一天吃3个橙子好吗 我很喜欢吃橙子，每天三个左右，没有坏处吧？
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一天吃三个橙子是可以的。橙子含有丰富的维生素，可以补充人体所需要的营养，适当的吃橙子对人体有很大的好处，但是注意不能够吃得太多，因为橙子属于寒性水果，如果吃的太多容易伤害脾胃。绛旓細涓鑸儏鍐典笅鏉ヨ锛屽浜庝綋璐ㄦ瘮杈冨ソ鐨勪汉缇わ紝浣撳唴鐨勫惛鏀朵唬璋㈡瘮杈冨揩锛杩欐椂鍊欎竴澶╁悆涓変釜姗欏瓙鏄彲浠ョ殑锛屽苟涓嶄細瀵逛汉浣撶殑鍋ュ悍閫犳垚浼ゅ锛屼絾瑕佹槸鑷韩鑲犺儍姣旇緝铏氬急锛屽姞涓婃瀛愭у噳锛屼竴澶╁悆涓変釜姗欏瓙灏辨湁鐐瑰浜嗭紝瀹规槗鍔犻噸浜轰綋鐨勮儍鑲犻亾璐熸媴锛屽鑷村叾鍑虹幇鑵圭棝銆佽吂娉讳互鍙婁究婧忕瓑涓嶉傜棁鐘跺彂鐢燂紝瀵逛汉浣撶殑鍋ュ悍閫犳垚濞佽儊銆傚悆姗欏瓙浼...
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