为什么现在大学生抑郁的越来越多了？本人也抑郁了一段时间。今天又不太好了。 为什么现在得抑郁症的人越来越多了？
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民谚在不经意间这样说过，远亲不如近邻，近邻不如对门。这句话看似简单，但其中的阴郁不禁让人深思。魏徵曾经说过，傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。这句话像刺青一样，深深地刺在了我的心底。德纳姆将自己的人生经验总结成了这么一句话，书籍应有助于达到以下四个目的中的一个：获取智慧，变得虔诚，得到欢乐，或便于运用。带着这句话，我们还要更加慎重的审视这个问题。
为什么现在大学生抑郁的越来越多了？本人也抑郁了一段时间。今天又不太好了。
前一段时间，在贵州大学举办的第8届海峡两岸暨港澳地区高校心理辅导与咨询高峰论坛上，一个非常惹人注目的话题成为了人们关注的焦点：“大学生抑郁症发病率逐年攀升“。
很多的大学生步入大学之后，慢慢的出现了抑郁的情况，而大一和大三的学生抑郁的情况会比较多。
大学生抑郁症的表现也是比较明显的，持续性的情绪低落，不愿意与人交流，不愿意参加同学聚餐或者社团活动，经常认为自己一无是处，体重明显的增加或者异常的降低，甚至有些人还出现了失眠多梦的情况。
经过了数十年的学习，终于步入了梦想的大学殿堂，为什么会出现抑郁的情况呢？而且为什么大学生还成为了抑郁症的高发人群呢？原因值得让人反思
大学生为什么会成为“抑郁症”高发人群？3个原因太现实
首先是心理上可能会发生很大的变化。每个人都将大学生活想象成自己梦寐以求的殿堂。而进入大学之后，梦想和现实往往差距是比较大的，心理上会有很大的落差感。
进入大学，学习的方式和以前根本不一样，在以前小学初中高中的时代，学习都是在老师和家长的陪伴督促下，而且家长和老师对待一个学生的成绩是非常看重的。
但是进入大学之后，再也没有人督促你自己学习，大学的老师上完课之后就会随之而离开，现在很少也与学生交流。
所以有很多自主性差的学生，心里上可能就会有很大的落差感，没有人依赖，缺少了一种自主学习的理念，长时间如此的话慢慢的就会出现抑郁的情况。
其次，当一个人步入了大学，所有的事情都要靠自己去面对。在以前的时候可能仅仅只关注于自己的学习，自身的生活全靠家人来管理。
但是进入到大学之后，不仅仅学习是要自己面对的，而自己的生活也需要自己独立的去面对。所以有些人在平时的时候，可能会经常出现丢三落四的情况，而且也无法合理的照顾好自己，经常会出现体弱多病的情况。
有些人可能就承受不了这种生活压力，慢慢的心理上就会变得非常的脆弱，所以也就渐渐出现了抑郁的情况。
最后，进入到大学后，自己要处理自己的人际关系，而且马上也要步入社会，就业的压力也会成为了很多大学生心头上的一把尖刀。
所以对于那些不善于处理自己人际关系的人，往往心理上也会受到很大的摧残。而且有些人也过于害怕自己的就业情况，过于担忧，这样自己的心里一直长期处于恐慌的状态，慢慢的很可能就会出现抑郁的情况。
如果你身边有抑郁的人，在平时一定要多交流，多参加一些积极向上的活动，这样能够帮助他赶跑心里的阴霾。
目前抑郁的患病率越来越高与很多方面有关，往往定一位抑郁是因为社会压力生活负面事件，个人的失败体验，人生观，价值观，早年家庭生活对自己成长的影响，种种这些复杂因素所致，我们平时生活中每天都要面对这些事情，所以往往里不清楚到底是什么原因导致的。
尘土飞扬的过去是最好的目的地。 有时候，记忆力受损，梦游时有幻觉。 您走过的路是谁的脚步？ 秋叶堆积，讲述段端绚丽的开端和寂寞结局的历史。
像以前一样生动吗？ 你的轮廓像以前一样吗？ 是您一如既往的冷漠，您的所有性格特征仍然完好无损，还是慢慢消失并且没有痕迹？ 这些年来，绿叶的光芒反映了青春生活的美丽。
让我们去看看，去思考，去行动，即使我们如此谨慎和循序渐进，我们仍然会错过许多美好的时刻。 如果您不了解白天的黑夜，谁能解释您的疯狂奔跑？ 在另一岸花开之前，你已经不能睡一千年了。 疲惫的心仍在支撑着进步，挖掘了缺乏野百合的春天。
无需鼓掌，我只想打动自己。 摇摆了几年之后，在风中有追逐的气息，在雨中有泪水的气味。 太阳什么时候发光？
不再因梦想的困难而感到不安，不再因爱情的困难而暗自忧伤。 有些事情已经轮回，我该如何为自己的一切奢侈祈祷？ 有了这个想法，我再次走了，过滤掉了一些浮躁，节省了一些忧郁。 不以自己为中心，看着夜晚的灯光，点亮了多少追梦的心。
安静是一种低调的修养，而平静是一种聪明的抵抗。 不容易被外界所感动，不容易被声音调和。 我知道我想要什么，想去哪里，而没有提醒我。 做一个了解自己，只在心中寻求平衡与和平的人
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