肉苁蓉三种人不能吃
肉苁蓉是一种中药，具有滋补强壮、抗衰老、改善免疫力等多种功效，被很多人所青睐。但是，肉苁蓉并不是所有人都适宜食用，根据专家的建议，以下三种人群应慎食或避免食用肉苁蓉。
1、孕妇
孕妇身体虚弱，处于胎儿发育的关键时期，如果随意食用肉苁蓉，可能会对胚胎或胎儿造成不良影响，甚至引起流产、早产等问题。因此，孕妇应当在医生的指导下，慎重使用肉苁蓉或避免使用。
2、体内湿热者
肉苁蓉性质温热，容易助湿生热，对于体内湿热较盛的人来说，长期食用肉苁蓉会加重湿热症状，引起口干舌燥、头晕等不适。
3、高血压患者
肉苁蓉具有降血压的功效，可以对轻度高血压病人起到辅助治疗作用。但对于持续高血压患者来说，食用肉苁蓉可能会造成血压过低，甚至引发头晕、心悸、失眠等副作用，所以高血压人士应当避免过量食用肉苁蓉。
总的来说，肉苁蓉可以为人体提供丰富的营养和保健功能，在使用时一定要注意个人体质和健康状况，如果身体感觉异常，应当及时停止使用并咨询医生的意见。
绛旓細涓嶅疁椋熺敤鑲夎媮钃夌殑浜虹兢锛1銆佽儍寮变究婧忥紝鐩哥伀鏃鸿呭繉鏈銆2銆佹硠娉荤鐢紝鑲句腑鏈夌儹锛屽己闃虫槗鍏磋岀簿涓嶅浐鑰呭繉涔嬨3銆鐏洓渚块棴銆佸績铏氭皵鑳锛岀殕绂佺敤銆
绛旓細1銆瀛曞 瀛曞韬綋铏氬急锛屽浜庤儙鍎垮彂鑲茬殑鍏抽敭鏃舵湡锛屽鏋滈殢鎰忛鐢ㄨ倝鑻佽搲锛屽彲鑳戒細瀵硅儦鑳庢垨鑳庡効閫犳垚涓嶈壇褰卞搷锛岀敋鑷冲紩璧锋祦浜с佹棭浜х瓑闂銆傚洜姝わ紝瀛曞搴斿綋鍦ㄥ尰鐢熺殑鎸囧涓嬶紝鎱庨噸浣跨敤鑲夎媮钃夋垨閬垮厤浣跨敤銆2銆浣撳唴婀跨儹鑰 鑲夎媮钃夋ц川娓╃儹锛屽鏄撳姪婀跨敓鐑紝瀵逛簬浣撳唴婀跨儹杈冪洓鐨勪汉鏉ヨ锛岄暱鏈熼鐢ㄨ倝鑻佽搲浼氬姞閲嶆箍鐑棁鐘讹紝寮曡捣鍙...
绛旓細2銆佸コ澹湪鏈堢粡鏈熶笉蹇呮湇鐢ㄨ媮钃锛岄槻姝竴绯诲垪涓嶅繀瑕佺殑闂銆傝媮钃夊濂冲＋缁忕棝銆佸瀵掋佷笉瀛曠棁绛夌棁閮芥槸鏈夎皟鍏诲姛鏁堬紝鏈濂界殑鏈嶇敤鏃堕棿鍦ㄦ湀缁忓墠鏈燂紝鍙互缂撹В鐥涚粡绛夌梾鐥囥3銆鑲鹃槾铏氱梾浜鏈嶇敤鑻佽搲浼氶犳垚鑲鹃槾铏氬姞鍓э紝褰卞搷鍐呰剰鍣ㄥ畼鐨勫畬鍠勪綔鐢ㄥ拰韬績鍋ュ悍銆傚洜鑰屽簲褰撳厖瓒虫帉鎻′汉浣撴偅寰楃梾鐥囷紝瀵圭棁娌荤枟锛屼笉鑳界洸鐩粠浼椼
绛旓細涓夌浜轰笉瀹滈鐢ㄨ倝鑻佽搲锛1.缁忓父鑵规郴鑰咃細鑲夎媮钃変細瀵艰嚧鑵规郴鍔犻噸銆2.鍐呯伀鏃虹洓鑰锛氳倝鑻佽搲鏄俯鐑粙琛ュ搧锛屽唴鐏椇鐩涜呴鐢ㄤ細瀵艰嚧鐥囩姸鍔犻噸銆3.鏃╂硠鐢锋锛氳倝鑻佽搲琛ヨ偩澹槼锛屾棭娉勭敺鎬ч鐢ㄥ彲鑳藉姞閲嶉槾闃冲け琛°傛彁绀猴細鑲夎媮钃夋槸涓嵂锛岄渶鍦ㄤ笓涓氬尰鐢熺殑鎸囧涓嬫墠鑳戒娇鐢ㄣ1.瀛曞锛氳倝鑻佽搲鏈変竴瀹氱殑婊嬭ˉ浣滅敤锛屼絾鍦ㄥ瓡鏈熼鐢ㄥ彲鑳戒細...
绛旓細1銆闃磋櫄鐏椇鐨勪汉銆傝倝鑻佽搲鍏跺姛鏁堟槸婊嬭ˉ鑲鹃槼锛岃屽浜庨槾铏氱伀鏃虹殑浜烘潵璇达紝浠栦滑鏄槼鐩涢槾铏氾紝濡傛灉鍐嶆湇鐢ㄨ倝鑻佽搲琛ラ槼鐨勮瘽锛屾洿涓洪槾铏氶槼鐩涗簡銆2銆佹湭婊18宀佺殑鏈垚骞淬傛湭鎴愬勾鐨勮韩蹇冪瓑鍚勬柟闈㈣繕澶勪簬鍙戣偛鐨勯樁娈碉紝濡傛灉杩欎釜鏃跺欐湇鐢ㄨ倝鑻佽搲锛屼細瀵逛粬浠殑韬綋鍙戣偛鏈変竴瀹氱殑褰卞搷銆3銆佹湀缁忔湡闂寸殑濂虫ф湅鍙嬨傚湪鏈堢粡鏈熼棿锛屼笉寤鸿...
绛旓細鑲夎媮钃変笁绉嶄汉涓嶈兘鍚 1.鏈垚骞翠汉 鑲夎媮钃夌殑涓昏鍔熸晥鏄ˉ鑲惧．闃筹紝鏈垚骞寸殑鏈嬪弸韬績绛夊悇鏂归潰閮藉湪鍙戣偛闃舵锛屾湭瀹屽叏鎴愮啛锛岃繖涓椂鍊欓鐢ㄨ倝鑻佽搲锛屽韬綋鍚勬柟闈㈠彂灞曟湁涓瀹氱殑褰卞搷銆2.鐢熺悊鏈熼棿鐨勫コ鎬 濂虫у湪鐢熺悊鏈熼棿娉ㄦ剰涓嶈椋熺敤鑲夎媮钃夛紝鍥犱负铏界劧瀹冨鐥涚粡銆佸瀵掔瓑鐥囩姸鏈変竴瀹氱殑璋冪悊浣滅敤锛屼絾鏈浣崇殑椋熺敤鏃堕棿搴旇鏄敓鐞嗘湡...
绛旓細4 鑲夎媮钃変笁绉嶄汉涓嶈兘鍚 1銆佽偩闃磋櫄鑰 鑲夎媮钃夊叿鏈夋俯琛ヨ偩闃崇殑鍔熸晥锛岄傚疁鑲鹃槼铏氱殑浜洪鐢紝浣嗚偩闃磋櫄鑰呭悆鑲夎媮钃変細鍔犻噸浜斿績鐑︾儹銆佺潯鍗т笉瀹夈佸姊︺佽垖绾㈠皯鑻旂瓑闃磋櫄鐥囩姸锛屾墍浠ヨ偩闃磋櫄鑰呭潎涓嶅疁鍚冭倝鑻佽搲銆2銆佽劸铏氭硠娉昏 鑴捐櫄娉勬郴鑰呬笉瀹滃悆鑲夎媮钃夛紝鍥犱负鑲夎媮钃夊叿鏈夋鼎鐕ユ粦鑲犵殑鍔熸晥锛岃劸铏氭硠娉昏呭悆鑲夎媮钃...
绛旓細瀵逛簬澶存檿鐩湬銆佽鐗╀笉娓呫佺洰鏄忎笉鏄庣瓑鐥囩姸鏉ヨ鍏锋湁涓瀹氱殑缂撹В浣滅敤銆4 娑﹁偁閫氫究 浠庝腑鍖荤殑瑙掑害涓婃潵鐪鑲夎媮钃褰掕偩銆佸ぇ鑲犵粡锛屽叿鏈夋粙娑﹁偁閬撶殑浣滅敤锛岃屼簲鍛冲瓙鍜屾灨鏉炲瓙涓篃鍚湁闈炲父涓板瘜鐨勭氦缁寸礌锛屽洜姝ょ敤浜斿懗瀛愯倝鑻佽搲鏋告潪瀛愭潵涓璧锋场姘村枬锛屽浜轰綋鏉ヨ鍏锋湁娑﹁偁閫氫究鐨勪綔鐢ㄣ
绛旓細鍚屾椂浼存湁鍙ｅ共銆佸ぇ渚跨缁撱佹у啿鍔ㄩ绻佺瓑鎯呯姸锛岄偅鏈濂戒篃涓嶈鍚冪墰闉紝鍚﹀垯鍙兘浼氬姞閲嶇棁鐘讹紝鐢氳嚦瀵艰嚧鍑虹幇蹇冩儏鐑﹁簛鏄撴掓垨娴侀蓟琛绛夌棁鐘惰〃鐜般傛渶鍚庯紝瀵逛簬涓浜涙偅鏈夊绉戠柧鐥呫佷紶鏌撴х柧鐥呫佷簲瀹樼柧鐥呯殑浜虹兢鏈濂戒篃涓嶈鍚冪墰闉紝浠ラ槻涓嶈壇浜嬩欢鐨勫彂鐢熴備互涓婂唴瀹瑰弬鑰冿細浜烘皯缃戔斺旂墰闉湁浠涔堣惀鍏讳环鍊硷紵涓夌浜鏈濂戒笉瑕佸悆 ...
绛旓細涓鑸蹈娉¤嵂鏉愮敤閰掔殑姣斾緥鍦10-20:1鐨勯噺鍗冲彲锛屼竴娆℃蹈娉″氨澶氱敤浜涢厭锛屽垎涓ゆ娴告场姣忔灏卞皯鐢ㄤ簺閰掋傛荤殑鐢ㄩ厭閲20鍊嶅乏鍙冲氨琛屼簡銆20鏂ょ櫧閰掗渶瑕1-2鏂ゅぇ浜戝拰閿侀槼锛屽ぇ浜戝涓浜涳紝閿侀槼灏戜竴浜涘氨琛屼簡銆傛瘮濡傦紝澶т簯鐢600-700鍏嬶紝閿侀槼200-300鍏嬨
