绝经后如何补雌激素.动问 绝经后如何补充雌激素 这些方法有效补充
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1、葵花籽油
葵花籽油中含有亚麻酸，这是一种不饱和脂肪酸，能促进雌激素的合成，从而增加体内雌激素含量，所以，想要补充雌激素的女性，不妨在日常的饮食中适当的添加一些葵花籽油，可有效补充雌激素。
2、豆浆
豆浆是一种常见的豆制品，含有大豆异黄酮，这种物质也被称为植物雌激素，经常喝豆浆可以提高体内的雌激素水平，从而起到补充雌激素的作用。
3、金巢安
其中含有大量的雌激素，雌激素水平较低的不妨适当的食用，可以起到补充雌激素的作用。
4、木瓜
木瓜是一种常见的丰胸食物，吃木瓜之所以能丰胸，是因为木瓜中含有一种木瓜酶，可以促进雌激素的合成，所以吃木瓜也是可以补充雌激素的。
5、核桃仁
核桃仁中含有维生素e，这种物质可以让卵巢变得更有活力，从而促进雌激素的分泌。另外，核桃仁中还含有不饱和脂肪酸，这种物质可以促进雌激素的合成，以达到增加雌激素的目的。
您好！女性的激素水平是随着年龄增长而逐渐降低，在围绝经期需要适当补充雌激素，来保证身体顺利过渡，如果说已经绝经，则不建议再使用雌激素。如果真的想吃的话，可以适当补充一些含大豆异黄酮成分的保健品，最好在大夫的指导下服用，因为雌激素服用不当也会产生一些副作用。
▲不用太烦恼了哦。导致女性闭经的原因（3）生殖器官不健全或发育不良。有的人先天性无卵巢，或卵巢以育不良，或卵巢颀坏， 不能产生雌激素和孕激素，因此子宫内膜不能发生周期性的变化， 也就不会出现子宫内膜脱 落，所以也就没有月经来潮。也有的先天性无子宫，或子宫内膜发育不良，或子宫内膜损伤，即使卵巢功能健全，雌激素和孕激素的分泌正常，也不会来月经。 你好，绝经前也就是更年期时，有可能会出现一些更年期的症状，如：月经的改变，周期不规律，点滴出血不净或是闭经；潮热、出汗、眩晕、头痛、手指麻木、感觉异常、失眠等。美国的淑亚能发挥积极有效的安全作用，校果非常明显。只不过，一般人花不起这钱。希望可以帮助到你。
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