熬夜引起的头晕眼花缭乱该去调理治么缓解？ 熬夜一个晚上会头晕，吃什么会缓解？
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熬夜头晕则是因为睡眠不足导致的脑功能紊乱及脑供血不足。
首要就需要补足睡眠。建议选择安静，光线较暗的卧室，人体处于放松状态，有利于进入睡眠，如果此时人体过于兴奋，很难进入睡眠状态，则可选用药物辅助睡眠，包括非苯二氮卓类如右佐匹克隆，或者苯二氮卓类阿普唑仑、氯硝西泮等。同时应该补足能量，可摄入足够的碳水化合物和蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、面包，以增加大脑供应能量。如果醒后仍然还头晕，则可选用西比灵或倍他司汀对症治疗。
熬夜可导致心脑血管发病率增高，长期熬夜甚至增加癌症发病率，所以不建议熬夜，日常保证规律作息，按时入眠，有利于身体健康。
熬夜后头晕，一般通过休息可改善症状。如果无法及时休息，可使用药物改善症状。进行适度休息、补充营养，可改善患者精神状况，从而改善大脑神经功能，缓解头晕症状。
同时需明确是否存在其他因素造成的头晕，包括熬夜、疲劳造成的前庭神经炎等。此时需给予消炎药、抗生素，或抗病毒药物，以改善头晕症状，同时可应用止晕、止吐药物对症治疗。此外熬夜诱发的耳石症发作，也可引起相关症状，此时需通过手法复位进行治疗，改善头晕症状。熬夜、疲劳可诱发美尼尔氏综合征，需给予脱水剂进行治疗，以改善头晕症状。
有条件的最好找中医调理一下，熬夜伤肝伤肾
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