看了《拳力以赴的我们》，想去学练拳，如何开始？ 不需要很专业，就想学着试试，挥拳真的有这么爽吗 什么是武术
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剩下的勤练身体素质，力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能，如果说拳击是一部赛车，身体素质就是赛车的各零部件，只要零部件打造好了，组装就容易了。
新手，必须做好的就是热身，其次是找个好教练免得把动作连走形，才好为后面的深入学习打好基础。
这个真不好。
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