生化汤的标准配方
很多女性在坐月子的时候会喝一些有利于产后恢复的食物，例如麻油鸡、鲫鱼汤、生化汤。其中生化汤对于产后恶露的排出有很大的帮助。那么，什么是生化汤呢？生化汤是中医方剂名，由全当归、川芎、桃仁、干姜、甘草这几种材料组成的理血剂，具有养血祛瘀，温经止痛之功效。
生化汤的配方一
材料：全当归 24g、川芎 9g、桃仁 6g、干姜 2g、甘草 2g
制作方法：先将所有的材料用清水洗净，接着放入锅中；往锅中加入 3 杯水；直接用小火熬制，当汤汁剩下 1 杯的时候将药汁过滤到碗中备用；接着将药渣再次放入锅中并加入 2 杯水继续用小火熬制；等汤汁剩 8 分满的时候再次滤出汤汁；最后将这两次的汤汁混合搅匀后服用。
生化汤的配方二
材料：全当归 40g、川芎 30g、桃仁 25g、干姜 25g、甘草 25g、米酒
制作方法：将 1000ml 的米酒放入锅中煮，等米酒剩下 700ml 时，放入所有材料；用慢火煎煮 1 个小时左右，等汤汁剩下 200ml 的时候将药酒倒出备用；往药渣中倒入米酒 350ml。接着用相同的方法进行煎煮，等汤汁剩下 100ml 的时候倒出；最后将 2 次煎煮出来的药汁混合拌匀服用即可。
生化汤什么时候喝好
既然生化汤是帮助产妇排出恶露的方剂，那么，一般建议产妇在产后的第 3 天开始喝，每天喝一剂，并分两次服用，这样连续服用 3~7 剂即可。
坐月子喝生化汤的注意事项
1、女性朋友在产后喝生化汤是有时间限制的，一般建议不要超过产后 2 个星期。因为此时女性的子宫内膜已经开始进入新生期，如果这个时候服用具有排除淤血效果的生化汤，反而会对子宫内膜造成影响，导致新生的子宫内膜不稳定，甚至可能导致出血不止的情况出现。
2、很多女性会认为喝一些中药汤剂，为了不伤胃一定要避免空腹，但是生化汤却不同。因为相比之下，产妇在空腹的时候服用生化汤的效果会更好一些。
3、生化汤虽然是一个很好的排出恶露的汤剂，但还是要建议女性在医生的指导下服用。这样可以避免女性私自乱用后对身体造成一些不好的影响。
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