简述肩关节的构成结构特点和运动形式

肩关节由肩胛骨关节盂和肱骨头构成,属球窝关节,是上肢最大、最灵活的关节。关节囊较松弛,附着于关节盂周缘和解剖颈。关节腔的滑膜层穿经纤维层膨出,形成肩胛下肌滑液囊及包裹肱二头肌长头腱的结节间滑液鞘。

肩关节运动包括肩胛骨的运动及盂肱关节的运动。

一、肩胛骨的运动包括上提、下拉、内旋、外旋、前伸、后伸。

1、上提:四个肌肉可上提肩胛骨,斜方肌上部纤维可提肩胛骨外角;肩胛提肌及大小菱形肌上提肩胛骨脊柱缘。

2、下拉:胸小肌、锁骨下肌、背阔肌、斜方肌下部纤维、前锯肌、胸大肌都参与该动作。只前锯肌有使肩胛骨下角外旋作用,其余均有使肩胛骨内旋作用。

3、外旋:指肩胛骨下角外旋,由斜方肌及前锯肌协同完成。

4、内旋:指肩胛骨下角内旋,主要由菱形肌、肩胛提肌提升肩胛骨内侧缘,而胸大肌、胸小肌、背阔肌及上肢的重力作用使肩胛骨外角下降共同完成。肩胛骨内旋多伴有肩胛骨下降动作以协助上肢向下伸的动作。

5、前伸:指肩胛骨沿胸壁向前外侧移动,由前锯肌、胸大肌、胸小肌共同完成。

6、后伸:指肩胛骨沿胸壁向后内侧移动,向脊柱靠拢。斜方肌中部纤维或全部纤维同时收缩可使肩胛骨后伸,大小菱形肌、背阔肌也有使肩胛骨后伸的作用。

二、盂肱关节的运动包括前屈、后伸、内收、外展、内旋、外旋。

1、前屈:肩关节前屈主要由三角肌前部纤维、胸大肌锁骨部、喙肱肌、肱二头肌完成,其中三角肌前部纤维最明显。

2、后伸:肩关节后伸的肌肉主要有三角肌后部纤维、背阔肌、胸大肌的胸肋部、大圆肌和肱三头肌长头,其中三角肌后部纤维作用最大。

3、内收:主要有胸大肌、大圆肌、背阔肌、喙肱肌、肱二头肌长头,此外三角肌前后部纤维也有内收作用。

4、外展:肩关节的外展由三角肌(主要是其中间束)及冈上肌完成。当肩处于内旋或外旋位置时,三角肌在最外侧的部分是外展的主要肌肉,当肩外旋时外展肌力要更强些。

5、内旋:内旋肌主要是肩胛下肌,当肩关节处于特定体位时胸大肌三角肌前部纤维、大圆肌及背阔肌也有一定的内旋作用。

6、外旋:肩关节的外旋肌有冈下肌、小圆肌及三角肌后部纤维。

肩关节最重要的功能

肩关节最重要的功能为使上肢上举,因此对目前这一动作有详尽的研究。研究的重点在于,在上肢上举的过程中,盂肱关节及肩胛胸壁关节各自的运动范围有多大,也就是经常说到的肩胛骨、肱骨节律的问题。

在上举的前30°内,盂肱关节的运动范围占较大比例,而在最后60°上举活动中,盂肱关节和肩胛胸壁关节的运动度是基本相等的。最终,在整个上臂上举的过程中,盂肱关节和肩胛胸壁关节的总运动角度的比例约为2:1。

另外从侧方看随着上肢的上举,肩胛骨相对于胸壁亦有前后方向的旋转运动。在上举的前90°内,肩胛骨相对于胸壁旋前约6°;在随后的上肢继续上举的过程中,肩胛骨又向后旋转16°。因此,在上肢极限上举时,肩胛骨处于相对于静息位向后旋转10°的位置。



  • 绠杩拌偐鍏宠妭鐨勬瀯鎴銆缁撴瀯鐗圭偣鍜岃繍鍔褰㈠紡銆
    绛旓細銆愮瓟妗堛戯細鑲╁叧鑺傜敱鑲遍澶翠笌鑲╄儧楠ㄧ殑鍏宠妭鐩傛瀯鎴愩缁撴瀯鐗圭偣锛氣憼鑲遍澶村ぇ锛屽叧鑺傜泜娴呰屽皬锛屽叧鑺傜泜鍙兘瀹圭撼1/4锝1/3鐨勮偙楠ㄥご銆鈶″叧鑺傜泜鍛ㄧ紭鏈夊叧鑺傜泜鍞囧姞娣銆傗憿鍏宠妭鍥婅杽鑰屾澗寮涖傚泭鐨勪笂閮ㄣ佸悗閮ㄥ拰鍓嶉儴閮芥湁鑲岃叡绾ょ淮鍔犲己锛岃屽泭鐨勫墠涓嬮儴娌℃湁鑲岃叡鍔犲己锛屾墍浠ヤ复搴婁互鍚戝墠涓嬫柟鑴变綅澶氳銆傗懀鍏宠妭鍥婄殑涓婃柟鏈夊枡鑲╅煣甯...
  • 鑲╁叧鑺傜殑鏋勬垚銆缁撴瀯鐗圭偣鍙婅繍鍔
    绛旓細鑲╁叧鑺傜殑缁撴瀯鐗圭偣鑲╁叧鑺傦紙shoulder joint锛夛細鐢辫偙楠ㄥご涓庤偐鑳涢鐨勫叧鑺傜泜鏋勬垚锛屾槸鍏稿瀷鐨勭悆绐濆叧鑺傘傚叧鑺傜泜灏忚屾祬锛岃竟缂橀檮鏈夌泜鍞囷紱鍏宠妭鍥婅杽鑰屾澗寮锛屽泭鍐呮湁鑲变簩澶磋倢闀垮ご鑵遍氳繃锛涘叧鑺傚泭澶栨湁鍠欒偙闊у甫銆佸枡鑲╅煣甯﹀強鑲岃叡鍔犲己鍏剁ǔ鍥烘э紝鍞湁鍥婁笅閮ㄦ棤闊у甫鍜岃倢鍔犲己锛屾渶涓鸿杽寮憋紝鏁呰偐鍏宠妭鑴变綅鏃讹紝鑲遍澶村父浠庝笅閮ㄨ劚鍑...
  • 绠杩拌偐鍏宠妭鐨勭粨鏋勭壒鐐瑰強濡備綍杩愬姩?
    绛旓細涓銆佽偐鍏宠妭鐨勭粨鏋勭壒鐐癸細鑲╁叧鑺傦紙shoulder joint锛夌敱鑲遍澶翠笌鑲╄儧楠ㄧ殑鍏宠妭鐩傛瀯鎴愶紝鏄吀鍨嬬殑鐞冪獫鍏宠妭銆傚叧鑺傜泜灏忚屾祬锛岃竟缂橀檮鏈夌泜鍞锛涘叧鑺傚泭钖勮屾澗寮涳紝鍥婂唴鏈夎偙浜屽ご鑲岄暱澶磋叡閫氳繃锛涘叧鑺傚泭澶栨湁鍠欒偙闊у甫銆佸枡鑲╅煣甯﹀強鑲岃叡鍔犲己鍏剁ǔ鍥烘э紝鍞湁鍥婁笅閮ㄦ棤闊у甫鍜岃倢鍔犲己锛屾渶涓鸿杽寮憋紝鏁呰偐鍏宠妭鑴变綅鏃讹紝鑲遍澶村父浠庝笅閮...
  • 绠杩拌偐鍏宠妭鐨勭粍鎴愮粨鏋勭壒鐐瑰拰杩愬姩褰㈠紡
    绛旓細1銆佽偐鍏宠妭鐨勬瀯 鎴愯偐鍏宠妭鏄汉浣撲笂鑲㈢殑涓涓鏉傚叧鑺傦紝鐢卞涓楠煎拰杞粍缁囩粍鎴銆傚畠浣嶄簬鑲╄儧楠ㄥ拰涓婅噦楠ㄤ箣闂达紝璧峰埌杩炴帴鍜屾敮鎾戜笂鑲㈢殑浣滅敤銆2銆佽偙楠ㄥご 鑲遍澶存槸鑲╁叧鑺傜殑涓涓噸瑕佺粍鎴愰儴鍒嗭紝瀹冩槸涓婅噦楠ㄧ殑澶撮儴銆傝偙楠ㄥご鍛堝崐鐞冨舰锛屼笌鑲╄儧楠ㄧ殑鍏宠妭鐩傜浉鎺ヨЕ锛屽舰鎴愪簡鑲╁叧鑺傜殑鐞冪獫缁撴瀯銆傝繖绉嶇粨鏋勪娇寰楄偐鍏宠妭鍏锋湁杈冨ぇ鐨...
  • 绠杩拌偐鍏宠妭鐨勬瀯鎴愮粨鏋勭壒鐐瑰拰杩愬姩褰㈠紡
    绛旓細鑲╁叧鑺傜敱鑲╄儧楠ㄥ叧鑺傜泜鍜岃偙楠ㄥご鏋勬垚锛屽睘鐞冪獫鍏宠妭锛屾槸涓婅偄鏈澶с佹渶鐏垫椿鐨勫叧鑺銆傚叧鑺傚泭杈冩澗寮涳紝闄勭潃浜庡叧鑺傜泜鍛ㄧ紭鍜岃В鍓栭銆傚叧鑺傝厰鐨勬粦鑶滃眰绌跨粡绾ょ淮灞傝啫鍑猴紝褰㈡垚鑲╄儧涓嬭倢婊戞恫鍥婂強鍖呰9鑲变簩澶磋倢闀垮ご鑵辩殑缁撹妭闂存粦娑查灅銆傝偐鍏宠妭杩愬姩鍖呮嫭鑲╄儧楠ㄧ殑杩愬姩鍙婄泜鑲卞叧鑺傜殑杩愬姩銆備竴銆佽偐鑳涢鐨勮繍鍔ㄥ寘鎷笂鎻愩佷笅鎷夈佸唴鏃嬨...
  • 鑲╁叧鑺傜殑缁勬垚缁撴瀯鐗圭偣鍙婅繍鍔褰㈠紡
    绛旓細鑲╁叧鑺傚睘浜庣悆绐濆叧鑺傦紝鑳戒綔澶氳酱鎬х伒娲昏繍鍔紝鍚屼笅鑲㈤珛鍏宠妭姣旇緝锛岃偐鍏宠妭鐨勮繍鍔ㄥ箙搴﹁緝澶э紝浣嗙ǔ鍥烘у樊銆備簩銆佽偐鍏宠妭鐨勭粨鏋勭壒鐐 鑲遍澶村ぇ锛鍏宠妭鐩傚皬鑰屾祬锛岃竟缂橀檮鏈夌泜鍞锛涘叧鑺傚泭钖勮屾澗寮涳紝鍥婂唴鏈夎偙浜屽ご鑲岄暱澶磋叡閫氳繃锛涘叧鑺傚泭澶栨湁鍠欒偙闊у甫銆佸枡鑲╅煣甯﹀強鑲岃叡鍔犲己鍏剁ǔ鍥烘э紝鍞湁鍥婁笅閮ㄦ棤闊у甫鍜岃倢鍔犲己锛屾渶涓鸿杽寮...
  • 鑲╁叧鑺傜粨鏋勭壒鐐
    绛旓細鑲╁叧鑺鍖呮嫭鑷備笂閮ㄣ佽厠绐濄佽兏鍓嶅尯鍙婅偐鑳涢鎵鍦ㄧ殑鑳岄儴鍖哄煙绛夎韩浣撳緢澶х殑涓閮ㄥ垎銆傜敱鑲╄儧楠ㄥ叧鑺傜泜鍜岃偙楠ㄥご鏋勬垚锛屽睘鐞冪獫鍏宠妭锛屾槸涓婅偄鏈澶с佹渶鐏垫椿鐨勫叧鑺傘傚叧鑺傚泭杈冩澗寮涳紝闄勭潃浜庡叧鑺傜泜鍛ㄧ紭鍜岃В鍓栭銆傚叧鑺傝厰鐨勬粦鑶滃眰绌跨粡绾ょ淮灞傝啫鍑猴紝褰㈡垚鑲╄儧涓嬭倢婊戞恫鍥婂強鍖呰9鑲变簩澶磋倢闀垮ご鑵辩殑缁撹妭闂存粦娑查灅銆傝偐鑳涢閫氳繃鐩傝偙鍏宠妭...
  • 浜轰綋鑲╁叧鑺傜殑缁撴瀯鐗圭偣鍙婂叾浣滅敤?
    绛旓細1.鑲╁叧鑺傜殑缁撴瀯鐗圭偣 鑲╁叧鑺傛寚涓婅偄涓庤函骞茶繛鎺ョ殑閮ㄥ垎锛屽寘鎷噦涓婇儴銆佽厠绐濄佽兏鍓嶅尯鍙婅偐鑳涢鎵鍦ㄧ殑鑳岄儴鍖哄煙绛夎韩浣撳緢澶х殑涓閮ㄥ垎銆傜敱鑲╄儧楠ㄥ叧鑺傜泜鍜岃偙楠ㄥご鏋勬垚锛屽睘鐞冪獫鍏宠妭锛屾槸涓婅偄鏈澶с佹渶鐏垫椿鐨勫叧鑺傘傚叧鑺傚泭杈冩澗寮涳紝闄勭潃浜庡叧鑺傜泜鍛ㄧ紭鍜岃В鍓栭銆傚叧鑺傝厰鐨勬粦鑶滃眰绌跨粡绾ょ淮灞傝啫鍑猴紝褰㈡垚鑲╄儧涓嬭倢婊戞恫鍥婂強鍖呰9鑲变簩澶...
  • 绠杩拌偐鍏宠妭鐨勬瀯鎴愮粨鏋勭壒鐐瑰拰杩愬姩褰㈠紡
    绛旓細杩愬姩鐗圭偣锛氳啙鍏宠妭鏄叏韬腑缁撴瀯鏈澶嶆潅銆佹渶澶с佹墍鍙楁潬鏉嗕綔鐢ㄥ姏鏈寮虹殑涓涓叧鑺傘傚畠铏戒负灞堟垔鍏宠妭锛屼絾鍏惰繍鍔ㄥ垯鏄簩缁寸殑銆傝繍鍔ㄨ寖鍥磋櫧涓鍙婅偐銆侀珛鍏宠妭骞挎硾,鍗村叿鏈夋洿涓虹簿纭佸鏉傜殑瑙勫緥銆鍏宠妭缁撴瀯鑶濆叧鑺傚寘鎷敱鑲¢涓嬬鍜岃儷楠ㄤ笂绔鏋勬垚鐨勫唴渚у拰澶栦晶鑳偂鍏宠妭锛屼互鍙婄敱鑶戦鍜岃偂楠ㄦ粦杞︽瀯鎴愮殑鑶戣偂鍏宠妭銆傝偂楠ㄤ笅绔啫澶с備负...
  • 鑲╁叧鑺傜殑缁撴瀯鐗圭偣鍜岃繍鍔
    绛旓細鑲╁叧鑺傜敱鑲╄儧楠ㄥ叧鑺傜泜鍜岃偙楠ㄥご鏋勬垚銆傚叾褰㈡佺壒鐐癸細锛1锛夎偂楠ㄥご绛旓紝鍏宠妭鐩備笅鑰屾祬锛屽懆缂樻湁鐩傚攪鍔犳繁锛屽洜姝ゅ彲浣滆緝澶ц繍鍔ㄣ傦紙2锛夊叧鑺傚泭钖勮屾澗寮涳紝鍥婂唴鏈夎偙浜屽ご鑲岄暱澶磋叡閫氳繃锛屽泭鐨勪笂銆佸悗鍜屽墠閮ㄩ兘鏈夎倢鍜岃倢鑵辫法瓒婂尰瀛︽暀|鑲茬綉|鏁寸悊锛屼絾鍓嶄笅閮ㄧ己涔忚倢鍜岃倢鑵卞姞寮鸿岃緝钖勫急銆傝偐鍏宠妭涓轰汉浣撴渶鐏垫椿鐨勫叧鑺傘傚彲浣滃眻...
  • 本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网