极度内向缺乏自信，不敢跟人交流，情商又低不会为人处事怎么办？
一、内向性格的正面看待内向者通常具有以下优点：
1. 更好的观察力和深刻的思考能力。
2. 性情稳定，不易主动制造麻烦，不易得罪人。
3. 更容易专注，在某领域生根发芽，取得成就。
4. 内心情感和感受更加丰富细腻，更容易共情和理解他人。
分析：内向不是缺点，很多优秀的人也是内向性格。内向只是性格特点之一，不应定义一个人的全部。每个人都有缺点，成功的人也会内向，应发挥内向性格的优势。
建议：享受独处的时光，同时逐步适应与他人交往，增加交流话题。不必担心欠人情，与人交往因互相帮助而紧密。即使不善于找话题，保持沉默和微笑也足够。
二、改善人际交往
分析：我们对待别人的方式，别人也会以同样方式对待我们。要得到理解，首先要理解他人。建立友谊可能问题在自己。生日祝福、病中探望能加深关系。社交虽累，但互相帮助可建立友谊。
建议：与人交往要真诚、热情，关心他人，互相学习，互相帮助。与人交谈时，找对方感兴趣的话题，帮助他人忙可增进关系。用“我们”开头，适时提起自己，表示共鸣。倾听是重要技能，不必担心无话可说。
三、克服自卑
分析：自卑的人常低估自己优点，放大缺点。应正确看待自己的失败和错误，不要过度自责。自信的人也有自卑时刻，应学会鼓励自己。
建议：不要过于苛责自己，允许不足存在。关注成功经历，自我激励。设定可实现目标，学会满足。做自己擅长的事，向自信的人学习。融入社交，展示才华。积极锻炼，提升身体素质。自我暗示，增强自信。学会独立，自己做事情。
四、提升自信的语气和姿势
挺胸抬头，阔步向前。交谈时直视对方，音量适中。使用肯定语气，积极词汇。
五、亲子教育
不要过度保护，培养独立性。客观观察孩子，承认天赋。培养某领域能力，激励孩子。避免过多比较，减少否定，增加鼓励和支持。适度夸赞，肯定努力和品质。尊重孩子意见，促进沟通。
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