爬山回来，现在下楼膝盖弯曲,外侧疼痛
\u4e00\u6708\u524d\u722c\u5c71\u540e\u819d\u76d6\u5f2f\u66f2\u65f6\u5916\u4fa7\u9178\u75db\u5e94\u8be5\u662f\u808c\u8089\u62c9\u4f24,\u4f11\u606f\u4e24\u5929\u4f1a\u597d\u7684...
\u4f60\u597d\uff01\u4f60\u4eec\u662f\u722c\u9999\u5c71\u5417\uff1f
\u4ece\u4f60\u63cf\u8ff0\u7684\u60c5\u51b5\u770b\uff0c\u6211\u4e2a\u4eba\u5224\u65ad\u662f\u6b63\u5e38\u7684\u53cd\u5e94\uff0c\u4f30\u8ba1\u662f\u722c\u5c71\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\uff0c\u540c\u65f6\u4e0b\u5c71\u7684\u65f6\u5019\u901f\u5ea6\u6bd4\u8f83\u5feb\u7684\u539f\u56e0\u3002
\u6211\u4e5f\u662f\u540d\u767b\u5c71\u7231\u597d\u8005\uff0c\u4e5f\u6709\u8fc7\u4f60\u8fd9\u79cd\u7ecf\u5386\u3002\u4e00\u822c\uff0c\u5982\u679c\u4e00\u4e2a\u6708\u767b\u4e00\u6b21\u5c71\u7684\u8bdd\uff0c\u817f\u90e8\u808c\u8089\u4f1a\u9178\u80c0\uff0c\u540c\u65f6\u819d\u76d6\u5173\u8282\u4f1a\u6709\u4e9b\u75bc\u75db\u3002\u8fd9\u4e9b\u90fd\u662f\u7531\u4e8e\u7a81\u7136\u5267\u70c8\u8fd0\u52a8\u5f15\u53d1\u7684\u3002
\u5efa\u8bae\uff1a\u5728\u4f60\u9178\u80c0\u7684\u90e8\u4f4d\uff0c\u7528\u624b\u638c\u8f7b\u8f7b\u62cd\u6253\uff0c\u6bcf\u6b21200\u4e0b\uff0c\u4e09\u6b21\u4e00\u7ec4\u3002\u8d8a\u662f\u75bc\u75db\u7684\u5730\u65b9\u8d8a\u8981\u62cd\u6253\uff0c\u5305\u62ec\u819d\u76d6\u3002
\u4f60\u5c1d\u8bd5\u4e24\u5929\u770b\u770b\u662f\u5426\u4f1a\u597d\u4e9b\u3002
根据您叙述的病情，建议您做下膝关节CR或CT片，必要时做关节镜检查。查找病因：骨刺，半月板损伤，类风湿性关节炎滑膜炎，滑囊炎，关节腔积液等等均可导致膝关节酸胀，肿痛，响声等症状。
意见建议：
骨刺治疗多以理疗，局部注射治疗为主，必要时行手术治疗，滑囊炎，滑膜炎，关节腔积液多以抽液封闭治疗为主。风湿性和类风湿性关节炎 多以抗风湿治疗。建议明确病因后，对症治疗。
绛旓細鍥炵瓟锛氱梾鎯呭垎鏋: 鏍规嵁鎮ㄥ彊杩扮殑鐥呮儏,寤鸿鎮ㄥ仛涓嬭啙鍏宠妭CR鎴朇T鐗,蹇呰鏃跺仛鍏宠妭闀滄鏌ャ傛煡鎵剧梾鍥:楠ㄥ埡,鍗婃湀鏉挎崯浼,绫婚婀挎у叧鑺傜値婊戣啘鐐,婊戝泭鐐,鍏宠妭鑵旂Н娑茬瓑绛夊潎鍙鑷磋啙鍏宠妭閰歌儉,鑲跨棝,鍝嶅０绛夌棁鐘躲 鎰忚寤鸿: 楠ㄥ埡娌荤枟澶氫互鐞嗙枟,灞閮ㄦ敞灏勬不鐤椾负涓,蹇呰鏃惰鎵嬫湳娌荤枟,婊戝泭鐐,婊戣啘鐐,鍏宠妭鑵旂Н娑插浠ユ娊娑...
绛旓細濡傛灉鍙槸鍋跺皵涓嶉傜殑璇濓紝搴旇鏄姵绱繃搴﹀鑷寸殑銆傞傚綋鐨勬寜鎽╁彲浠ョ紦瑙ｃ傚钩鏃舵敞鎰忛傚綋鐨勯敾鐐笺傜粡甯镐笉閿荤偧锛岀寷涓涓嬪瓙娲诲姩閲忚繃澶х殑璇濆鏄撳鑷翠笉閫傘傚鏋滀竴鐩寸柤鐥涚殑璇濓紝寤鸿鎮ㄦ潵鍖婚櫌楠ㄧ鍋氫竴涓叿浣撶殑妫鏌ャ
绛旓細鍥炵瓟锛鐖北瀵鑶濆叧鑺銆佸崐鏈堟澘鐨勫帇鍔涘緢澶,鍍忎綘璇寸殑杩欑鎯呭喌涓嶆帓闄ゅ崐鏈堟澘鎹熶激銆傝闂啙鍏宠妭鏈夋病鏈夎偪鑳鍛?鍗婃湀鏉挎崯浼ゅ彲浠ュ鑷寮啙鐩骞朵笖璐熼噸鏃剁柤鐥涗笉閫傘傜敱浜庢棤娉曢潰璇婂拰浣撴,涔熸病鏈夋洿澶氱殑褰卞儚瀛︺佺敓鍖栫瓑妫鏌ヨ祫鏂,寤鸿鑷抽绉戦棬璇婂氨璇,琛岃啙鍏宠妭MRI妫鏌ユ槑纭傝缁嗗挩璇富璇婂尰甯堛傜鏃╂棩搴峰銆
绛旓細杩欏彲鑳芥槸鏄激浜嗛煣甯︼紝鎴栬呰蒋楠ㄤ粈涔堢殑涔熺（鎹熶簡銆傝繖鍑犲ぉ灏卞浼戞伅鍚э紝寤鸿骞虫椂澶氶敾鐐笺傝嚦浜庢ゼ涓昏鐨勭孩鑺辨补锛屾姽鎶逛績杩涜娑插惊鐜簲璇ヤ篃浼氬ソ寰楀揩鐐广鐖北鐨勮瘽濡傛灉缁忓父杩欐牱鐨勮瘽涓涓槸閽堝鑶濈洊鍔涢噺浣滈拡瀵规х殑缁冧範锛屼簩鏄彲浠ョ┛鎴存姢鑶濓紝鐒跺悗浣跨敤鐧诲北鏉栵紝搴旇浼氬ソ寰堝銆
绛旓細姝ｅ父鐨锛岀埇灞辫啙鍏宠妭杩涜闀挎椂闂寸（鍚堬紝浼氬嚭鐜板姵鎹燂紝杩囦袱涓夊ぉ灏卞ソ銆
绛旓細杩愬姩鍔虫崯銆傚鐞嗗姙娉曪細1銆佷富瑕佹槸浼戞伅锛堝仠姝㈢櫥琛岀被杩愬姩锛屽寘鎷櫒姊帮級锛屼竴鐩村埌鐤肩棝娑堝け涓烘銆2銆佹椿缁滄补锛堟垨绾㈣姳娌圭瓑锛夋寜鎽╋紝姣忓ぉ鏃╂櫄鍚勪竴娆★紝鎸夋懇鏃堕棿15鍒嗛挓宸﹀彸 3銆佺儹鐨勬箍姣涘肪鐑暦锛屾渶濂芥槸鍦ㄦ寜鎽╂椂鎼芥椿缁滄补涔嬪墠銆4銆佽交寰殑鑵块儴鎷変几杩愬姩浼氭湁濂藉銆5銆佸鏋滄潯浠惰鍙紝杩樺彲杩涜杩滅孩澶栫嚎锛堟垨寰尝锛夌悊鐤椼
绛旓細鍦ㄦ棩甯哥敓娲讳腑,澶氭暟鍏宠妭鐤肩棝骞朵笉鏄敱澶栦激鎵寮曡捣.鍏宠妭闀挎椂闂村彈鍑夊拰宸ㄥぇ鐨勬俯宸槸瀵艰嚧鍏宠妭鐤肩棝鐨勪富瑕佸師鍥.灏ゅ叾鍦ㄧ澶,鍐锋殩浜ゆ浛涔嬮檯,浣庢俯鎴栧法澶х殑娓╁樊浼氬鑷磋倢鑲夊拰琛绠℃敹缂,寮曡捣鍏宠妭鐤肩棝.濡傛灉閬囧埌杩欑鎯呭喌,棣栧厛瑕佸敖鍙兘鍦颁繚鏆,鍙互閲囩敤鐑暦鐨勫姙娉;鍏舵灏辨槸闄嶄綆杩愬姩閲,璁╁叧鑺傚緱鍒颁紤鎭.濡傛灉浠ヤ笂鏂规硶涓嶈兘浣鑶濆叧鑺...
绛旓細鎴戜篃闈炲父鍠滄鐖北锛姣忓懆涓娆″磦灞憋紝琛岀▼澶х害6-8灏忔椂銆鐧诲北瀵瑰叏韬兘鏈夌泭澶勶紝灏辨槸浼鑶濈洊銆1銆佷笅灞变笉瑕佽功锛岃烦璺冦2銆佸敖閲忓皯璧板彴闃躲3銆佷笅灞辨椂鍔″繀鎴翠笂鎶よ啙锛侊紒杩欐牱浼氬ソ寰堝銆傜浣犵櫥灞卞揩涔愶紒鎴戜笉鏄尰鐢燂紝鍙兘浠庨敾鐐肩殑瑙掑害璋堬細1銆侀珮寮哄害鐨勭櫥灞卞悗锛岃吙浼氱柤3-5澶╋紝浣庡己搴︿篃浼氱柤2-3澶┿2銆佺櫥灞辫鍧氭寔锛...
绛旓細鑶濈洊浼氭湁涓や釜鍦版柟瀹规槗鐤硷紝绗竴锛屾槸鍥犲崐鏈堟澘鎹熶激鍜岄琛屾х梾鍙樺紩璧风殑鍏宠妭鐤笺傜浜岋紝鏄渚у壇闊у甫鎷変激寮曡捣鐨勩傚浜庣涓绉嶆儏鍐碉紝濡傛灉鏄洜涓哄浼ゅ鑷存垨閫琛屾х梾鍙樺紩璧风殑鍗婃湀鏉挎崯浼わ紝鏈濂界収涓涓嬬墖瀛愶紝璁╁尰鐢熺湅涓涓嬩綘鍗婃湀鏉跨（鎹熺殑鎯呭喌鏄笉鏄緢涓ラ噸锛屽鏋滃緢涓ラ噸鐨勶紝鏈濂芥斁寮鐖北杩欓」杩愬姩浜嗐傚鏋滅（鎹熶笉涓ラ噸鐨...
绛旓細3銆佽蛋璺椂鑴氬簳骞宠创鍦伴潰婊戣锛岃剼鎶殑涓嶉珮锛岃啙鐩栧集鏇涓嶅ぇ锛屼緷闈犲ぇ鑵垮拰韬綋鐨勫墠鍊撅紝杩欐牱閲嶅績蹇熺Щ鍔ㄧ殑鏃跺欙紝骞崇ǔ鍜岃交蹇殑琛岃繘寰椾互淇濊瘉锛岃屼笖闇囧姩闈炲父灏忋4銆鐖北鍚庯紝骞宠汉浜庡簥涓婏紝濡傛灉鍙湁鑷繁灏卞弻鑵夸几鐩村潗鍦ㄥ簥涓婏紝鍙岃吙涓瀹氳浼哥洿锛屽惁鍒欐病鏈夋劅瑙夛紝鐢ㄦ墜鐨勮檸鍙ｅ鍑嗚啙鐩栦笂寤讹紝鎷や綇锛屼繚璇佽啙鐩栦笉鑳藉墠鍚庣Щ鍔紝鐒跺悗...
