的好习惯。
幽门螺杆菌传染的速度还是比较快的，在我们国家大约有40%以上的人都已经感染上了幽门螺杆菌，幽门螺杆菌又是癌症的重要原因之一，在那些胃炎或者是胃溃疡等疾病里面都有幽门螺杆菌的出现的身影。
很多胃病患者要是同时也有幽门螺杆菌阳性，和幽门螺杆菌相互作用，就很容易导致胃病反复发作。很多人感染上了幽门螺杆菌，并没有什么特别大的反应，也不影响人的正常的生活，很多轻微的幽门螺杆菌阳性都是可以通过食疗来调理好的，要是经常反复出现腹胀、腹痛或者是反酸的话，就需要食疗和药疗同时一起来调理，并需要及时的补充对抗益生菌舒克幽。
在三伏天对于抑制幽门螺杆菌可以多吃4中东西，来抑制幽门螺杆菌：
1、紫甘蓝汁，紫甘蓝汁里面具有类“抗生素”的作用，可以有效的抑制幽门螺旋杆菌和其他多种细菌，建议是每天喝上一杯紫甘蓝汁，就可以让胃溃疡或者是十二指肠溃疡的病情减轻，而且还可以促进两种溃疡愈合。
2、蜂蜜水，把50毫升的温水，以及蜂蜜一起放在碗里面的，然后把温水倒在碗里搅拌均匀就可以喝了，在早晚吃饭前的一个小时里吃一勺，坚持一个月，就可以对胃炎、胃溃疡的恢复有帮助，协助药物尽快恢复 健康 状态，要是病情严重的患者，也可以在中午吃饭前的一个小时里吃一勺。
3、西兰花，首先把200克的西兰花切成一小块一小块，然后在沸水里面快速地烫一下，最后调味，这是因为西兰花里面含有大量的莱菔硫烷，要是每天吃西兰花，排出粪便里面的幽门螺旋杆菌的含量就会降低40%左右。
4、紫皮独头大蒜，特别是紫皮独头大蒜是有一定的抑制幽门螺旋杆菌的繁殖的作用的，要是每天在吃饭的时候生吃一个紫皮独头大蒜的话，只要两周得时间效果就会更加地明显，但有胃溃疡的患者是不能吃大蒜，洋葱之类的。
幽门螺杆菌（Hp），一种“吃进去的细菌”，其传染性很强，主要通过口—口传播。
特别是三伏天，天气热，街边烧烤小吃、冰镇啤酒、大鱼大肉，让幽门螺杆菌迅速滋生。
幽门螺杆菌感染的症状主要有反酸、嗳气、烧心、胃痛、恶心、呕吐等，可诱发慢性胃炎、溃疡性消化疾病。
世界卫生组织报告显示，幽门螺杆菌感染者 患胃癌的风险会增加2-3倍。
常见幽门螺杆菌的检查方法：
1.血清学检测即为Hp抗体检测，是非现症感染检测方法，反应一段时间内Hp的感染情况。
Hp感染后，需经过一定时间(约1-3个月)才能产生抗体；
Hp根除后，短期内查血清Hp抗体仍呈阳性，其抗体不会立即消失，要经过一定时间才逐渐消失。
2.13C/14C-尿素呼吸试验
这种方法快速、无创，适用人群广，是诊断Hp现症感染的最佳方法之一。
13C/14C-尿素呼气试验只能检测胃内有无Hp感染，不能明确上消化道病变的性质，所以，不能代替胃镜检查。
3.粪便抗原检测
Hp感染后会定居于胃上皮细胞表面。
当胃黏膜上皮细胞更新脱落，Hp也会随之脱落，会通过胃肠道从粪便排出所以，通过粪便来检查。
4.快速尿素酶试验
通过胃镜检查，取出胃黏膜组织，通过幽门螺杆菌的快速尿素酶试验，检测胃黏膜表面黏液层中的Hp产生的尿素酶来诊断。
另外，还有组织学检测法、细菌学检测法，这两种都需先通过胃镜，取出胃黏膜组织，才能进行。
经确诊为幽门螺杆菌后，多吃这4样食物，胃会慢慢变好！
1.白鼓丁红果皮茶茶疗，在调理胃病等方面，有其独特的优势，将茶与药，完美的结合，温和持久，是调理脾胃最便捷的方式之一。
两餐之间，泡一杯白鼓丁红果皮茶， 养胃消炎，杀灭幽门螺杆菌 。
白鼓丁被称为天然抗生素，具有 广谱抑菌 的作用，是一种抗炎良药，尤其对胃炎之炎有效，可起到缓解胃炎的作用。
并且相关研究表明，白鼓丁还可以 杀死幽门螺旋杆菌 ，减少胃溃疡的发生几率，对于各型胃脘痛者能够清热润胃，消炎止痛，药性轻灵，且无壅滞之弊。
平时用其泡水喝，是养胃、修补胃黏膜损伤很好的选择。
红果皮 ，味辛、苦，入脾肺二经，可理 气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证 。
此外，红果皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。
2.蜂蜜
蜂蜜，是一种营养丰富的食品，除了含葡萄糖、果糖，还含有一些蛋白质、酶等成分，有一定灭菌功效。
研究显示，当胃内蜂蜜浓度达到20%时，可抑制绝大部分幽门螺杆菌。
蜂蜜是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以，饭后半小时，喝足够浓度的蜂蜜，能够减少幽门螺旋杆菌在胃黏膜上停留的时间，减少其对胃粘膜的伤害。
3.卷心菜
卷心菜，含有微量元素、矿物质，能提高人体免疫力。
在新鲜的卷心菜中含有植物杀菌素，有抑菌消炎的作用，可杀死幽门螺杆菌在内的多种细菌。
研究显示，卷心菜中含有维生素U，对胃溃疡有很好的治疗作用，可加速创面愈合，是胃溃疡患者而有效食品。
有研究表明，每天喝四分之一个新鲜包心菜榨的汁，经3周后，胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛，会得到明显的改善和减轻，且有助于溃疡的愈合。
卷心菜中还含有一种类似 生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
4.西兰花
西兰花，是一种常见蔬菜，富含蛋白质、矿物质、维生素C、胡萝卜素等，有抗癌防癌功效，尤其对胃癌、直肠癌等有预防作用。
研究发现，新鲜的西兰花中含有大量抵抗幽门螺旋杆菌的物质——莱菔硫烷。
研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。
经确认为幽门螺杆菌感染后，以上食物一定要多吃。
另外，大蒜也有很好抑制、杀灭幽门螺杆菌的作用，但大蒜对胃的刺激性较强，不建议胃不好的人，生吃 大蒜 。
养胃，是一件长期的事，多做4件事，胃会越来越好！
1.多喝温水喝水，一定要喝温水，利于保护胃黏膜。
温度在35-40℃，是胃肠道感觉最舒服的温度。
尽量不要选择饮料，尤其是碳酸类饮料、含酒精的饮品等。
2.吃饭细嚼慢咽
吃饭时，细嚼慢咽利于将食物咀嚼成小碎块，会减轻胃的消化负担。
一顿饭的时间，尽快控制在15分钟左右，这样口腔中的唾液淀粉酶能更好与食物解除，利于消化。
3.最好戒烟
吸烟会使烟雾中化学物质随消化道进入胃部，直接刺激胃黏膜，促使黏膜下血管收缩、痉挛，出现胃痛，或加重病情。
4.忌生冷
很多人喜欢吃生鱼片，海鲜等，一。这类食物本身属于凉性，食用过多会刺激肠胃，同时本身会携带一定的细菌，吃到胃里，会刺激幽门螺杆菌的滋生。
5.不吃霉变食物
不少老人节俭，许多食物即使发霉变潮也不舍得扔掉，但是，食物一旦发霉之后，就会产生一种强致癌物质——黄曲霉素，这种物质的致癌力极强，是引起胃癌、肝癌的罪魁祸首，即使高温加热也杀不死。
这种毒素存在于玉米、花生、大米、豆类等食物，储存不当就会严重变质，因此，必须要扔掉。
四个症状一出现，你可能被幽门杆菌感染了：
1、胃部反酸、烧心
感染幽门螺杆菌，会诱发胃酸的大量分泌，胃部容易出现反酸、烧心的感觉。
2、腹部疼痛
由幽门杆菌引发的腹部疼痛，呈现为间断性、复发性，严重时日常活动会中断。
这个腹部疼痛的症状，往往会在进食的辛辣或者是刺激的食物以后出现加剧的表现。
3、异常消瘦
因为幽门螺杆菌会诱发胃溃疡和十二指肠溃疡的发生，产生腹痛，影响食欲。食欲不好，自然而然就会出现体重减轻的情况。
4、出现口臭
幽门螺杆菌会在牙齿上的牙菌斑生存，并产生碳化物。所散发的异味很难通过单纯的刷牙漱口解决，给工作生活造成了不便。
七种药物组合可杀灭幽门螺杆菌：
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