怎么可以提升写作速度? 如何提升写作速度

\u6258\u798f\u5199\u4f5c\u5982\u4f55\u80fd\u591f\u63d0\u9ad8\u5199\u4f5c\u901f\u5ea6\uff1f

\u7b80\u8c08\u5982\u4f55\u6709\u6548\u63d0\u5347TOEFL-IBT Writing\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe
\u3000\u3000\u5728\u8fd9\u91cc\u6211\u60f3\u8c08\u8c08\u5173\u4e8e\u5982\u4f55\u5728\u76f8\u5bf9\u77ed\u7684\u65f6\u95f4\u5185\u6700\u5927\u6700\u6709\u6548\u7684\u63d0 \u5347\u81ea\u5df1\u7684TOEFL Writing Section\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u5c48\u9a7e\u548c\u8fd0\u7528\u7684\u80fd\u529b\u3002\u9274\u4e8e\u6700\u8fd1\u5f88\u591a\u7248\u53cb\u4eec(\u5305\u62ecGRE\u7248\u548cTOEFL\u7248)\u90fd\u5728\u95ee\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\uff0c\u53ef\u89c1\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\u7684\u5173\u6ce8\u5ea6\u8d8a\u6765\u8d8a\u9ad8\uff0c\u5f88\u591a\u4eba \u4e00\u76f4\u82e6\u4e8e\u627e\u4e0d\u5230\u597d\u7684\u65b9\u6cd5\u800c\u5904\u4e8e\u4e8b\u500d\u529f\u534a\u7684\u56e7\u5883\uff0c\u82e6\u82e6\u7ec3\u4e60\u4e862\u4e2a\u6708\u624d\u53d1\u73b0\u81ea\u5df1\u7684\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u80fd\u529b\u8fd8\u662f\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u672c\u8d28\u6027\u7684\u8fdb\u6b65\u3002\u6700\u540e\u8003\u8bd5\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u6216\u81ea\u5df1\u51c6\u5907\u6a21\u677f\u751f\u642c\u786c \u5957\uff0c\u6216\u662f\u8003\u524d\u5f3a\u884c\u80cc\u8bf5\u4ee5\u56fe\u5f53\u573a\u590d\u5236\u7b49\u7b49\uff0c\u867d\u7136\u6d0b\u6d0b\u6d12\u6d12\u7684\u5199\u4e86\u4e0d\u5c11\u5b57\uff0c\u4f46\u6b8a\u4e0d\u77e5\u6b63\u662f\u56e0\u4e3a\u81ea\u5df1\u7684\u5bf9\u8003\u8bd5\u7684\u8ba4\u8bc6\u548c\u5176\u7ec3\u4e60\u65b9\u6cd5\u4e0d\u5f53\uff0c\u6700\u540e\u624d\u5f97\u5230\u4e86\u4e00\u4e2a\u4e0d\u5c3d\u4eba\u610f\u7684\u5206 \u6570\u3002\u6211\u76f8\u4fe1\u6536\u5230IBT\u6210\u7ee9\u5355\u7684\u540c\u5b66\u90fd\u53ef\u4ee5\u6e05\u695a\u7684\u770b\u5230ETS\u5bf9\u4e8e\u5404\u4e2a\u5206\u6570\u6bb5\u7684\u8bc4\u4ef7\u548c\u89e3\u91ca\uff0c\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u4f4e\u5206\u4f5c\u6587\u7684\u8bc4\u8bed\u5f88\u660e\u663e\u7684\u5f3a\u8c03\u4e86\uff1a\u8bed\u8a00\u4e0a\u9519\u8bef\u5f88\u591a\uff0c\u5305\u62ec\u7528\u8bcd\u7684\u4e0d\u7cbe \u786e\uff0c\u8bed\u6cd5\u7684\u9519\u8bef\uff0c\u53e5\u5b50\u7684\u8bed\u75c5\u7b49\u7b49\u3002\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u4f4e\u5206\u540c\u5b66\u7684\u6587\u7ae0\u5148\u4e0d\u8bf4\u601d\u8def\u548c\u6784\u67b6\u5982\u4f55\u5982\u4f55\u7684\u6709\u95ee\u9898\uff0c\u5149\u662f\u8bed\u8a00\u7684\u7f3a\u9677\u5c31\u5df2\u7ecf\u8db3\u591f\u628a\u8fd9\u7bc7\u6587\u7ae0\u6253\u5165\u5230\u4f4e\u5206 \u7fa4\u4f53\u4e2d\u4e86\u3002
\u3000\u3000\u8fd9\u662fIBT\u6210\u7ee9\u5355\u4e0aETS\u7ed9\u4e88\u4f4e\u5206\u4f5c\u6587\u7684\u8bc4\u8bed(\u4ee5\u72ec\u7acb\u5199\u4f5c\u4e2d\u5f973\u5206\u4e3a\u4f8b)\uff1a
\u3000\u3000(1) Addresses the topic and task using somewhat developed explanations, exemplifications, and /or details.
\u3000\u3000(2)Displays unity, progression, and coherence, though connection of ideas may be occasionally obscured.
\u3000\u3000(3)May demonstrate inconsistent facility in sentence formation and word choice that may result in lack of clarity and occasionally obscure meaning.
\u3000\u3000(4)May display accurate but limited range of syntactic structures and vocabulary.
\u3000\u3000\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u6e05\u695a\u7684\u770b\u5230\uff0c\u4f4e\u5206\u4f5c\u6587\u7684\u51e0\u4e2a\u8981\u7d20\uff1a\u4f5c\u6587\u4e3b\u9898\u8868\u8fbe\u4e0d\u591f\u660e\u786e\u800c\u662f\u6709\u4e9b\u542b\u7cca;\u6bcf\u4e2a\u6bb5\u843d\u5207\u6362\u53d9\u8ff0 \u7684\u8d77\u627f\u8f6c\u5408\u638c\u63e1\u5ea6\u5dee;\u53e5\u5f0f\u7ed3\u6784\u548c\u8bcd\u6c47\u8fd0\u7528\u9020\u6210\u9605\u8bfb\u8005\u4e0d\u80fd\u6e05\u6670\u7684\u7406\u89e3\u5176\u6240\u8868\u8fbe\u7684\u610f\u601d;\u867d\u7136\u8bcd\u6c47\u548c\u53e5\u5f0f\u4f7f\u7528\u6b63\u786e\uff0c\u4f46\u662f\u5bf9\u4e8e\u638c\u63e1\u4f7f\u7528\u957f\u96be\u590d\u5408\u53e5\u548c\u8bcd\u6c47\u591a\u6837\u5316\u7684\u80fd \u529b\u6781\u5ea6\u7f3a\u4e4f\u3002\u800c\u8fd9\u5c31\u662f3\u5206\u4f5c\u6587\u7684\u8bc4\u8bed\u3002\u5f53\u71362\u5206\uff0c1\u5206\u7684\u4f5c\u6587\u5c31\u662f\u8fde\u57fa\u672c\u610f\u601d\u90fd\u4e0d\u80fd\u8868\u8fbe\u51fa\u6765\u7684\uff0c\u7b14\u8005\u5c31\u4e0d\u591a\u8bf4\u4e86\u30020\u5206\u4f5c\u6587\u662f\u7a7a\u767d\u5377\u6216\u8005\u8dd1\u9898\uff0c\u6216\u8005\u4f7f\u7528\u4e86\u975e\u82f1\u8bed\u4e3a\u8bed\u8a00\u5199\u4f5c\u3002\u4f8b \u5982\uff1a\u6c49\u8bed\u62fc\u97f3\uff0c\u7b26\u53f7\u8bed\u8a00\u7b49\u7b49\u3002
\u3000\u3000\u56e0\u6b64\u5982\u4f55\u66f4\u6709 \u6548\u5730\u63d0\u5347\u9063\u8bcd\u9020\u53e5\u4ee5\u9002\u5e94\u548c\u8fbe\u5230TOEFL-ibt\u5199\u4f5c\u7684\u8981\u6c42\u5c31\u6210\u4e3a\u4e86\u5f53\u524d\u8feb\u5728\u7709\u776b\u7684\u91cd\u8981\u4efb\u52a1\u4e86\uff0c\u540c\u65f6\u4e5f\u662f\u521a\u521a\u51c6\u5907TOEFL-ibt\u5199\u4f5c\u7684\u540c\u5b66\u6700\u5173\u6ce8\u7684\u4e8b\u4e86\u3002
\u3000\u3000\u8bf4\u5230\u8fd9\u91cc\uff0c\u4e5f\u8bb8\u6709\u4eba\u95ee\u4e86\uff1a\u90a3\u5e94\u8be5\u5982\u4f55\u63d0\u9ad8\uff0c\u5982\u4f55\u505a\u5462?\u600e\u4e48\u53ef\u80fd\u5728\u77ed\u77ed2-3\u4e2a\u6708\u5185\u505a\u5230\u5462? \u9996\u5148\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u5c31\u8981\u5148\u660e\u767d\u81ea\u5df1\u7684\u95ee\u9898\u5728\u54ea\u91cc\u3002\u8981\u5206\u522b\u4ece\u54ea\u51e0\u4e2a \u89d2\u5ea6\u63d0\u5347\u81ea\u5df1\u3002\u5f88\u591a\u4eba\u5728\u63d0\u5347\u524d\u6839\u672c\u5c31\u6ca1\u6709\u60f3\u8fc7\u8fd9\u4e9b\uff0c\u53ea\u662f\u4e00\u5473\u7684\u4eff\u6548\u522b\u4eba\u53bb\u505a\uff0c\u4e0d\u505c\u7684\u5199\uff0c\u8fd9\u53ea\u662f\u4e3a\u4e86\u4f7f\u81ea\u5df1\u6d3b\u52a8\u5fc3\u7406\u4e0a\u7684\u6ee1\u8db3\uff0c\u53ef\u5bf9\u4e8e\u81ea\u5df1\u7684\u5b9e\u529b\u63d0\u5347\u5374\u53ea\u6709\u5fae \u672b\u4e4b\u529f\uff0c\u56e0\u4e3a\u4ed6\u4ece\u6765\u6ca1\u6709\u5206\u6790\u8fc7\u81ea\u5df1\u7684\u95ee\u9898\u5230\u5e95\u5728\u54ea\u91cc\uff0c\u4f55\u80fd\u8c08\u53ca\u5982\u4f55\u6539\u6210\u548c\u63d0\u9ad8\u5462?\u56e0\u6b64\u8ba4\u8bc6\u5230\u95ee\u9898\u7684\u5173\u952e\u4e5f\u5c31\u7b49\u4e8e\u4e3a\u89e3\u51b3\u4e86\u95ee\u9898\u6253\u4e0b\u4e86\u826f\u597d\u7684\u57fa\u7840\u3002\u4e0b\u9762\u6211\u6765\u8bf4 \u8bf4\u5177\u4f53\u7684\u64cd\u4f5c\u65b9\u6cd5\u5427\uff1a
\u3000\u3000\u63d0\u5347\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u80fd\u529b\u4e0d\u5916\u4e4e\u6709\u4e24\u4e2a\u5c42\u9762\uff1a\u8bcd\u6c47+\u53e5\u5b50\uff0c\u8fd9\u4e5f\u5c31\u662f\u6211\u4eec\u5e73\u65f6\u6240\u8bf4\u7684\u9063\u8bcd\u9020\u53e5\u7684\u80fd\u529b\u3002\u7b14\u8005\u8ba4\u4e3a\u8fd9\u662f\u63d0\u5347\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u80fd\u529b\u7684\u5173\u952e\u6240\u5728\u3002\u4f46\u662f\u6211\u4eec\u53d7 \u5230\u4f20\u7edf\u56fd\u5185\u82f1\u8bed\u6559\u80b2\u7684\u5f71\u54cd\uff0c\u603b\u542c\u8bf4\u8bcd\u6c47\u548c\u5199\u4f5c\u80fd\u529b\u7684\u63d0\u5347\u4e0d\u662f\u4e00\u671d\u4e00\u5915\u7684\u529f\u592b\uff0c\u9700\u8981\u957f\u5e74\u7d2f\u6708\u7684\u79ef\u7d2f\u624d\u80fd\u53d1\u751f\u8d28\u7684\u53d8\u5316\u3002\u6240\u4ee5\u5f88\u591a\u4eba\u542c\u4e4b\u95fb\u4e4b\uff0c\u6162\u6162\u7684\u4e5f\u5c31\u771f\u7684\u5bb3 \u6015\u8d77\u6765\u4e86\u3002\u4f46\u662f\u4ee5\u6211\u81ea\u5df1\u6765\u8bf4\uff0c\u6211\u8ba4\u4e3a\u4e0a\u9762\u90a3\u53e5\u8bdd\u8bf4\u5bf9\u4e86\u4e00\u534a\u3002\u8bcd\u6c47\u548c\u5199\u4f5c\u8868\u8fbe\u7684\u80fd\u529b\u63d0\u5347\u7edd\u5bf9\u4e0d\u662f\u4e00\u671d\u4e00\u5915\u7684\u529f\u592b\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u7edd\u975e\u9700\u8981\u957f\u5e74\u7d2f\u6708\u624d\u53ef\u4ee5\u53bb\u5e94\u5bf9IBT\u554a\u3002\u5f53\u7136\u5927\u5bb6\u73b0\u5728\u5199\u4f5c\u9047\u5230\u7684\u9996\u8981\u95ee\u9898\u53ef\u80fd\u5c31\u662f\u5728\u89c4\u5b9a\u7684\u9650\u65f6 \u5185\u65e0\u6cd5\u5199\u51fa\u6ee1\u610f\u7684\u8bed\u8a00\u6765\uff0c\u8981\u4e48\u5b57\u6570\u5c11\u7684\u53ef\u601c\uff0c\u8981\u4e48\u6574\u7bc7\u6587\u7ae0\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u95ee\u9898\u4e25\u91cd\u4f7f\u4e4b\u5b8c\u5168\u4e0d\u80fd\u6258\u8d77\u81ea\u5df1\u5728IBT-Writing\u4e2d\u601d\u60f3\u548c\u903b\u8f91\u601d\u7ef4\u8868\u8fbe\u3002\u8fd9\u662f\u81f4\u547d\u6027\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u4e5f\u662f\u6700\u68d8\u624b\u7684\u95ee\u9898\u4e86\u3002\u5176\u5b9e \u8981\u60f3\u89e3\u51b3\u8fd9\u4e2a\u77db\u76fe\u7684\u8bdd\uff0c\u9996\u5148\u8981\u7a81\u7834\u6765\u81ea\u5f02\u56fd\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u7684\u7981\u9522\uff0c\u5982\u679c\u4e0d\u80fd\u7a81\u7834\u548c\u6839\u9664\u8fd9\u79cd\u7981\u9522\u7684\u8bdd\uff0c\u4f60\u5c06\u6c38\u8fdc\u4e0d\u80fd\u53bb\u505a\u5230\u548c\u9898\u76ee\u76f4\u63a5\u7684\u4ea4\u5fc3\uff0c\u4e0d\u80fd\u505a\u5230\u548cETS\u7684\u8003\u5b98\u4eec\u9762\u5bf9\u9762\u7684\u201c\u8ba8\u8bba\u201d\u8fd9\u4e2aWriting\u4e2d\u7684\u5199\u4f5c\u8bdd\u9898\u3002\u56e0\u6b64\u6211\u5206\u8bcd\u6c47\u548c\u53e5\u578b\u4e24\u4e2a\u90e8\u5206\u6765\u5206\u522b\u8bf4\u4e0b\u5982\u4f55\u505a\u5230 \u5728\u53ea\u67092-3\u4e2a\u6708 \u7684\u65f6\u95f4\u5185\u4f7f\u81ea\u5df1\u7684\u5199\u4f5c\u8bed\u8a00\u80fd\u529b\u6bd4\u8d77\u4ee5\u524d\u6765\u5f97\u5230\u5927\u5e45\u5ea6\u672c\u8d28\u6027\u7684\u63d0\u5347\uff0c\u4ece\u800c\u8f7b\u677e\u5e94\u5bf9IBT\u5199\u4f5c\u3002\u8bf7\u4f60\u76f8\u4fe1\u6211\uff0c\u53ea\u8981\u4f60\u80af\u6309\u7167\u6211\u4e0b\u9762\u8bf4\u7684\u4ed8\u51fa\u52aa\u529b\u5e76\u4e14\u575a\u63012\u4e2a\u6708\u4ee5\u4e0a\uff0c\u90a3\u4e48\u4f60\u7684\u5199\u4f5c\u80fd\u529b\u4e00\u5b9a\u4f1a\u6709\u8d28\u7684\u98de\u8dc3\uff0c\u8f7d\u4f53\u8bed\u8a00\u80fd \u529b\u4e0a\u53bb\u4e86\uff0c\u9898\u76ee\u601d\u60f3\u7ed3\u6784\u7b49\u7b49\u7ecf\u8fc7\u4e8b\u5148\u63d0\u7eb2\u7684\u53cd\u590d\u4fee\u6539\u4e5f\u57fa\u672c\u5df2\u7ecf\u81fb\u81f3\u5b8c\u7f8e\u3002\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u4f60\u4e0d\u51b2\u51fb\u9ad8\u5206\uff0c\u9ad8\u5206\u4e5f\u4f1a\u6765\u51b2\u51fb\u4f60!!!\u5feb\u8003\u8bd5\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5c31\u505a\u505a\u5339\u514b\u6a21\u8003tpo\u8f6f\u4ef6\uff0c\u91cc\u9762\u7684\u5199\u4f5c\u8303\u6587\u4e5f\u4e0d\u9519\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4e86\u89e3\u673a\u8003\u5f62\u5f0f\uff0c\u53ef\u4ee5\u53c2\u8003\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u51b2\u523a\u4e00\u4e0b\u3002
\u3000\u3000\u8bcd\u6c47\u90e8\u5206\uff1a
\u3000\u3000\u5148\u6765\u770b\u770bETS\u5b98\u65b9\u8bc4\u8bed\u9488\u5bf9\u4f4e\u5206\u4f5c\u6587\u8bed\u8a00\u65b9\u9762\u7f3a\u9677\u7684\u8bf4\u660e\u5427\uff1aweak control of sentence structures and language usage, with errors that often result in vagueness or lack of clarity. \u7531\u6b64\u53ef\u89c1\u4f4e\u5206\u4f5c\u6587\u4e00\u4e2a\u5f88\u91cd\u8981\u7684flaw\u5c31\u662f\u7531\u4e8e\u9063\u8bcd\u9020\u53e5\u80fd\u529b\u4e0d\u4f73\u76f4\u63a5\u5bfc\u81f4\u8bed\u8a00\u4e0a\u7684\u5931\u8bef\uff0c\u8bc4\u5206\u4eba\u6839\u672c \u65e0\u6cd5\u7406\u89e3\u4f5c\u8005\u5199\u4f5c\u7684\u672c\u610f\uff0c\u4e25\u91cd\u5f71\u54cd\u4e86\u6587\u7ae0\u8bed\u8a00\u8868\u8fbe\u7684clarity.

\u4e2d\u8003\u524d\u6211\u4eec\u8001\u5e08\u548c\u6211\u4eec\u8bf4\uff0c\u5199\u4f5c\u6587\u524d\u5148\u653e\u4e0b\u7b14\uff0c\u95ed\u76ee\u6c89\u601d\uff0c5\u5206\u949f\uff0c\u7136\u540e\u5f00\u59cb\u52a8\u624b\u5199\u3002

  运用科学的操作手段和方法。
  影响写作速度的主要因素有两个方面:构思速度和书写速度。这两个方面的速度提高了,写作速度也就提高了。
  提高构思速度的策略有以下四点:
  1.列提纲定框架。列提纲是提高行文速度的非常有效的措施。它可以在确定中心,明确思路,确定框架,明晰层次,选用素材,调配语言等方面,发挥积极的作用。行文以此为根据,可以避免偏离题旨,思路不清,素材遗漏,语言阻塞等弊病。平时,有的同学认识不到列提纲的重要性,不注意养成作文先列提纲的习惯,这对提高写作速度是非常不利的。
  2.富联想巧筛选。构思的过程也是联想的过程。围绕命题,展开联想,联想面越宽,就越容易为作文快速确定各方面的相关因素。当把联想到的内容聚拢到一起之后,再按照命题的主旨、角度、要求以及明示或暗示性的限制,按照不同的标准、不同的角度进行筛选,再把发散思维的内容,运用聚拢思维的方式对各个作文要素进行条理化、清晰化、精炼化、目标化的处理,就为动笔做好了充分的准备。
  3.先构思后行文。写作最忌讳的是还没有形成明确的思想和思路就开始动笔,写写停停,停停写写,像挤牙膏一般。动笔之前,一定要在大脑中充分酝酿,把文章的各个方面都思考得相对成熟。中心明确了,思路确定了,素材选好了,语言定位了,然后再动笔,这样才能快速成文,一气呵成。写出来的文章才能文脉贯通,前后浑然一体。
  4.走熟路避冷门。使用写作素材,一定要选自己最熟悉、最有话可说的素材,便于操作,便于发挥。考场上,尤其不要回避平时习作中运用得得心应手、经过反复推敲或检验的素材。尽量不要在考场上进行从未操作过的所谓尝试性创新。组织语言,尽量使用自己熟悉的字词句,力避生僻的字眼。一旦需要用到自己不把握不熟悉的字词句,可以先留下空格,暂时跳过去,等写完全文,回头再解决。行文过程中,尽量顺着思路一气写下去,不在中间停留,避免现象的发生。
  http://wenku.baidu.com/link?url=6dkHp4bdfBYEP09RP5xBxgszkcNunSfBl7S16POHK2wSo9GoK0J4eJia_5jurDBlH31Nw3X8KrYPqpLz90ByJr4f7fvI7aibKK8oazXNxiS

运用科学的操作手段和方法。


影响写作速度的主要因素有两个方面:构思速度和书写速度。这两个方面的速度提高了,写作速度也就提高了。


提高构思速度的策略有以下四点:


1.列提纲定框架。列提纲是提高行文速度的非常有效的措施。它可以在确定中心,明确思路,确定框架,明晰层次,选用素材,调配语言等方面,发挥积极的作用。行文以此为根据,可以避免偏离题旨,思路不清,素材遗漏,语言阻塞等弊病。平时,有的同学认识不到列提纲的重要性,不注意养成作文先列提纲的习惯,这对提高写作速度是非常不利的。


2.富联想巧筛选。构思的过程也是联想的过程。围绕命题,展开联想,联想面越宽,就越容易为作文快速确定各方面的相关因素。当把联想到的内容聚拢到一起之后,再按照命题的主旨、角度、要求以及明示或暗示性的限制,按照不同的标准、不同的角度进行筛选,再把发散思维的内容,运用聚拢思维的方式对各个作文要素进行条理化、清晰化、精炼化、目标化的处理,就为动笔做好了充分的准备。


3.先构思后行文。写作最忌讳的是还没有形成明确的思想和思路就开始动笔,写写停停,停停写写,像挤牙膏一般。动笔之前,一定要在大脑中充分酝酿,把文章的各个方面都思考得相对成熟。中心明确了,思路确定了,素材选好了,语言定位了,然后再动笔,这样才能快速成文,一气呵成。写出来的文章才能文脉贯通,前后浑然一体。


4.走熟路避冷门。使用写作素材,一定要选自己最熟悉、最有话可说的素材,便于操作,便于发挥。考场上,尤其不要回避平时习作中运用得得心应手、经过反复推敲或检验的素材。尽量不要在考场上进行从未操作过的所谓尝试性创新。组织语言,尽量使用自己熟悉的字词句,力避生僻的字眼。一旦需要用到自己不把握不熟悉的字词句,可以先留下空格,暂时跳过去,等写完全文,回头再解决。行文过程中,尽量顺着思路一气写下去,不在中间停留,避免现象的发生。



  • 鎬庝箞鍙互鎻愬崌鍐欎綔閫熷害?
    绛旓細1.鍒楁彁绾插畾妗嗘灦銆傚垪鎻愮翰鏄彁楂樿鏂囬熷害鐨勯潪甯告湁鏁堢殑鎺柦銆傚畠鍙互鍦ㄧ‘瀹氫腑蹇冿紝鏄庣‘鎬濊矾锛岀‘瀹氭鏋讹紝鏄庢櫚灞傛锛岄夌敤绱犳潗锛岃皟閰嶈瑷绛夋柟闈紝鍙戞尌绉瀬鐨勪綔鐢ㄣ傝鏂囦互姝や负鏍规嵁锛屽彲浠ラ伩鍏嶅亸绂婚鏃紝鎬濊矾涓嶆竻锛岀礌鏉愰仐婕忥紝璇█闃诲绛夊紛鐥呫傚钩鏃讹紝鏈夌殑鍚屽璁よ瘑涓嶅埌鍒楁彁绾茬殑閲嶈鎬э紝涓嶆敞鎰忓吇鎴愪綔鏂囧厛鍒楁彁绾茬殑涔犳儻锛岃繖瀵...
  • 鎻愰珮鍐欎綔鑳藉姏鐨勬柟娉曟湁鍝簺?
    绛旓細灏藉彲鑳界殑澶氳鍚嶈憲锛屽湪鐪嬪唴瀹圭殑鏃跺欙紝鏇磋鐣欐剰鏂囩珷鐨勯棶棰樺拰鍐欎綔鐨勬妧宸с傚敖鍙兘澶氱殑鍐欙細姣忓ぉ閮藉啓锛屽鏋滃彲鑳借瘽锛屾瘡澶╁啓鍑犳銆傚啓寰楀浜嗭紝涔熷氨鍐欏緱濂戒簡銆傚涔犲浣曞啓浣滃拰鍏朵粬鐨勫闂亾鐞嗘槸涓鏍风殑锛岀啛鑳界敓宸с傚啓鍐欒嚜宸憋紝鍐欏啓鍗氬锛屽悜鍑虹増绀炬姇绋裤傚彧鏄啓锛屽叏鎯呮姇鍏ュ湴鍐欙紝缁冨緱瓒婂锛屽啓浣滄按骞冲氨鎻愬崌寰楄秺蹇
  • 鎬庢牱鎻愰珮鑷繁鍐欎綔姘村钩
    绛旓細2.鍧氭寔姣忔棩缁冪瑪銆傛妧宸ф帉鎻″啀澶氾紝濡傛灉涓嶅幓瀹炶返锛屼篃鏄櫧璐广傛瘡澶╁潥鎸佸畬鎴愬浐瀹氱瘒骞呯殑鏂囩珷锛屽舰鎴愪範鎯傝繖鏍峰彲浠ョ伒娲诲啓浣滄濈淮銆3.鍐欏畬閲嶈鍘熺銆備笌鍏跺仛闀挎椂闂寸殑鏋勬濓紝涓嶅鎻愬墠鍐欏畬锛屾斁缃竴娈垫椂闂达紝鍐嶉噸璇诲師绋裤傚啓濂界殑鏂囩珷灏介噺闅旀鏃堕棿鍐嶉噸璇伙紝浼氭湁鏂扮殑鍙戠幇锛岃兘鏈夋晥鎻愰珮浣滃搧鐨勫畬鎴愬害銆4.瀛︿細鍕囨暍鏀惧純銆傚啓浣滆呰...
  • 濡備綍鎻愬崌鍐欎綔閫熷害?
    绛旓細2.缂╃煭鍐欎綔鏃堕棿銆傝缃弗鏍肩殑鎴鏃ユ湡锛屽弽鑰屼細瓒呮按骞冲彂鎸ャ備负浜嗘縺鍙戝嚭鈥滀汉鐨勫簲婵鍙嶅簲鈥濓紝缂╃煭瑙勫畾鏃堕棿鏄渶鏈夋晥鐨勬柟娉曘傝繖鏍蜂笉浠呰兘鍔犲揩鍐欎綔閫熷害锛岃涓嶅畾杩樿兘鎻愰珮鏂囩珷鍝佽川銆
  • 鎬庝箞鏍锋墠鑳蹇鍐欎綔涓
    绛旓細鎻愰珮鍐欎綔閫熷害鏄繀閫熷畬鎴愬ぇ閲忓啓浣滀换鍔$殑鍏抽敭銆備緥濡傦紝缁冧範杩涜閫昏緫鎬濊冨拰缁勭粐鍐欎綔缁撴瀯锛屽彲浠ユ洿蹇湴缂栧啓澶х翰鍜屾彁绾銆傚悓鏃讹紝鍒╃敤鍔╀簬鎻愰珮鍐欎綔閫熷害鐨勮緟鍔╁伐鍏凤紝濡備娇鐢ㄧ缉鍐欍侀氱敤璇彞鍜屾ā鏉跨瓑锛屽彲浠ユ洿蹇湴缂栧啓鍜屽啓浣溿5. 闆嗕腑绮惧姏 鍦ㄥ啓浣滀笟鏃讹紝搴旇璁╄嚜宸遍珮搴﹂泦涓锛屽敖鍙兘蹇界暐鍏朵粬鐨勫共鎵板拰鎯虫硶锛屼笓娉ㄤ簬浠诲姟鏈韩銆
  • 濡備綍鎻愰珮鑷繁鐨鍐欎綔鑳藉姏?
    绛旓細2. 鍒犻櫎鑷冭偪鍙婂暟鍡︾殑鍦版柟銆3. 淇敼閿欏埆瀛楋紝杩炩滅殑鍦板緱鈥濅篃涓鑳鏀捐繃銆4. 闀垮彞瀛愭敼鎴愮煭鍙ュ瓙銆備互涓婂氨鏄垜瀵鎻愰珮鍐欎綔鑳藉姏鐨勪竴浜涘缓璁紝甯屾湜瀵逛綘鏈夊府鍔┿傛垜鏄滃己澶х殑灏忚悓钀屸濓紝鐢ㄤ竴骞寸殑鏃堕棿鎴愰暱涓鸿嚜宸辨兂瑕佺殑鏍峰瓙锛屽鏋滀綘鏈変釜浜烘垚闀挎柟闈㈢殑闂锛屾杩庡叧娉紝鎴戜滑鏉ヤ竴璧峰彉寮哄ぇ銆
  • 濡備綍鍐欏ソ浣滄枃鐨勫崄澶ц瘈绐,瀹规槗
    绛旓細澶氬啓鏄牴鏈殑淇濋殰锛屾濇兂鍐嶄赴瀵岋紝鐪熸瑕佷綋鐜板湪绗斿皷鏂鍙互瀹炵幇鎬濇兂涓庢枃瀛楃殑浜ゆ祦銆5銆佸鍚剰瑙 澶氬惉鍚埆浜虹殑鎰忚锛屽啓濂芥枃绔犱互鍚庝竴瀹氳澶氭敼涓鏀癸紝鎵嶄細鍑哄ソ鐨勬枃绔狅紝鍚屾椂涔熷彲浠ュ惉鍙栧埆浜虹殑鎰忚锛屾墠浼氭湁鎵鎻愰珮銆傚啓濂浣滄枃鎴栬呮槸濂芥枃绔狅紝鍒囧繉涓嶅彲浠ヨ繘鍏ュ璺紝杩涘叆濂楄矾鐨勬枃绔犱粠涓瀹氳搴︽潵璇村氨鏄叓鑲℃枃浜嗭紝鍙互鑾峰緱...
  • 鍐欒鏂囦綔涓氬惉浠涔堟瓕鍐欐渶蹇
    绛旓細鍦ㄥ啓璇枃浣滀笟鏃鍙互鍚交蹇殑娴佽闊充箰銆佽交闊充箰鍜屽垱閫犳х殑闊充箰銆 1銆佽交蹇殑娴佽闊充箰 杞诲揩鐨勬祦琛岄煶涔愬彲浠ヨ浣犳劅鍒版剦鎮﹀拰鍏村,浠庤鎻愬崌浣犵殑鍐欎綔閫熷害銆 2銆佽交闊充箰 杞婚煶涔愬杞绘煍鐨勯挗鐞存洸鎴栧畞闈欑殑鍚変粬鏇插彲浠ヨ浣犱繚鎸佸钩闈,骞跺府鍔╀綘闆嗕腑娉ㄦ剰鍔涖 3銆佸垱閫犳х殑闊充箰 鍒涢犳х殑闊充箰鍙互婵鍙戜綘鐨勫垱閫犲姏,甯姪浣犳洿蹇湴鎬濊冨拰鍐欎綔銆
  • 鍐欎綔涓閫熷害鎱鎬庝箞瑙e喅
    绛旓細鎻愰珮鍐欎綔鎶鑳戒篃鏄鎻愰珮鍐欎綔涓閫熷害鐨勫叧閿傚鏋滃瀛鑳藉鎺屾彙涓浜涘啓浣滄妧鑳斤紝閭d箞浠栦滑灏鍙互鏇村揩閫熷湴瀹屾垚浣滀笟锛屽苟涓斿彲浠ュ啓鍑烘洿濂界殑浣滃搧銆傚洜姝わ紝鎴戜滑鍙互閫氳繃涓浜涙柟娉曟潵鎻愰珮瀛╁瓙鐨勫啓浣滄妧鑳姐備緥濡傦紝鍙互璁╁瀛愬璇讳功锛屽煿鍏婚槄璇诲拰鍐欎綔鐨勮兘鍔涳紱鍙互璁╁瀛愬鍐欎綔鏂囷紝閿荤偧鍐欎綔鐨勬妧宸у拰鎬濈淮鑳藉姏锛涘彲浠ユ暀瀛╁瓙涓浜涘啓浣滄妧宸с
  • 濡備綍鎻愰珮璁烘枃鍐欎綔鐨閫熷害?
    绛旓細1.鏄庣‘涓婚鍜岀洰鏍囷細鍦ㄥ紑濮嬪啓浣滀箣鍓嶏紝纭繚浣犳竻妤氬湴浜嗚В璁烘枃鐨勪富棰樺拰鐩爣銆杩欏皢甯姪浣犻泦涓簿鍔锛岄伩鍏嶅湪鍐欎綔杩囩▼涓亸绂讳富棰樸2.鍒跺畾鍐欎綔璁″垝锛氫负浜嗘彁楂樺啓浣滈熷害锛屼綘闇瑕佸埗瀹氫竴涓疄闄呭彲琛岀殑鍐欎綔璁″垝銆傚皢璁烘枃鍒嗕负鑻ュ共閮ㄥ垎锛屼负姣忎釜閮ㄥ垎鍒嗛厤鏃堕棿銆傝繖灏嗘湁鍔╀簬浣犳洿鏈夋潯鐞嗗湴杩涜鍐欎綔銆3.鎻愬墠闃呰鍜岀爺绌讹細鍦ㄥ紑濮嬪啓浣...
  • 扩展阅读:男人如何快速提升自己 ... 嘴笨不会说话教你三招 ... 如何刺激大脑变聪明 ... 如何让自己胆子大起来 ... 100个嘴笨说话技巧 ... 提高记忆力三种方法 ... 教你6分钟写完作业 ... 成年人练胆量的方法 ... 大脑变聪明的5个方法 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网