游泳中在水中停留时间过长会有什么样的危害？
游泳是一种比较柔性的运动，是男女老幼都喜欢的健身运动之一。有关研究表明，长期坚持游泳，对人体的健康是非常有益的。所以，工作之余，不妨到游泳馆去释放一天的压抑，缓解身心的疲劳。水是有灵性的，它可以洗去你浑身的灰尘，也可以冲走你心中的不畅。那么在水中停留时间过长会有什么危害吗?
由于人在水中容易散热，时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏。这时会出现皮下动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。
游泳很容易引发皮肤病。首先，由于皮肤长期浸泡在水中，皮肤屏障功能减弱。此外，游泳池的水中添加了高浓度的氯消毒剂，大大增加了对皮肤的刺激。第三，有些人游泳后没有及时洗澡。随着皮肤表面水分的蒸发，残留在皮肤上的消毒剂浓度变高，对皮肤的刺激性更大，会因氯元素侵袭致病。城市所使用的自来水供水系统大都采用氯消毒，人们游泳时，直接与氯接触，这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。一般20分钟以内的氯吸入对人体无大影响，但随着时间增长，就可能导致人体罹患各种疾病。
游泳池的水对头发非常有害。长时间泡在水里对头发也是有害的。因为水中有次氯酸，头发容易干枯、分叉、发黄，所以尽量少去公共游泳池，更安全健康。最后，如果在冷水中游泳时间长了，皮肤下面就会长出一层脂肪绝缘层，很难脱落。想保持身材，就要慎重考虑量。
所以，长时间在水中游泳，特别是在很凉的水中游泳，对身体未必有益。如果感觉有不适症状时，应立即上岸擦干身上的水，晒晒太阳，待暖和后尽快穿好衣服，以防感冒、心动过速等病症发生。
停留的时间特别长的话，就会出现眼睛疾病。我也看不清楚。肤色会变得特别的苍白，血流会出现扩张。体温会散失，皮肤可能会出现一些鸡皮疙瘩。最好是不要超过两个小时。
可能会造成眼睛感染细菌，会影响体温，可能会损伤身体，会导致皮肤受到刺激，血管会收缩，脸色非常的苍白。
很有可能会导致耳朵发凉，脸特别的红。容易发烧，感冒，流鼻涕。导致应激反应。
降低人体免疫力。会引发炎症。导致人患心脏病。出现眼科疾病，出现皮肤病。
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