蒸米饭要多长时间？
一般情况下，用电饭锅蒸2斤米，需要花费30分钟，耗电量为0.25度。若用热水直接蒸米饭，则需要花费20到25分钟，耗电量仅为0.2度。所以，蒸一次米饭，大概20到30分钟左右。
如果发现蒸米饭的时间延长，可能是由于电饭煲使用时间长，油渍和污物在内锅底面和电热盘表面会生成一层黄黑色的焦膜。这种焦膜使锅底与电热盘表面不能很好接触，降低了传热效率，从而延长了煮饭的时间。正确的处理方法是清洁内锅外表面和电热盘的污垢。等清洁完后，加热时间会恢复正常。
相关说明
大米饭是多数中国人每天要吃的主食，如果掌握吃米饭的健康原则，日积月累，不知不觉就能起到防病抗衰的作用，对慢性病人极为有益。
米饭通常使用水来煮熟，因而其热量密度低于面食，而棕色或黑色等深色稻米则更有营养。有证据表明，用米饭取代面食有利于健康，尤其是未加工的棕色或褐色稻米，要比精加工的白稻米更有益于身体健康。
外界通常认为米饭等淀粉类食品可能导致体重增加，但实际上，碳水化合物之间的质量差异会令结果有所不同。有证据显示，使用全谷物食品对控制体重有好处。同时，大量研究证明，吃米饭不仅有助于控制体重，还可防止高血压和血脂异常。
以上内容参考：百度百科-蒸米饭
蒸米饭用的时间一般在50分钟左右，米饭就熟了。
绛旓細钂哥敓绫抽キ鑷冲皯瑕佸崐涓皬鏃锛屽鏋滄槸浣跨敤鐢甸キ閿呯殑璇濓紝鍒欓渶瑕浜屽崄鍒嗛挓宸﹀彸銆傝捀绫抽キ闇瑕佺殑鏃堕棿锛1.钂哥敓绫抽キ鑷冲皯瑕佸崐涓皬鏃讹紝鐢ㄧ瀛愭彃鍒伴攨搴曢儴锛屽鏋滈キ绮樼瀛愬氨鏄啛浜嗭紝鎴栬呰瘯涓璇曢攨搴曠殑楗紝鍥犱负杩欑鏂规硶钂搁キ锛岄キ鏄粠涓婇潰寮濮嬬啛鍒颁笅闈2.寤鸿15~20鍒嗛挓锛岀叜楗殑鏃跺欑◢绋嶅姞涓鐐归绫崇殑璇濆懗閬撲細鏇村ソ銆傝嚦浜庢按灏辨槸...
绛旓細15鑷30鍒嗛挓銆傜背楗捀澶氫箙鑳界啛鍙栧喅浜庤捀绫抽キ鐨勫伐鍏凤紝浣跨敤钂哥钂哥背楗渶瑕15鍒嗛挓宸﹀彸锛岀背楗氨鍙互琚交搴曡捀鐔熴傚鏋滀娇鐢ㄧ數楗攨钂哥背楗殑璇濓紝鍒欓渶瑕20鍒嗛挓銆傜畝浠嬶細1銆佺敤鏅氳捀閿呰捀绫抽キ 鐢ㄦ櫘閫氳捀閿呰捀绫抽キ锛澶х伀鐑у紑鍚庨渶瑕佽浆涓皬鐏捀20鍒嗛挓宸﹀彸锛岀劧鍚庤浆灏忕伀钂10鍒嗛挓宸﹀彸锛屽叧鐏悗鍐嶇剸5鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆傜敤鏅氶攨钂哥背楗...
绛旓細鏅氶攨闅旀按钂哥背楗25-30鍒嗛挓銆傞殧姘磋捀绫抽キ鐨勮瘈绐嶄富瑕佹槸鎶婃彙濂芥按鍜岀背鐨勬瘮渚嬶紝鐏欙紝杩樻湁钂哥背楗殑鏃堕棿銆傞殧姘磋捀绾20鍒嗛挓灏卞彲鍏崇伀浜嗭紝鍒囪钂搁キ杩囩▼涓笉鍙巰閿咃紝涓嶇劧瀹规槗澶圭敓銆傜叜绫抽キ涔嬪墠灏嗗ぇ绫虫蹈娉″崄鍒嗛挓锛岃兘璁╃叜鍑烘潵绫抽キ鏇村姞棣欑敎銆佽蒋绯傜背楗叜濂藉悗鐒栧嚑鍒嗛挓鍐嶅紑鐩栦篃鑳借绫抽キ鐨勫彛鎰熸彁鍗囦竴涓。娆°傚湪鐓キ...
绛旓細1銆佺敤鏅氶攨钂哥背楗捀20鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆傛柟娉曪細绫虫竻娲楀共鍑鍚庢斁鍏ョ泦涓紝鍔犲叆閫傞噺姘达紝绫冲拰姘寸殑姣斾緥涓1锛1.5銆傝捀閿呮按鐑у紑鍚庯紝鍔犺捀鏍硷紝鏀惧叆鐩嗭紝鐩栦笂閿呯洊澶х伀钂20鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲銆2銆佺背楗槸涓浗銆佷箖鑷充笢浜氥佷笢鍗椾簹浜烘皯鍠滅埍鐨勪竴绉嶄富椋燂紝鏄敤澶х背鍜岄傞噺鐨勬按钂告垨鐒栫啛鑰屾垚鐨勯鐗┿傜背楗紝鍙堢О鐧介キ锛屾垨绠绉伴キ銆傛槸...
绛旓細1銆佽捀鐢熺背楗嚦灏戣鍗婁釜灏忔椂锛岀敤绛峰瓙鎻掑埌閿呭簳閮紝濡傛灉楗矘绛峰瓙灏辨槸鐔熶簡锛屾垨鑰呰瘯涓璇曢攨搴曠殑楗紝鍥犱负杩欑鏂规硶钂搁キ锛岄キ鏄粠涓婇潰寮濮嬬啛鍒颁笅闈2銆佸鏋滄槸鐢ㄥ井娉㈢倝鏉ヨ捀绫抽キ鐨勮瘽锛屼竴鑸渶瑕鍗佷簲鍒嗛挓灏卞彲浠ヤ簡锛岃繖鏍风背楗墠鑳藉交搴曡钂哥啛銆
绛旓細钂哥背楗钂澶氶暱鏃堕棿钂哥背楗殑鏃堕棿鍥犵背鍜屽櫒鍏风殑涓嶅悓鑰屽紓,閫氬父鍦20鍒30鍒嗛挓涔嬮棿銆傞珮鍘嬮攨鍙互缂╃煭鏃堕棿,寤鸿鍏堟蹈娉＄背鍐嶈捀鐓
绛旓細闇瑕佸崄浜斿垎閽熷氨濂戒簡锛岃繖鏍风背楗墠鑳藉交搴曡钂哥啛銆傚鏋滄槸浣跨敤鐢甸キ閿呯殑璇濓紝閭ｄ箞鍒欓渶瑕浜屽崄鍒嗛挓宸﹀彸锛岃屼笖涓嶇敤绠★紝绫抽キ鐔熶簡灏变細鑷姩鍏抽棴锛岀壒鍒柟渚裤2銆佸鏋滄槸鐢ㄦ櫘閫氱殑钂搁攨鏀炬按钂哥殑璇濓紝閭ｄ箞鏃堕棿鍙兘闇瑕佷箙涓浜涳紝涓鑸兘闇瑕佸崐涓皬鏃锛屼絾鏄椂闂磋櫧鐒朵箙锛屽懗閬撴瘮鍏朵粬鐨勬柟寮忚濂藉緢澶氾紝鐗瑰埆棣欍
绛旓細1 钂哥背楗闀挎椂闂 澶х害30鍒嗛挓宸﹀彸銆傜背楗槸鐢辩ɑ绫冲拰姘存贩鍚堣捀鍒跺嚭鏉ョ殑椋熺墿锛屽叾涓富瑕佸惈鏈夌殑鏄穩绮夎川鎴愬垎锛岃川鍦拌緝纭紝涓嶅お瀹规槗琚姞鐔燂紝鎵浠ヨ捀鍒闇瑕鐨勬椂闂存瘮杈冮暱锛屽ぇ绾30鍒嗛挓宸﹀彸銆備絾鍦ㄧ幇浠ｇぞ浼氾紝鏈夊緢澶氭櫤鑳界殑钂哥背楗伐鍏凤紝姣斿楂樺帇閿呫佺數楗攨绛夛紝绫抽キ鍦ㄨ捀鐔熷悗锛岃嚜鐒朵細鍋滄鍔犵儹锛屽洜姝ゅ鏋滄槸浣跨敤杩欎簺宸ュ叿...
绛旓細閭ｄ箞鏃堕棿鍙兘闇瑕佷箙涓浜涳紝涓鑸兘闇瑕 鍗婁釜灏忔椂 锛屼絾鏄椂闂磋櫧鐒朵箙锛屽懗閬撴瘮鍏朵粬鐨勬柟寮忚濂藉緢澶氾紝鐗瑰埆棣欍傚鏋滄槸鐢 寰尝鐐 鏉ヨ捀绫抽キ鐨勮瘽锛屼竴鑸渶瑕 鍗佷簲鍒嗛挓 灏卞彲浠ヤ簡锛岃繖鏍风背楗墠鑳藉交搴曡钂哥啛銆傚鏋滄槸浣跨敤 鐢甸キ閿 鐨勮瘽锛岄偅涔堝垯闇瑕 浜屽崄鍒嗛挓宸﹀彸 锛岃屼笖涓嶇敤绠★紝绫抽キ鐔熶簡灏变細鑷姩鍏抽棴锛岀壒鍒柟渚裤
绛旓細钂哥背楗鐪嬬敤浠涔堝伐鍏凤紝閫氬父闇瑕佸崄浜旇嚦涓夊崄鍒嗛挓銆傝捀閿呰捀鐢熺背楗敤绛峰瓙鎻掑埌閿呭簳閮紝濡傛灉楗矘绛峰瓙灏辨槸鐔熶簡锛屾垨鑰呰瘯涓璇曢攨搴曠殑楗紝鍥犱负杩欑鏂规硶钂搁キ锛岄キ鏄粠涓婇潰寮濮嬬啛鍒颁笅闈傚鏋滅敤鐢甸キ閿呰捀绫抽キ锛闇瑕佷簩鍗佸垎閽熷乏鍙锛岀背楗啛浜嗚嚜鍔ㄥ叧闂紝鐗瑰埆鏂逛究銆傚鏋滄槸寰尝鐐夎捀绫抽キ锛屼竴鑸崄浜旇嚦浜屽崄鍒嗛挓鍗冲彲锛岃繖鏍风背楗兘褰诲簳琚...
