上晚班好辛苦好累啊,找个什么理由、借口向领导推辞上夜班,请各位朋友给点意见 很急很急，请上过夜班的朋友给我些建议！
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“领导‘我最近身体状况不太好，连着上夜班吃不消了，能否换个岗位。或者找个人和我倒班。”类似这样的话
就说我每天晚上不在家，和家人的交流大大减少，老婆已经有怨言了，好几次都说，我要是再不管他们娘儿俩，她就不管我们爷儿俩了！我也越来越感觉到她不理解我，现在家庭矛盾日益激化，严重影响我工作的情绪。
在单位找个愿意上的，你和他一起去，你就说最近虚弱，身体不适，和某某同事换一下，等事情好转后，在调换回来，我估计有愿意上夜班的
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