最近躺床上，为什么闭着眼睛，就是感觉自己没睡着呢 为什么困了闭上眼睛，躺在床上没有睡。会有一种很放松的感觉。（...
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这个分为两种人一种人是睡觉前喜欢想一些事情，在这个过程中会慢慢睡去
还有一种是睡觉前想一些事情但是越想越睡不着
如果你是第一种人，没关系，闭上眼睛，享受睡觉前的安静吧
假如你是后者，恭喜你，你属于自扰型，果断起床，继续自己的夜生活，直到感觉到自己累了再回去睡觉，保证睡眠质量杠杠滴
那是因为白天休息太久了吧，或者是因为想太多。
吃点安神作用的，那样比没睡还累
想事想多了，心理作用吧
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