不能同吃的食物?是不是真的?食物相生相克到底是不是科学?

食物相生相克不可信。
食物相生相克是没有任何科学依据的。一些食物搭配所出现不适反应,主要原因是巧合和个别过敏体质、外部环境所致,与食物之间的营养搭配关系不大。
食物“相生相克”的现象并没有经过反复实验论证,就算食物搭配中会产生一些化学反应,它所产生的含量也是十分微量的,不会对人体造成影响。

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