情侣去西藏怎么规划路线？ 从北京自驾去西藏怎么安排路线，我和老婆去
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\u6700\u540e\u8bf4\u8bf4\u8ddf\u56e2\u6e38\uff1a\u5728\u6211\u770b\u6765\uff0c\u8ddf\u56e2\u662f\u5f88\u9650\u5236\u81ea\u7531\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u90fd\u662f\u5728\u56fd\u5185\uff0c\u8bed\u8a00\u4e5f\u7545\u901a\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u6ca1\u6709\u8ddf\u56e2\u7684\u5fc5\u8981\uff01\u800c\u4e14\u8ddf\u56e2\u6bcf\u4e00\u5929\u8fd8\u90fd\u8981\u8fdb\u8d2d\u7269\u5e97\uff0c\u5176\u5b9e\u5230\u4e86\u897f\u85cf\uff0c\u7f8e\u666f\u6570\u4e0d\u80dc\u6570\uff0c\u771f\u7684\u4e0d\u60f3\u6d6a\u8d39\u4efb\u4f55\u65f6\u5149\u3002\u4f46\u662f\u5462\uff0c\u8ddf\u56e2\u7684\u597d\u5904\u5c31\u662f\u4e0d\u7528\u81ea\u5df1\u8d39\u592a\u591a\u7684\u5fc3\u601d\u505a\u653b\u7565\uff0c\u8ddf\u7740\u5bfc\u6e38\u8d70\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\uff01\u6240\u4ee5\u5230\u5e95\u662f\u81ea\u9a7e\u8fd8\u662f\u8ddf\u56e2\uff0c\u6211\u89c9\u5f97\u8fd8\u662f\u6839\u636e\u81ea\u8eab\u7684\u60c5\u51b5\u6765\u9009\u62e9\u5427\uff01
\u9a7e\u8f66\u8def\u7ebf\uff1a\u5168\u7a0b\u7ea63593.3\u516c\u91cc
\u8d77\u70b9\uff1a\u5317\u4eac\u5e02
1.\u5317\u4eac\u5e02\u5185\u9a7e\u8f66\u65b9\u6848
1) \u4ece\u8d77\u70b9\u5411\u6b63\u897f\u65b9\u5411\u51fa\u53d1\uff0c\u884c\u9a7630\u7c73\uff0c\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u6b63\u4e49\u8def
2) \u6cbf\u6b63\u4e49\u8def\u884c\u9a76410\u7c73\uff0c\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u524d\u95e8\u4e1c\u5927\u8857
3) \u6cbf\u524d\u95e8\u4e1c\u5927\u8857\u884c\u9a76900\u7c73\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u524d\u95e8\u897f\u5927\u8857
4) \u6cbf\u524d\u95e8\u897f\u5927\u8857\u884c\u9a761.0\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u5ba3\u6b66\u95e8\u4e1c\u5927\u8857
5) \u6cbf\u5ba3\u6b66\u95e8\u4e1c\u5927\u8857\u884c\u9a76850\u7c73\uff0c\u7a0d\u5411\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u5ba3\u6b66\u95e8\u897f\u5927\u8857
6) \u6cbf\u5ba3\u6b66\u95e8\u897f\u5927\u8857\u884c\u9a761.1\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u83b2\u82b1\u6c60\u4e1c\u8def
7) \u6cbf\u83b2\u82b1\u6c60\u4e1c\u8def\u884c\u9a7610\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u83b2\u82b1\u6c60\u4e1c\u8def
8) \u6cbf\u83b2\u82b1\u6c60\u4e1c\u8def\u884c\u9a764.1\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u83b2\u82b1\u6c60\u897f\u8def
9) \u6cbf\u83b2\u82b1\u6c60\u897f\u8def\u884c\u9a76330\u7c73\uff0c\u671d\u516d\u91cc\u6865/\u897f\u4e09\u73af\u65b9\u5411\uff0c\u53f3\u524d\u65b9\u8f6c\u5f2f\u8fdb\u5165\u83b2\u82b1\u6865
10) \u6cbf\u83b2\u82b1\u6865\u884c\u9a76490\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u897f\u4e09\u73af\u4e2d\u8def
11) \u6cbf\u897f\u4e09\u73af\u4e2d\u8def\u884c\u9a76940\u7c73\uff0c\u671d\u897f\u56db\u73af/G4/\u5cb3\u5404\u5e84\u6865\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u516d\u91cc\u6865
2.\u6cbf\u516d\u91cc\u6865\u884c\u9a76310\u7c73\uff0c\u53f3\u524d\u65b9\u8f6c\u5f2f\u8fdb\u5165\u4eac\u6e2f\u6fb3\u9ad8\u901f
3.\u6cbf\u4eac\u6e2f\u6fb3\u9ad8\u901f\u884c\u9a76232.2\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u673a\u573a\u897f/\u592a\u539f/\u77f3\u5bb6\u5e84\u5e02\u533a/S9902\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
4.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a761.2\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u65b0\u5143\u9ad8\u901f
5.\u6cbf\u65b0\u5143\u9ad8\u901f\u884c\u9a7619.4\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u7ed5\u57ce/\u4e2d\u534e\u5317\u5927\u8857/\u592a\u539f/G5\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
6.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a761.7\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u77f3\u5bb6\u5e84\u7ed5\u57ce\u9ad8\u901f
7.\u6cbf\u77f3\u5bb6\u5e84\u7ed5\u57ce\u9ad8\u901f\u884c\u9a7613.3\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u4eac\u6606\u9ad8\u901f
8.\u6cbf\u4eac\u6606\u9ad8\u901f\u884c\u9a76189.8\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u592a\u539f\u7ed5\u57ce\u9ad8\u901f
9.\u6cbf\u592a\u539f\u7ed5\u57ce\u9ad8\u901f\u884c\u9a763.6\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u6ce5\u5c6f/\u4f73\u53bf/S50\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u897f\u5895\u67a2\u7ebd
10.\u6cbf\u897f\u5895\u67a2\u7ebd\u884c\u9a76930\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5e73\u4e34\u9ad8\u901f
11.\u6cbf\u5e73\u4e34\u9ad8\u901f\u884c\u9a76139.6\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5c91\u7b4b\u9ad8\u901f
12.\u6cbf\u5c91\u7b4b\u9ad8\u901f\u884c\u9a7675.2\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5c91\u7b4b\u9ad8\u901f
13.\u6cbf\u5c91\u7b4b\u9ad8\u901f\u884c\u9a762.4\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u6986\u4f73\u9ad8\u901f
14.\u6cbf\u6986\u4f73\u9ad8\u901f\u884c\u9a7674.6\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u7c73\u8102/\u795e\u6728\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u9752\u4e91\u67a2\u7ebd
15.\u6cbf\u9752\u4e91\u67a2\u7ebd\u884c\u9a76970\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u6986\u84dd\u9ad8\u901f
16.\u6cbf\u6986\u84dd\u9ad8\u901f\u884c\u9a7611.6\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u5ef6\u5b89/G65/\u5305\u5934\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
17.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a76350\u7c73\uff0c\u53f3\u524d\u65b9\u8f6c\u5f2f\u8fdb\u5165\u6ca7\u6986\u9ad8\u901f
18.\u6cbf\u6ca7\u6986\u9ad8\u901f\u884c\u9a763.5\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u5c0f\u7eaa\u6c49\u7acb\u4ea4\u6865
19.\u6cbf\u5c0f\u7eaa\u6c49\u7acb\u4ea4\u6865\u884c\u9a762.0\u516c\u91cc\uff0c\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u5305\u8302\u9ad8\u901f
20.\u6cbf\u5305\u8302\u9ad8\u901f\u884c\u9a76119.3\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u5b50\u6d32/\u592a\u539f/\u5b9a\u8fb9/\u94f6\u5ddd\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u9756\u8fb9\u7acb\u4ea4\u6865
21.\u6cbf\u9756\u8fb9\u7acb\u4ea4\u6865\u884c\u9a76890\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u9752\u94f6\u9ad8\u901f
22.\u6cbf\u9752\u94f6\u9ad8\u901f\u884c\u9a76130.9\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u4e2d\u5b81/\u5170\u5dde\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
23.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a761.5\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5b9a\u6b66\u9ad8\u901f
24.\u6cbf\u5b9a\u6b66\u9ad8\u901f\u884c\u9a76137.6\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
25.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a761.3\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5b9a\u6b66\u9ad8\u901f
26.\u6cbf\u5b9a\u6b66\u9ad8\u901f\u884c\u9a7620.2\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u4e2d\u5b81\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u6069\u548c\u67a2\u7ebd
27.\u6cbf\u6069\u548c\u67a2\u7ebd\u884c\u9a761.5\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
28.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76272.9\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u673a\u573a/\u897f\u5b81/G6/G30\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
29.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76640\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
30.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a7620.3\u516c\u91cc\uff0c\u671d\u7ea2\u53e4/\u897f\u5b81\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u6811\u5c4f\u67a2\u7ebd
31.\u6cbf\u6811\u5c4f\u67a2\u7ebd\u884c\u9a761.4\u516c\u91cc\uff0c\u53f3\u524d\u65b9\u8f6c\u5f2f\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
32.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76169.2\u516c\u91cc\uff0c\u671dG0612/\u897f\u5b81\u5357\u7ebf/\u6e5f\u6e90/\u683c\u5c14\u6728\u65b9\u5411\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
33.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a762.2\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u897f\u548c\u9ad8\u901f
34.\u6cbf\u897f\u548c\u9ad8\u901f\u884c\u9a7657.6\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
35.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a7616.9\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
36.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76110\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u897f\u5012\u4e00\u7ea7
37.\u6cbf\u897f\u5012\u4e00\u7ea7\u884c\u9a7630.6\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u897f\u5012\u4e00\u7ea7\u516c\u8def
38.\u6cbf\u897f\u5012\u4e00\u7ea7\u516c\u8def\u884c\u9a7615.4\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
39.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a7640\u7c73\uff0c\u7a0d\u5411\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
40.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76190.7\u516c\u91cc\uff0c\u5728\u8336\u5361\u51fa\u53e3\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
41.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a76960\u7c73\uff0c\u53f3\u524d\u65b9\u8f6c\u5f2f\u8fdb\u5165\u4eac\u62c9\u7ebf
42.\u6cbf\u4eac\u62c9\u7ebf\u884c\u9a765.4\u516c\u91cc\uff0c\u7a0d\u5411\u53f3\u8f6c\u4e0a\u531d\u9053
43.\u6cbf\u531d\u9053\u884c\u9a761.4\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
44.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a76470.9\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f
45.\u6cbf\u4eac\u85cf\u9ad8\u901f\u884c\u9a7630\u7c73\uff0c\u5de6\u8f6c\u8fdb\u5165\u4eac\u62c9\u7ebf
46.\u6cbf\u4eac\u62c9\u7ebf\u884c\u9a76811.8\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u62c9\u8428\u8def
47.\u6cbf\u62c9\u8428\u8def\u884c\u9a764.3\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u4eac\u62c9\u7ebf
48.\u6cbf\u4eac\u62c9\u7ebf\u884c\u9a76112.9\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u9752\u85cf\u516c\u8def
49.\u6cbf\u9752\u85cf\u516c\u8def\u884c\u9a7649.1\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u5f53\u66f2\u6cb3\u4e1c\u8def
50.\u6cbf\u5f53\u66f2\u6cb3\u4e1c\u8def\u884c\u9a765.2\u516c\u91cc\uff0c\u8fdb\u5165\u9752\u85cf\u516c\u8def
51.\u6cbf\u9752\u85cf\u516c\u8def\u884c\u9a76146.4\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u91d1\u73e0\u897f\u8def
52.\u6cbf\u91d1\u73e0\u897f\u8def\u884c\u9a766.5\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u91d1\u73e0\u4e2d\u8def
53.\u897f\u85cf\u81ea\u6cbb\u533a\u5185\u9a7e\u8f66\u65b9\u6848
1) \u6cbf\u91d1\u73e0\u4e2d\u8def\u884c\u9a761.4\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u91d1\u73e0\u4e1c\u8def
2) \u6cbf\u91d1\u73e0\u4e1c\u8def\u884c\u9a762.4\u516c\u91cc\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u6c5f\u82cf\u8def
3) \u6cbf\u6c5f\u82cf\u8def\u884c\u9a76110\u7c73\uff0c\u8c03\u5934\u8fdb\u5165\u6c5f\u82cf\u8def
4) \u6cbf\u6c5f\u82cf\u8def\u884c\u9a76110\u7c73\uff0c\u76f4\u884c\u8fdb\u5165\u91d1\u73e0\u4e1c\u8def
5) \u6cbf\u91d1\u73e0\u4e1c\u8def\u884c\u9a76360\u7c73\uff0c\u5230\u8fbe\u7ec8\u70b9(\u5728\u9053\u8def\u53f3\u4fa7)
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一生总要去一次西藏，我也不例外，前两年有空的时候就跟我的朋友去深度游玩了西藏，下面我根据自己的游玩经历和体验来给你分享一份路线攻略，希望对你有帮助哈~
下面正式奉上我的干货咯~快拿小本本记下来叭~~
Day1：拉萨布达拉宫→大昭寺→八廓街
Day2：拉萨→巴松措
Day3：桑通牧场→新措徒步→林芝
根据我的游玩体验，我觉得有2个地方是非常值得一去的。
沿途必打卡景点1、布达拉宫
布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。
📍详细地址：拉萨市城关区北京中路35号
🕙开放时间：09:00-15:00
交通：自驾游直接导航景区名字即可，或者打的士前往。
💰门票：
旺季(5.1-10.31)成人票200元，学生100元
淡季(11.1-4.30)成人票100元，学生50元
⚠️预约
需要关注【布达拉宫官方平台】公众号，门票预约中提前1天选择第二天的参观时间，并且在规定时间内扫码进入，不然可就失效了！
注意tips：
1、布达拉宫门票需要提前进行预约，最早只能提前一天预约，每天早晨7点开始放票。
2、参观布达拉宫时一定要听听讲解，不然很多的背景和历史知识都不了解。
3、布达拉宫海拔3750米以上，进入白宫前有一段阶梯需要爬，注意动作幅度不宜过大。
4、参观布达拉宫时不要戴帽子，女生不要穿裙子，建议穿平底鞋或者运动鞋。
5、布达拉宫内部禁止拍照，不要踩踏进出殿厅的门槛，不要触摸文物。
6、参观布达拉宫时不要大声喧哗，游览时要跟随大众的脚步，要尊重当地人民的信仰。
👍👍推荐理由：
布达拉宫是藏建筑的杰出代表，也是中华民族古建筑的精华之作，布达拉宫的建筑艺术，是数以千计的藏传佛教寺庙与宫殿相结合的建筑类型中最杰出的代表，在中国乃至世界上都是绝无仅有的例证。
2、巴松措
地址：西藏自治区林芝市工布江达县错高乡
🚘交通：
自驾导航“巴松措”，走林拉高速，到巴松措下高速，然后沿着指示牌开大概40分钟到达。
或者打车前往
⏰景区开放时间：8:30-19:00
🎫门票：
120元/人（观光车另付50元，船票180元，网上购买150元，按需）
景点推荐：
✔️湖心岛
上面主要有一座寺庙、白塔、转经筒、湖心观景台
✔️达切拉观景平台
这是拍摄巴松措和湖心岛的最佳位置，巴松措的证件照就是在这里拍摄的。
✔️景区大厅
进入湖心岛前要经过景区大厅，那里有咖啡厅，可以打卡拍照，落地窗外是湖和森林。
✔️新措
景色真的太美太美太美了！一定要去瞧一瞧。
⚠️注意
🚫巴松措有游船项目，但不建议游湖，湖泊在藏族人心中很神圣，在西藏其他地方基本也没有在湖里开发游船项目。
❗️根据我两次参观巴松措的经验，建议最佳旅行时间为春秋季。夏季是林芝雨季，雨季当然也有雨季的美，雾蒙蒙的仿佛仙境，但其他地方也有类似景色并不突出，还是建议春秋季，可以看到雪山森林与湖泊的交相辉映。
👍👍推荐理由
巴松措意为“绿色的水”，在“一措再措”的高原，显得有些平平无奇。但在通往的林芝的路上，它却仿佛是一颗遗落的明珠。你很难在西藏高原的其他地方看到这样一个湖泊，在海拔3480米的高原上，雪山、湖泊、森林、蓝天、白云融为一体，直击你眼球。
去西藏旅游容易出现高反，这点必须要注意并且引起重视！
高反预防措施：
➊ 充分睡眠，可以更好地适应高海拔环境，预防高反。
➋ 缓慢上升，尽量采用汽车、火车等进入高原地区，避免身体突然进入缺氧环境。
➌ 轻度高原缓解👇
▫补充水分：每天喝2-3升水分，稀释血液浓度，缓解高原反应。
▫正确饮食：多吃碳水化合物的流质食物，比如米粥、燕麦粥，避免大量盐分摄入，同时要补充蛋白质，比如牛肉和鸡肉，保证高原环境热量供应。
▫适当吸氧：吸氧可以快速缓解高反，过度吸氧会产生依赖性，对高原适应没有好处，但根本上克服高反还是需要人体适应高原。
▫可提前一星期服用红景天，增强身体高原耐氧力。
旅游小tips：
心态要好，放轻松，忌情绪波动过大。走路🚶♀️要缓慢，头两天尽量少说话，经过高海拔地区不要睡觉。
西藏高铁站等有士兵警员的地方以及藏民的特色民俗行为不能拍照📷！
西藏是一个非常有民族信仰的地区，也是非常安全的地区，大家一定要尊重当地的民风民俗。
情侣去西藏旅行是一次浪漫而难忘的经历。以下是一个基本的西藏旅行路线规划，供您参考：
起始地：确定您的起始地点，通常是西藏的主要城市拉萨。您可以选择乘飞机或火车前往拉萨。
拉萨（3-4天）：在拉萨停留几天，探索布达拉宫、大昭寺、八廓街等著名景点。还可以品尝当地美食，感受拉萨的文化氛围。
羊卓雍错（1-2天）：从拉萨出发，前往西藏最大的内陆湖——羊卓雍错。您可以在湖边露营，欣赏湖泊的壮丽景色，还可以尝试一些户外活动，如划船、徒步等。
日喀则（2-3天）：从羊卓雍错继续向西南前往日喀则，这是西藏第二大城市。您可以参观扎什伦布寺、珠穆朗玛峰大本营等景点，还可以了解当地的文化和历史。
珠峰大本营（1-2天）：如果您对登山感兴趣，可以从日喀则前往珠峰大本营。这是登山爱好者梦寐以求的地方，您可以欣赏到世界最高峰的壮丽景色。
那曲（2-3天）：从珠峰大本营继续向西北前往那曲，这是西藏的一个历史悠久的城市。您可以参观那曲古城、索南扎巴寺等景点，还可以体验当地的民俗文化。
拉萨回程：从那曲返回拉萨，结束您的西藏之行。您可以选择乘飞机或火车返回起始地，或者继续探索其他目的地。
在规划路线时，请考虑西藏的高原环境和气候条件。建议您提前做好高原适应准备，注意保暖和防晒，并合理安排行程，避免过度劳累。此外，了解当地的文化和礼仪，尊重当地的宗教信仰和风俗习惯也是非常重要的。
最后，为了确保旅行的安全和顺利，建议您提前了解当地的旅行政策和要求，并随身携带必要的旅行文件和保险。
去西藏旅游是非常有意义的旅行，对于情侣而言，更是有难得的浪漫和回忆。以下是规划情侣西藏之行的建议：
1. 确定旅游时间：西藏全年可旅游，但最佳旅游季节是4月至10月，因为这段时间西藏天气较好，气温适宜。
2. 制定旅游计划：根据旅游时间确定旅游计划和行程，计划包括景点和住宿等。西藏的景点很多，其中布达拉宫、珠峰、纳木错等是必去之处。另外，情侣可以根据自己的兴趣爱好和时间规划行程，如沿途露营、徒步等。
3. 选择交通方式：西藏自驾游或者包车游都是不错的选择，可以自由安排行程和停留时间。此外，也可以选择乘坐火车或飞机到达拉萨再进行旅游。
4. 做好高原反应预防：西藏高原地区，旅游前可以适当的进行身体锻炼增强体质，并在旅游过程中注意多喝水，适当休息，减少剧烈运动等。
5. 准备必要装备：西藏是高原和寒冷地区，旅行前要准备相应的装备，如保暖衣物、登山鞋、防晒霜、太阳镜等。
总之，情侣去西藏旅游是一段愉快的回忆，计划和规划行程有利于避免意外和不必要的麻烦，让旅游更加美好。
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