天冷总是觉得视力模糊？小心眼睛血管收缩造成的各种眼疾
林伯伯最近一直觉得自己视力模糊，觉得可能是老花眼又变得更严重了，就到眼镜行试戴老花眼镜，但是怎么戴都觉得还是很模糊，在老板的建议之下才去看了医生，发现眼睛周围的血管已经堵塞，差一点就要眼中风了！
天气一冷就视力模糊
天气冷的时候，大家都知道血管会收缩，所以拚命保暖自己的肩膀、膝盖等关节，脖子跟头部当然也不可少，避免血管收缩造成的中风危机。但对于眼睛，虽然每天使用的时间最长、容易疲劳，却很少人会注意到它们也需要保暖，直到视力出现模糊才开始紧张起来。
为了保持「透镜」般的清澈明亮，眼球本身是没有血管的，但周边的微血管很多，负责运送氧气、养分给眼球，并把眼球的代谢废物送走， 如果周围的血管收缩、硬化，或是其他原因导致出现堵塞，视网膜就会因为房水无法正常代谢，出现水肿、造成视力模糊 ，严重一点可能就会出现眼中风、导致失明。
而天气冷的时候，也容易有干眼的问题，再加上现代人用眼过度，窝在棉被里滑手机、光线不足等，都有可能造成睫状肌过度紧绷、无法调节眼睛放松； 如果还出现畏光、眼睛酸涩的情况，表示近视度数开始往上升，就要注意自己的用眼是有问题的。
天冷可能造成的视力问题
暂时性黑蒙
有些脑中风病人在倒下之前，曾经有剧烈头痛、隔几分钟又好的经验，其实那时血管已经有堵塞，只是身体一开始还有些自愈能力可以暂时通血管，但这代表的是脑中风的高危险前兆因子。 而视网膜下的血管堵塞也是如此，可能会先出现暂时性的视力模糊、看不到，但隔几分钟又恢复的情况 ，这时候千万别轻忽，要赶紧去看眼科、避免眼中风造成回不来的视力。
眼中风
眼中风就是视网膜血管阻塞，造成暂时性的失明，阻塞分为2种，一种是动脉阻塞、一种是静脉阻塞，动脉阻塞的视力几乎无法恢复，静脉阻塞则还有可能救回来，但是视力一定会打折扣。 而如果出现中风前兆没有处理，还可能引起眼睛内出血、形成其他疾病。
出血性黄斑部病变
黄斑部是视网膜上最敏感的地方，负责吸收眼睛无法接受的多余光线如蓝光、还有视网膜的新陈代谢。 如果视网膜底下因为干眼产生新生血管，或是底下的血管出血，会导致黄斑部水肿，让眼睛中心看不到 ，要把握黄金的一星期内治疗，才可能保住视力，不能因为视力忽好忽坏就忽略警讯。
血管性青光眼
当天气冷，血管收缩，无法提供眼球足够的血液，而眼球在长期缺血之下，会让眼球的代谢出现问题，负责眼球内新陈代谢的房水无法顺利获取养分，也无法排出，导致眼压升高、压迫到视神经， 如果对视神经造成不可逆的伤害，视力是没办法恢复的，最严重也会造成失明。
近视
这就跟上述提到的一样，天气冷时，肌肉跟血管的调节一定会变差，如果还没有给眼睛充分的休息时间，近视的加深也是可以想像的。 而高度近视也是包括白内障、黄斑部病变、青光眼的高危险因子，建议避免近视度数加深的机会。
其实只要在冬天的时候， 每天给眼睛热敷10分钟，让眼睛可以放松休息，就可以降低很多发生眼疾的机率，再来就是平常的眼睛保健要做好，不要躺着滑手机、不要在光线不足或过强的地方滑手机、用眼50分钟要休息10分钟等 ，同时也要注意自己的三高、慢性病体质，才不会让冬天变成视力减退的季节。
绛旓細鍋囪灏辩畻涓嶆槸鍐ぉ锛屼笉寮鏆栨皵锛屽叕浜よ溅闀挎椂闂村叧涓婄獥闂紝浣犱篃浼氭湁杩欑鎰熻锛屽洜涓哄鍐呯殑姘ф皵鏄湁闄愮殑锛屼絾浜洪渶瑕佷竴鐩村懠鍚革紝灏辨槸璇寸┖姘旈噷闈㈢殑姘ф皵鍚噺鐨勬仮澶嶉熷害锛堥渶瑕佸紑绐楁潵鎻愰珮锛変綆浜庤浜烘秷鑰楃殑閫熷害锛屽洜姝ゆ哀姘旂殑鍚噺鏄綆浜嗐傛椂闂撮暱浜嗕綘灏卞紑濮嬪舰鎴愯交搴︾殑鑴戦儴缂烘哀锛屽叿浣撹〃鐜版湁鎯崇潯瑙夛紝澶存檿锛岃兏闂凤紝瑙嗗姏妯＄硦绛夌瓑...
绛旓細鐪肩潧鐤插姵鐑暦杩樻槸鍐锋暦锛岄渶瑕佹牴鎹叿浣撶殑涓村簥琛ㄧ幇鎵嶈兘纭畾锛屽鏋滄槸缁忓父鐔锛岄暱鏃堕棿鐪嬫墜鏈恒佺數鑴戝紩璧风殑瑙嗙柌鍔筹紝鑰冭檻鐪肩毊鐑暦銆傚鏋滄槸鎱㈡х粨鑶滅値鎴栬繃鏁忔х粨鑶滅値寮曡捣鐨勭溂鐫涚柌鍔筹紝鑰冭檻鍐锋暦锛屽鏋滅溂鐫涘嚭鐜扮柌鍔崇殑鐥囩姸锛屾渶濂藉埌鍖婚櫌鐪肩闂ㄨ瘖灏辫瘖銆傜粡甯哥啲澶滅己涔忕潯鐪狅紝鐪肩潧瀹规槗鍑虹幇鐤插姵锛屽鏋滈暱鏃堕棿鐪嬫墜鏈恒佺數鑴戯紝娉恫钂稿彂杩...
绛旓細鐗瑰埆鏄65宀佷互涓婄殑鑰佷汉锛屼竴鏃﹀彂鐜鐪奸儴涓嶉備即鏈夊ご鏄忚剳娑ㄣ佸弽澶嶅嚭鐜瑙嗗姏妯＄硦绛夌棁鐘舵椂锛屽簲鍙婃椂鍘诲尰闄㈡鏌ャ傚浜庨潚鍏夌溂鐨勯珮鍗变汉缇わ紝搴斿敖閲忛伩鍏嶈鍙戝洜绱狅紝鍋氬埌淇濇寔涔愯绋冲畾鐨勬儏缁佷繚璇佺潯鐪犱笉鐔銆侀伩鍏嶆殫瀹ゅ伐浣溿佸皯楗祿鑼跺強鍜栧暋銆佷繚鎸佹瘡鏃ュぇ渚块氱晠銆傜溂涓锛氬張绉扳滆缃戣啘琛绠￠樆濉炩濓紝甯哥獊鍙戜笖鏃犵柤鐥涳紝涓昏鏄敱浜澶╁喎...
绛旓細璐疆鍚勭闃叉姢鐢ㄥ搧鎴栬呮妧鏈澶,杩欎簺瑁呭鎬绘槸鍔ㄨ緞鎴愬崈涓婁竾,鐢ㄤ互鎻愰珮鎴戜滑鐨勮繍鍔ㄨ〃鐜般佸噺灏戝彈浼ゅ嚑鐜囥佸府鍔╁揩閫熸仮澶嶇瓑绛,鑰鐪肩潧浣滀负浜轰綋琛ㄩ潰鏈鑴嗗急鐨勫櫒瀹樹箣涓,浼间箮鎬昏寰堝浜哄拷瑙,渚嬪鍥藉唴瀵逛簬杩戣浜虹兢鐨勮繍鍔ㄧ溂闀滅殑閫夋嫨灏辩浉褰撳皯,鑰岃繖鍙堟槸鎴戜滑杩戣鐪间滑鏃犳硶蹇界暐鐨勯棶棰,鏌愪簺鏂归潰鎴戜滑宸茬粡鏄厛澶╀笉瓒充簡,鎵浠ヤ釜浜璁や负鍦ㄨ繖鏂归潰鐨...
绛旓細澶╁喎鍋ュ悍鐑ギ鍍忔槸甯歌鐨勬鍦嗙孩鏋ｈ尪銆佽強鑺辨灨鏉炶尪閮藉緢閫傚悎锛岀櫧鑿婅姳瀵屽惈鑳哄熀閰革紝鍙姉鐥呮瘨銆佸寮烘瘺缁嗚绠℃姷鎶楀姏浣滅敤锛屽浜庣溂鐫涚柌鍔炽瑙嗗姏妯＄硦銆佸ご鏄忓ご鐥涢兘鏈夊府鍔┿傞傚悎娣峰悎鍦ㄥ悇绉嶈姳鑽夎尪鐨勮杽鑽疯尪锛屽垯鏄叿闀囬潤銆佹彁绁炪佸寮烘姷鎶楀姏銆佺紦 瑙ｆ劅鍐掑ご鐥涖佸紑鑳冨姪娑堝寲銆佸彲娑堥櫎鑳冭儉姘旀垨娑堝寲涓嶈壇鐨勫吇鐢熷ソ楗傛澶栵紝鐑鑼...
绛旓細鍐ぉ鐨勬椂鍊欐皵鍊欐瘮杈冨共鐕ワ紝鎵浠ュ鍐呯┖姘旀箍搴︿篃姣旇緝浣庯紝浜轰滑涔熷氨甯稿父瀹规槗鎰熷埌闂凤紝鎵浠ヨ澶氫汉灏变細閲囧彇涓浜涙帾鏂芥潵澧炲姞瀹ゅ唴婀垮害锛屼緥濡傚畨瑁呭姞婀垮櫒绛夌瓑锛岄偅涔堝啲瀛ｅ簲璇ユ庢牱澧炲姞瀹ゅ唴婀垮害锛熷啲瀛ｅ共鐕ュ韬綋鏈夊摢浜涘嵄瀹筹紵鍐骞茬嚗鎬庝箞鍔犳箍锛1銆佸浣曞鍔犵┖姘旀箍搴︽箍鎷栨妸鎷栧湴棣栧厛锛屾瘡澶╄嚦灏戠敤骞插噣鐨勬箍鎷栨妸鎷栦袱娆″湴锛岃繖鏍锋棦鑳介櫎灏橈紝...
绛旓細澶,浣犺嫢鏃犲０,浣曢』瀵傞潤;蹇,缁堥毦瀹夊垎,杩峰け鍦ㄨ崚鏃犱汉鐑熺殑宸峰彛,鐪肩潧涔熷け鍘讳簡杈ㄥ埆鏂瑰悜鐨勫姏閲;姊,鎯呯粨褰掑;婕,涓鍦哄椒寰;浼,澶╁悇涓鏂,涓嶅湪鍥炴湜銆 67銆佹潹鏌充緷渚濇櫙渚濈劧,鏄斾汉鍗村凡鍚勪笢瑗,澶╁悇涓鏂,鎬濆康涔熷ソ,蹇欑涔熺舰,闂鎬绘槸涓嶈兘蹇,鎰挎垜鐨勭绂忛殢椋庝负浣犻佸幓涓浠藉畨璇︺ 涓鏂圭儹琛蜂粯鍑,鍙︿竴鏂瑰氨钀ュ吇杩囧墿 1銆佸湪杩欎釜...
绛旓細闀挎椂闂磋繃搴︾敤鐪肩潧瑙傛爣,灏ゅ叾鏄湪鏄忔殫鍏夌嚎涓嬨侀奔鍙ｆ參涓旇交鏃,鐗瑰埆鏄槒鏆楃殑鍐挀澶ф閲,楂樼簿搴﹁鏍:鈥滀竴鐩濄佲滃崐鐩,鐢氳嚦鈥滀竴绾库,閮介渶鐪奸儴鑲岃倝楂樺害绱у紶,闀挎椂闂村姝や細瀵艰嚧瑙嗚鐤插姵,杩涜屽鑷翠笉鍏稿瀷鐨勬參鎬х溂閮ㄧ値鐥囧ぇ閲忓鍔,鍑虹幇鐪肩潧鍙戝共銆佸弽灏勬х溂娉澶氱瓑鐥囩姸,鏈夋椂杩樹細鍒嗘硨涓浜涚矘娑层瑙嗗姏妯＄硦绛,涓ラ噸鐨勪細鐪肩潧鍙戠孩銆佸厖...
绛旓細濡傛灉姘旇铏氬急锛屽垯鎺ㄥ姩鏃犲姏锛屽ぉ鐑繕濂斤紝澶╁喎浜嗭紝韬綋瑕佹姷鎶楀瘨閭粙鍏昏剰鑵戯紝闇瑕佹洿澶氳兘閲忥紝灏辨棤娉曟粙鍏诲洓鑲㈢毊姣涗簡銆傞櫎浜嗗啲澶╂墜鑴氬啺鍑夛紝骞跺彂鐥囷細姣涘彂骞叉灟鍙戦粍锛屽彉缁嗭紝鑴卞彂锛涢潰瀹规啍鎮达紝姘旇壊宸紱瑙嗗姏妯＄硦锛鐪肩潧娣锋祳锛涚簿姘旂宸紝骞蹭粈涔堥兘鎻愪笉璧风簿绁烇紱缁忓父澶存檿鐪艰姳绛夌瓑銆傘愭敼鍠勫姙娉曘戔憼鍑忓皯涓鍒囦笉蹇呰鐨勬崯鑰楋紝姣斿鎬濊檻...
