治疗抑郁症中药好，还是西药好？还有睡眠障碍跟抑郁症是不是一回事情？不都睡不着吗？
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问题二：大部分睡眠障碍的人都会得抑郁症。
问题三：中药成分里面有的也包括西药的成分在内的。
我就是得了抑郁症后首先采用的是中药、但过了三个月后没有效果，就又采用的西药，服用的百忧解赛乐特，起初的两个月事有效果的，后来出现副作用出现头晕、食欲下降，又采用了西医的物理疗法，叫经颅微电流刺激疗法，这个方法感觉很不错，没有药物的副作用而且疗效比较快，半个月的时候效果很明显，每次使用的治疗仪后头脑比较放松愉悦。过了一个月后慢慢的停药，并完全接受物理治疗，第三个月失眠情况改善后心情一天天好起来，到医院复查后已经摆脱了抑郁症的困扰了。我可不是做广告哦，有条件的话你可以去体验一下，我是在上海精神卫生中心综合治疗科治疗的。希望我提到的物理方法对你有帮助.
抑郁症是心病，中药治不好，西药也治不好。心病需从心上医。
推荐基本修心养性得书籍给你吧：
《道德经》，《逍遥游》，《般若菠萝蜜多心经》，《菜根谭》，《了凡四训》
此外也有些古老得咒语，对抑郁症得治疗很有疗效。
《愣严咒》
以上资料如果不方便购买书籍或者CD可以从网上下载，网络都有收录。
还是中药好，中药可舒肝解郁，畅快心情。睡眠不好本是抑郁症的一个主症。有没有西药成分看一下说明即可。
冥想有很好的疗效.科学家称其能改变大脑结构甚至基因
睡眠障碍：入睡困难，浅睡，容易醒，醒后不容易睡。如果只是入睡困难还是比较好解决的，因为你的睡眠没有问题，你还能睡觉。浅睡就不太好了，这些人即使能睡着可是睡觉浅不如入睡困难的几个小时深度睡眠……至于中药还是西药，一般人西药先治标，然后中药慢慢调理，最主要还是自己锻炼和自己调节心理。这个病，不好好。所以要有心理准备……手机打字，因为本人也抑郁症。初期，查了很多资料。深深知道抑郁的痛苦，并且现在仍在痛苦中。一起加油！
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