自然晶盐和食用盐区别？ 普通食用盐好,还是自然晶盐好呢,
制作方法不同海盐从蒸发海水中萃取出来的，没有经过深加工的处理，而食用盐则采用海水或者地下矿盐经过加工而成的。海盐和食用盐的制作方法不同，不过两者都可以食用。
2、营养成分不同
海盐最大限度的保留了碘、铁和磷等营养成份，而食用盐由于深加工，减少了这些营养元素，从营养成份上来对比，海盐更具优势，但海盐不能久食，海盐中的氯化镁含量较食用盐多，氯化镁是一种含有重金属于物资，吃多了对身体不好。
晶盐是经自然日晒结晶而成，没有添加任何物质；而食用盐是经过了加工添加了其它原素，如为了防止碘缺乏病，就添加了碘
1.
形状的区别： 自然盐是未经加工的大粒盐，形态是颗粒状，形态大，食用盐是大粒盐经过加工的盐，形态是片状，形态小；
2.
味道的区别： 自然盐比食用盐的咸味大；
3.
气味的区别： 自然盐比食用盐的香味浓；
可以。
自然晶盐为海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经煎晒而成的结晶，也是天然盐，是未经加工的大粒盐，主要成分为氯化钠，但因含有氯化镁等杂质，在空气中较易潮解，因此存放时应注意湿度。
粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质。自然晶盐撒在食物上可以短期保鲜可以用来腌制食物还能防变质。
· 1、好不好要取决于所谓“海水自然食用盐”到底是“自然盐”还是“食用盐”。自然盐和食用盐是不同的。一般来说，自然盐是指没有经过加工处理过的。食用盐是指在自然盐的基础上加工过的。2、自然盐分很多种，成分比食用盐复杂很多，有的
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