地震中有哪些避险的方法 地震避险自救方法有哪些？
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地震到来的时候，如果您的厨房里正在烧水或者做饭，可千万要记住必须在第一时间关掉火和电源。
地震时发生剧烈摇晃，如果家里有明火存在，或有开着的电源，就很容易发生火灾。关闭火源和电源是把地震损失降低的重要因素。
应对地震策略二：寻找合适的躲避位置
比较安全的空间有：承重墙的墙根、墙角，卫生间等小房间。暖气管道旁是理想的躲避场所。一来暖气的承载力较大，二来管道内的水能延长人的存活期。
应对地震策略三：保护好头部
人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，有条件的话，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。
应对地震策略四：努力呼救
地震时如果不幸被压在了废墟里，身边如果有水管和暖气管的话，就非常方便求救。您可以用力敲击管道，声音就能够传出去，这样的求救信号在危急的时刻也是至关重要。地震时自己呼救的声音很难被外界听到，但管道的声音较容易被外界发觉。
我们介绍的这些防震攻略您可要记牢了，虽然平时我们可能觉得地震离自己挺遥远，但一旦到关键时刻，这些办法也许就能帮助人们保住生命。这些都是地震来临时的具体措施，不过，地震局的专家说，还有一点比这些具体措施更重要，那就是面对灾难时良好的心理素质。一定要保持冷静沉着，尤其在公共场合，恐慌可能会造成更大的混乱，要学会理智地面对灾难。
其实不只是面对地震，当面对各种灾难的时候保持良好的心理状态，听从指挥都是最重要的。希望我们教您的这几招您都能记住了，让它们在关键时刻给您带来安全和平安。
误区一：发生地震马上往户外逃
地震到来的时候，可能很多人首先想到的就是赶快逃到空旷的地方去。可是有研究表明，在地震发生的短暂的时间里，人在出入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。
在以楼房为主的都市里，地震时逃往户外就存在更大危险。因为屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险。另外，住在高层的人如果都同时往户外逃，容易发生混乱，造成不必要的麻烦。
误区二：躲入大衣柜或其他大型家具里
很多人可能觉得，一些大块头的家具能给人安全感，地震的时候它们没准能是个庇护所，但真要到了地震的时候，您可千万要离它们远一点。
地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机，还不利于被救。
误区三：趴在地上或躺着以节省体力，等待救援
地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，因为这时身体的平面面积就加大了，这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体灵活活动，所以地震时保持正确的姿势至关重要。
应对地震策略一：第一时间关闭明火、电源
地震到来的时候，如果您的厨房里正在烧水或者做饭，可千万要记住必须在第一时间关掉火和电源。
地震时发生剧烈摇晃，如果家里有明火存在，或有开着的电源，就很容易发生火灾。关闭火源和电源是把地震损失降低的重要因素。
应对地震策略二：寻找合适的躲避位置
比较安全的空间有：承重墙的墙根、墙角，卫生间等小房间。暖气管道旁是理想的躲避场所。一来暖气的承载力较大，二来管道内的水能延长人的存活期。
应对地震策略三：保护好头部
人蹲下，脸朝下，额头枕在两臂上，这样的姿势可以在地震时保护好头部，当然，如果您有条件，还应该拿软靠垫护住头部，有条件的话，还要尽可能用湿毛巾捂住口鼻，防止灰土和毒气。
应对地震策略四：努力呼救
地震时如果不幸被压在了废墟里，身边如果有水管和暖气管的话，就非常方便求救。您可以用力敲击管道，声音就能够传出去，这样的求救信号在危急的时刻也是至关重要。地震时自己呼救的声音很难被外界听到，但管道的声音较容易被外界发觉。
我们介绍的这些防震攻略您可要记牢了，虽然平时我们可能觉得地震离自己挺遥远，但一旦到关键时刻，这些办法也许就能帮助人们保住生命。这些都是地震来临时的具体措施，不过，地震局的专家说，还有一点比这些具体措施更重要，那就是面对灾难时良好的心理素质。一定要保持冷静沉着，尤其在公共场合，恐慌可能会造成更大的混乱，要学会理智地面对灾难。
其实不只是面对地震，当面对各种灾难的时候保持良好的心理状态，听从指挥都是最重要的。希望我们教您的这几招您都能记住了，让它们在关键时刻给您带来安全和平安。
误区一：发生地震马上往户外逃
地震到来的时候，可能很多人首先想到的就是赶快逃到空旷的地方去。可是有研究表明，在地震发生的短暂的时间里，人在出入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。
在以楼房为主的都市里，地震时逃往户外就存在更大危险。因为屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等都有倒塌的危险。另外，住在高层的人如果都同时往户外逃，容易发生混乱，造成不必要的麻烦。
误区二：躲入大衣柜或其他大型家具里
很多人可能觉得，一些大块头的家具能给人安全感，地震的时候它们没准能是个庇护所，但真要到了地震的时候，您可千万要离它们远一点。
地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机，还不利于被救。
误区三：趴在地上或躺着以节省体力，等待救援
地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，因为这时身体的平面面积就加大了，这样被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体灵活活动，所以地震时保持正确的姿势至关重要。
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