跑步鞋带气垫的好还是软底的好? 跑步 是买气垫底鞋好 还是 橡胶底
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1、带气垫的鞋的减震和保护作用更好，要优于软底鞋。
2、带气垫的鞋就是从软底鞋发展而来的，是目前比较流行的趋势。
3、气垫鞋可以缓冲跑步对膝盖的冲击，降低硬路面对腿部的反作用力，更好的起到保护和反弹力的作用。
4、软底鞋虽然可以有部分减震和缓冲的作用，但是相比体重来说，它的作用就微乎其微了。除非软鞋底够厚，但是那也不利于跑步平衡了。
软底的鞋子都不耐磨，气垫鞋子后跟那一层橡胶磨透了也没用了。
软底的好，四大跑鞋没有用气垫的
软底
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