为什么有时候感觉一个人特别孤单？
一
“世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是，绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。”
上学时，就很喜欢和朋友一起，忍受不了一个人的时光，感觉自己被全世界抛弃了一样。有的时候，可能为了合群，去和她们做同样的事情，害怕被孤立，放弃自己的休闲时光，陪她们一起吃饭，一起逛超市，一起打游戏......
朋友A和朋友B一起出去，没有约你，就感觉朋友背叛了自己，给朋友发消息，等了很久也没有收到回信，而他/她却发了朋友圈，孤独、失望、落寞开始涌上心头。总是害怕，舍友们都在讨论着同样的八卦而自己插不上话；害怕她们一起聚会却唯独没有邀请自己；害怕舍友们打游戏而自己在学习时她们投来的异样眼光和不屑......
因为害怕被孤立，所以不断地去迎合别人；因为害怕别人看不起自己，所以不断地去努力获得别人的认可。可是，时间久了，你会发现，你的努力好像没有给自己带来多少的好处，你和朋友们一样在食堂吃饭，一起去图书馆学习，甚至有时候你还要比她们做得更多。你和朋友们越来越像，越来越没有个性，放弃了越来越多属于自己的时间，而她们也并没有给予你想象当中的安全感。其实，朋友间也要有距离和空间，任何人不会对你一味地包容，你也无须对任何人一味地付出，因为孤独是常有的，独处也是必要的。相反，独处是你沉淀自身，充实自我的关键时期。
二
什么是真正的独处？
独处不是逃离人群，不是一个人躲在房间哭泣，不是逃避所有人，沉浸在自己狭小的空间里，那只剩下孤独，而一个人真正的独处，并不孤独。
真正的独处，是看到自己想要什么，不想要什么，是学会拒绝，是不将就、不迁就，是能够有勇气去做自己喜欢的事，从而使得内心充实而愉悦。
独处可以让我们清醒，远离杂乱的场所和糟心的人。
很多时候，我们太过浮躁，在嘈杂的人群中，找不到属于自己的那份安宁。
我们渴望热闹，渴望与人交流，却又在人群中感到无所适从。
《我喜欢生命本来的样子》中说到：“独处是一种能力。它不是逃避，也不是消极。而是为了更好地面对自己。”
当你真正学会了独处，你会发现内心有一种力量在涌动着，让你变得更加强大。在这个浮躁的社会里，我们需要学会独处来丰富自己的内心世界。人只有静下来才能看清自己，才能看清现实中的很多问题。
三
1. 每天定时阅读
有人问：为什么要读书，我是个平凡的人，每天为了生活忙前忙后，读书能干什么，我不需要知识，因为和我的职业
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