为什么一到夏天人就昏昏沉沉一直想睡觉？ 为什么一到夏天,人就很容易累,很容易犯困
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4e00\u5230\u590f\u5929\u5c31\u603b\u611f\u89c9\u60f3\u7761\u89c9\u5462\uff1f\u767d\u5929\u6c14\u6e29\u8f83\u9ad8\u6c57\u591a\uff0c\u4f53\u529b\u6d88\u8017\u8fc7\u5927\uff0c\u518d\u52a0\u4e0a\u6b63\u5348\u65f6\u5206\u70c8\u65e5\u5f53\u7a7a\uff0c\u6b64\u65f6\u4eba\u4f53\u8840\u7ba1\u6269\u5f20\uff0c\u8111\u90e8\u4f9b\u8840\u91cf\u51cf\u5c11\uff0c\u56e0\u800c\u65f6\u5e38\u611f\u5230\u7cbe\u795e\u4e0d\u632f\u3001\u660f\u660f\u6b32\u7761\u3002 \u7531\u4e8e\u590f\u5b63\u708e\u70ed\u548c\u6f6e\u6e7f\u7684\u8fd9\u65b9\u9762\u7684\u6c14\u5019\u539f\u56e0\u5c31\u5bb9\u6613\u635f\u4f24\u4eba\u7684\u813e\uff0c\u9020\u6210\u813e\u865a\u3002\u540c\u65f6\u4e2d\u533b\u5b66\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u7406\u8bba\uff0c\u5c31\u662f\u813e\u4e0e\u80c3\u76f8\u8868\u91cc\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\u813e\u548c\u80c3\u5173\u7cfb\u6700\u4e3a\u5bc6\u5207\u800c\u51fa\u73b0\u4e00\u4e9b\u813e\u80c3\u865a\u5f31\u7684\u75c7\u72b6\uff0c\u6bd4\u8f83\u5e38\u89c1\u7684\u75c7\u72b6\u6bd4\u5982\u8bf4\u6253\u778c\u7761\u3002
\u4fd7\u8bdd\u8bf4\uff0c\u6625\u4e4f\u79cb\u56f0\u590f\u6253\u76f9\u3002\u4e00\u5230\u4e86\u590f\u5b63\uff0c\u4eba\u603b\u611f\u89c9\u65e0\u7cbe\u6253\u91c7\u6ca1\u6709\u7cbe\u529b\u3002\u4eca\u5929\u5462\u7ed9\u670b\u53cb\u4eec\u5206\u4eab\u51e0\u4e2a\u63d0\u795e\u7684\u5c0f\u65b9\u6cd5\u3002
绛旓細鑴辨按鐜拌薄 澶忓ぉ锛浜轰滑鍦ㄧ┖璋冩埧閲屾劅鍙椾笉鍒版按鍒嗚捀鍙戯紝鍥犳姘村垎鎽勫彇灏戯紝鍙槸鑲犺儍缁勭粐宸茬粡杞诲井鑴辨按锛屼粠鑰屽奖鍝嶉娆层 鍠濆お澶氬惈绯栭ギ鏂 澶忓ぉ瀹规槗鍙ｆ复锛屾湁浜涗汉涔犳儻鐚涚亴鍚硸楗枡锛屽亸鍋忕硸鏄ぉ鐒剁殑椋熸鎶戝埗鍓傦紝绯栧垎鍙互寰堝揩琚娑插惛鏀躲佷細璁╀汉涓涓嬪瓙瑙夊緱楗变簡锛屽洜姝ゅ氨鍚冧笉涓嬶紝褰㈡垚鎭舵у惊鐜 闄や簡灏嗗父瑙佺殑鍚冩硶鐢ㄢ滆仾鏄...
绛旓細姘旀俯澶珮,浜轰綋浠ｈ阿鎱,鎵浠ヤ笉鎯冲姩鍟,杩欐槸寰堟甯哥殑,鐫′笉杩囧氨鎺ョ潃鐫,鏄ュ洶澶忎箯绉嬫墦鐩,鐫′笉澶熺殑鍐笁鏈!
绛旓細鐢ㄥ鏋崏銆佺敓鏉滀徊鍚25鍏嬶紝鐢熺櫧鑺15鍏嬶紝榛勮姪10鍏嬨傚厛鐓庡墠3鍛宠嵂锛屾斁鍏3鑼剁泤姘达紝鐔30鍒嗛挓锛屾挙鐏紝绋嶅仠鍐嶅姞鍏ラ粍鑺╋紝鐓5鍒嗛挓鍗虫垚锛屾瘡澶╂棭鏅氬悇鏈1娆°傛湇鍚庡嵆鑳芥劅瑙夊ご杞荤溂浜紝娌℃湁鍏朵粬鍓綔鐢ㄣ5.鑿婅姳鍔熻兘 鍙栬強鑺遍傞噺銆傝強鑺卞姛鑳介檷琛鍘嬨佹槑鐩В姣掋佹不澶存檿銆佸ご鐥涖佽抽福鐩湬锛岃兘浣垮皬渚挎竻闀裤傞珮琛鍘嬬殑浜...
绛旓細鍔熸晥锛氬寮鸿劸鑳冨姛鑳斤紝閬垮厤鏄忔矇娆茬潯銆 鍋氭硶锛氬彸鎵嬪ぇ鎷囨寚鎸夊帇宸︽墜澶ф媷鎸囬涓嬫帉闈㈤殕璧风殑鍍忛浮鑵胯倝鐨勮繖鍧楀尯鍩燂紝绉颁綔澶ч奔闄咃紝涔熸槸鑴剧殑鍙嶅皠鍖恒傚厛鎸夊乏鎵嬶紝鍐嶆寜鍙虫墜銆傛寜鎽╃殑鏂规硶寰堢畝鍗曪紝鎷囨寚鎸変笅鍘诲悗杞绘弶姣忎釜鍦版柟锛屾劅瑙夌棝鐨勫湴鏂瑰彲浠ュ鎻夈傞夋嫨杩欎釜閮ㄤ綅鏄劸鐨勭粡鑴夌殑绌翠綅锛屾寜鍘嬫劅瑙夊埌鐤煎氨璧峰埌娲昏鍖栨筏銆佷績杩涜娑插惊...
绛旓細灏ゅ叾鏄瘡鏃ュ悆瀹屼腑楗悗,灏辨槒鏄忔矇娌,鏇存湁鐨勪汉涓澶╁埌鏅氱姱鍥,鏃犺鏅氫笂鐫″闀挎椂闂,涓鍒板ぇ鐧藉ぉ,渚濈劧鏈夋姷鎸′笉浣忕殑鍥颁箯銆傞偅涔,澶忓鐘洶鐨勭紭鏁呮湁浠涔?澶忓ぉ鐘洶璇ユ庝箞鍔? 澶忓鐘洶鐨勭紭鏁呮湁浠涔 鏄奸暱澶滅煭 澶忓ぉ鍥犱负鏄奸暱澶滅煭,澶у鏅氱潯鏃╄捣,鑱氫細娲诲姩杈冨,鐩稿鎬т紤鎭笉濂,鍦ㄥ巻缁忎竴涓婂崍鐨勫涔犲煿璁拰宸ヤ綔涓互鍚庡憿灏嗕細鏈夌柌鎯箣...
绛旓細姣忓ぉ鍦ㄩ敭鐩樹笂閲嶅宸ヤ綔锛屾墜鑵曢暱鏈熴佸瘑闆嗐佸弽澶嶇殑杩囧害娲诲姩锛屼細閫愭笎褰㈡垚鍏宠妭鎹熶激锛屼篃灏辨槸浜轰滑甯歌鐨勨滈紶鏍囨墜鈥濄傛搷浣滅數鑴戣繃绋嬩腑娉ㄦ剰鍔涢珮搴﹂泦涓紝鐪肩潧鍜屾墜鎸囧揩閫熼绻佽繍鍔紝鐢熺悊銆佸績鐞嗛兘涓嶅牚閲嶈礋锛屼粠鑰屼骇鐢熷ご鏅曠洰鐪┿佸け鐪犲姊︺佺缁忚“寮便佹満浣撳厤鐤姏涓嬮檷銆傚悓鏃讹紝闀挎湡闈㈠鐢佃剳宸ヤ綔涔熶細瀵逛汉鐨勫績鐞嗕骇鐢熶竴瀹氱殑褰卞搷锛...
绛旓細姝ゅ锛屽湪鏂伴矞姘存灉涓婁篃鐞嗗簲鎸戦夐珮閽鹃鐗╋紝濡傞钑夎嫻鏋滀腑鍚湁鐨勯捑鍏冪礌姣旇緝澶氥2.灏戞按涔熷洶涔 鍥颁箯銆佸ご鏄忎篃鍙兘鏄皯姘存墍閫犳垚 鐨勶紝鐢变簬韬綋灏戞按娌℃湁鎸ㄩタ鍒版潵姣旇緝鏁忔劅锛岄氬父鍦ㄩ兘杩樻病瑙夊緱鍙ｅ共鐨勬儏鍐典笅灏辨棭宸插皯姘淬傝韩浣撶己姘翠笉浠呬細閫犳垚 鍥颁箯銆佹煍寮便鏄忔槒娌夋矇锛屼篃鏈夊彲鑳藉嚭鐜扮揣寮犵劍铏戝拰浣庤绯栥傜壒鍒槸鍦ㄥ湪澶忓ぉ锛岃韩浣...
绛旓細浜轰滑浼氬彉鐨鏄忔槒娌夋矇锛骞蹭粈涔浜嬫儏閮芥彁涓嶈捣绮剧鏉ワ紝宸ヤ綔鏁堢巼浼氬彉鐨勫緢浣庛
绛旓細澶╂皵杩囩儹 澶ц剳缂烘哀 鎵浠ヨ佹槸鍥 娉ㄦ剰閬挎殤锛屽啿鍑夛紝缁胯眴姹わ紝瑗跨摐锛岀┖璋冪瓑 澶忓ぉ濡備綍瑙ｅ喅鐘洶锛 1锛屽厖鍒嗗埄鐢ㄥ姛鑳芥чギ鏂欙紝鏈夌偣鏄忔槒娆茬潯鐨勬椂鍊欍傚ぇ澶氭暟浜哄湪杩欐椂鍊欎細閫夋嫨鍜栧暋鎴栬呰尪鏉ユ彁绁烇紝浣嗘槸杩欏彧鏄竴鏃朵箣闄咃紝鍥犱负杩欑閫氳繃鍜栧暋鍥犳彁绁炵殑鏂规硶涓嶈兘浠庢牴鏈笂瑙ｅ喅鐘洶鐨勯棶棰樸傝繖鏃跺欎汉浣撶己灏戠殑鏄墰榛勮兒锛屽枬鐐规湁鐗涢粍...
绛旓細杩欑鐤插姵鏈夋椂骞朵笉闇浠樺澶х殑浣撳姏灏 浜х敓锛屾湁涓绉嶅績鍔涗笉瓒崇殑铏氬急鎰熴傝繖鏄敱浜庝綘浣撳唴鐨勬煇浜 "鏈哄櫒"鍙戠敓鏁呴殰锛屼骇鐢熶唬璋笌鍒嗘硨绱婁贡銆佸け璋冩墍鑷淬傝娑堥櫎杩欑鐤插姵锛屽叧閿槸娌诲ソ鐤剧梾銆 鏈変簺浜鸿櫧鏈彂鐜板眬閮ㄥ櫒瀹樼梾鐥涚棁鐘讹紝鍗寸粡甯稿嚭鐜扮柌鍔崇殑璇濓紝灏辨湁鍙兘鏄梾鐥囧嵆灏嗗嚭鐜扮殑鍏堝厗锛岄渶鍒板尰闄㈣鐪熷湴妫鏌ャ傚洓銆佺簿绁炵柌鍔炽...
