人怎么保护自己的耳朵呢，不保护耳朵有什么危害呢？
人们应该如何保护自己的耳朵？
1.媒体音量
很多年轻人喜欢用耳机听音乐，看视频。如果他们长时间戴耳机，多媒体的音量更高，可能会伤害他们的耳朵。
2.选择耳机
年轻人是不可能绝对用耳机的，所以在选择耳机的时候，尽量选择有二次保护的，最好不要买入耳式耳机。入耳式耳机虽然音质好，但是对耳朵的伤害太大了。
3.少掏耳朵
很多人都爱掏耳朵，有的人掏耳朵更频繁，两三天一次。其实耳垢对耳朵是有保护作用的，但是掏的次数太多对耳朵不好。
4.避免高分贝
遇到打雷或者放鞭炮的时候，尽量捂住耳朵，如果不行就张开嘴巴。声音太大会使耳膜嗡嗡作响，或者会破裂，造成耳聋。
5.关注耳疾
如果你曾经得过耳疾，哪怕只是轻微的中耳炎，也要密切关注。轻微的耳疾，如果不及时治疗，严重时会阻碍听力，甚至损害会永远不可逆。
不保护耳朵有什么危害？
不保护耳朵会导致听力过早下降，影响生活的方方面面。
什么原因导致耳朵疼？
如果耳痛没有耳鸣、听力下降等症状，则认为是急性外耳炎引起的。外耳炎是外耳道皮肤毛囊感染引起的炎症，分为局限性外耳炎和弥漫性外耳炎。一般金黄色葡萄球菌感染居多，由挖耳、游泳、免疫力低下(糖尿病)诱发。可以口服头孢菌素消炎，同时外用百多邦外敷外耳道疼痛。没有挖耳朵，没有脏水。
耳鸣是什么原因造成的？
1、主要是耳疾。
如外耳疾病:外耳炎、耵聍栓塞、外耳异物、中耳急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症、美尼尔氏综合症、内耳听神经瘤等均可引起耳鸣。
2.血管疾病也会出现耳鸣。
如颈静脉血管球瘤、耳部小血管扩张、血管畸形、血管瘤等。，脉耳鸣多为嘈杂，脉耳鸣与脉相符。
3.多种疾病都会引起耳鸣。
几乎任何原因引起的耳部疾病都会引起耳鸣症状，但与听力的关系比较复杂。耳鸣可能只是眼睛接触鼓膜的一小块引起的，但也可能是位于听觉神经的肿瘤引起的。比如其他耳硬化症(一种发生在中耳听小骨的疾病)、耳毒性药物中毒、噪音等。都可以引起不同程度的耳鸣。
保护耳朵外部的常见方法有：
1、避免耳朵被冻伤，天冷要注意耳朵的保暖，可以戴帽子或耳罩。
2、注意避免外界对耳朵的伤害，如划伤、烧伤、烫伤等。
3、不要过度拉扯耳朵，用力过猛的话很容易引发耳膜炎。
保护耳朵听力的方法：
不佩戴大音量的耳机
不经常自己挖耳朵，如果尖锐的耳勺划破耳道，很容易导致中耳炎症的情况
注意用药时避免使用耳毒性药物，导致听力下降、
1、要有保护的意识。耳朵是功能器官结构，不保护了它可能就会坏。2、养成好的用耳习惯，不能够让耳朵暴露在噪声里或者是长时间的戴耳机，不然就会导致感应神经功能的下降。3、做一些让耳部放松的按摩，如双手揉搓耳廓，这些都会对耳朵能起到很好的放松作用。
在听力损失的潜伏期，可能会对日常的交流、工作和社会活动中的表现以及人际关系造成影响。若不积极治疗，听力损失甚至还可能导致自闭和抑郁。
平时我们要少佩戴耳机，而且使用时间的话也不要超过两个小时。不要长时间的接触了噪音。不保护耳朵的话，它很有可能很快就会聋了。
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