踏板操的音乐节奏相对慢一些通常一分钟为多少左右
120拍左右。踏板操，就是在踏板上进行有节奏的动感音乐舞蹈和健美操的动作节奏(每分钟120拍左右)。它具有健美操的所有特征。踏板操的音乐节奏较一般有氧操要稍慢些，宜选用节奏较为强劲、清晰的音乐，绛旓細120鎷嶅乏鍙炽傝笍鏉挎搷锛屽氨鏄湪韪忔澘涓婅繘琛屾湁鑺傚鐨勫姩鎰熼煶涔愯垶韫堝拰鍋ョ編鎿嶇殑鍔ㄤ綔鑺傚(姣忓垎閽120鎷嶅乏鍙)銆傚畠鍏锋湁鍋ョ編鎿嶇殑鎵鏈夌壒寰併韪忔澘鎿嶇殑闊充箰鑺傚杈冧竴鑸湁姘ф搷瑕佺◢鎱簺锛屽疁閫夌敤鑺傚杈冧负寮哄姴銆佹竻鏅扮殑闊充箰锛
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