有人知道21金维他的服用方法吗？有什么要注意的？ 21金维他的具体服用方法
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21金维他很方便，而且营养丰富，里面含有20种维生素和矿物质，添加了一种赖氨酸，能更好地帮助营养成分吸收，VA、VB、VC、VE、钙、镁、胆碱等多种营养元素，在身体内协同作用，免疫力确实提高了不少。
吃的时候，也没什么要注意的，按照说明书来吃就行，一般每天两粒，我是每天早上吃，如果想晚上吃也可以。还有就是，21金维他的部分维生素是溶脂性的，饭后间隔半小时再吃，更好一些。
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