初三的作息时间是什么啊!

初中学生作息表:

6:40起床

7:20到校

11:40早上放学

12:00中午饭时间

12:40——14:00午觉时间

14:15到校

14:30中午上课

17:40下午放学

19:00---22:00晚自习时间

23:00晚上睡觉时间

扩展资料:

一般情况下,初中阶段寄宿制初中早上统一起床时间不得早于6:30,晚自习时间不超过2课时。晚自习结束时间,初中不得晚于21:00。

就寝熄灯时间不得晚于22:00,确保寄宿初中生每天睡眠时间不少于9小时。当然自己的时间还是要由自己安排才为合理。



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