每天都无精打采，提不起神是怎么回复？ 为什么总是无精打采的，对什么事情都提不起精神
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亚健康状态明显
睡眠不足 运动不足 社交不足 精神萎靡都是诱因
反其道而行之试试吧
有抑郁障碍的诊断线索，不能排除这些症状是抑郁症的表现。抑郁障碍是指各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床症状的一类心境障碍，临床上主要表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为。该病是慢性疾病，容易复发，其治疗是长期性的，甚至需要终生治疗，建议你到精神专科医院进一步就诊评估，如果确诊，在专科医生的指导下使用抗抑郁药物，定期复诊，最大限度提高生活质量。
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