在地震中身处险境时的自救方法?
1. 地震发生后的自救与他救- 一）地震发生后的避灾与自救措施
- 检查周围人员是否受伤，并提供急救或协助就医。
- 检查家中水、电、瓦斯管线是否有损坏，如有损坏，打开门窗并撤离，并向相关部门报告。
- 二）采取以下行动
- 收听紧急广播，了解情况和指示。
- 评估房屋结构安全，尽快离开受损建筑。
- 穿着皮鞋或皮靴，保护脚部。
- 保持救灾通道畅通，步行避难。
- 遵从紧急救援人员的指示疏散。
- 远离海滩、港口，防备海啸。
- 未经许可，不要进入地震灾区，并警惕盗窃行为。
- 注意余震可能带来的危险。
- 二）地震发生前的避灾措施
- 准备救急箱和灭火器，并确保家人知道存放位置和使用方法。
- 了解如何开关瓦斯、自来水和电源的安全阀。
- 固定家中高悬物品和松散家具。
- 了解所处环境和逃生路线，并定期进行演习。
- 确保不会说汉语的家庭成员有紧急联系卡。
- 定期与家人进行地震演习，学习蹲下、寻找保护物和保持冷静的方法。
- 备份重要文件资料，并存放于安全地点。
- 为家中的逃生路线保持畅通，并清除障碍物。
- 知道最近的警察局和消防队的位置。
- 准备备用眼镜、车钥匙和现金，以防停电无法使用自动提款机。
- 三）避灾自救口诀
- 大震来时有预兆，地声地光地颤摇，短暂几十秒，判断最重要。
- 高层楼选择下，电梯不可搭，断电危险来，速降无保障。
- 平房避震巧选择，跑留两可求，因地制宜决，错失时机休。
- 次生灾害需预防，电源燃气关紧，强震颠簸难立，就近躲避明显。
- 震时火灾易生，伏地冷静待，湿巾捂住口鼻，逆风弯腰行。
- 震时驾车危险，感觉震快停，就地躲避，高桥下不行。
- 震后勿急归家，余震发生频，强余震来重，伤害受不了。
- 专家建议，居民应掌握实用的避震策略。
- 策略一：震时保持冷静，震后走到户外。室内外避震有别，建筑强弱定去留。
- 策略二：避震位置关键，楼房小间可选，暖气旁较安全，管道网络弹性佳。
- 特别注意：厨房卫生间避难，远离炉具煤气，薄板墙不宜选，易碎物品远离。
- 不要钻柜箱，机动性丧失，躺卧面积大，被击中率高。
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