得了白斑在日常中要注意什么呢? 有白斑的人,在日常生活中都有哪些注意事项?
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建议:你好,白癜风日常注意:1、饮食方面,不要吃一些刺激性的食物如:辣椒、生蒜、姜等。少吃维生素C药物或含维C的食物如草莓、山楂、柠檬、话梅、樱桃等;多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生等;多吃富含酪氨酸与矿物质的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。2、保持充足的睡眠。3、保护皮肤、免受损伤,如选择纯植物纤维制成的衣物,不要穿含有化纤的衣物。选择稍微宽松一点的,新买来的衣物也要洗干净再穿。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。4、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差,而诱发或致白癜风复发。5、患者要合理的调节心理状态,保持乐观向上的心情。 查看原帖>>日常生活中我们要树立治疗信心,严格按医师方案治疗,注意饮食结构、严格忌口。
多吃一些富含微量元素以及酪氨度酸物质的食物,如动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等,适知当吃一些黑芝麻、黑木耳、乌鸡等外皮颜色较深的食物。同时要注意劳逸结合,避免外伤与暴晒,坚持治疗,不随意中断治疗,在平时要多食富含矿物质和微量元素的坚果,少吃维生素C含量多的食物,注意锻炼身体,增强体质,应避免外伤、摩擦、压迫皮肤,洗澡时切不可用力搓擦皮肤,以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等。
您好,白斑患者建议不要阳光暴晒。平时可以加强体育锻炼,来增强抵抗力。注意心情舒畅,保证充足的睡眠。
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