菜市场里卖的那种冻鸡腿能不能经常吃? 菜市场里卖的那种冻鸡腿，能不能经常吃?
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不能够经常吃了，菜市场里面卖的那种鸡腿儿，可能是。冷冻了很长时间了，都成为了僵尸肉僵尸肉吃起来口感很差，营养也很差，经常吃这样的肉类对身体健康无益。甚至还会引发各种疾病，谁知道那种。冻了冷冻了很长时间的鸡腿，原来它的材质是不是病死鸡之类的。
市场里卖的冻鸡腿是可以经常吃的，这个没关系，因为鸡腿这种肉类 如果买回来当时不吃 ，那就都得放到冰箱冷冻里面，所以只要时间别放太久两个月以内都没事的。
不能经常吃。偶尔买一次还可以，那种冻鸡腿你都不知道冻了多长时间了，什么时候的鸡腿，冻的时候长一点营养都没有了，口感也变得很差，细菌超多，大多数连牌子生产日期啥的都没有，真正的三无产品，不能经常吃的。
冻鸡腿肯定是不能经常吃的，原因如下:
1、冻鸡腿的冻是属于外邪的一种，吃多了会使得外邪入侵体内引起很多的疾病，首先是伤胃，其次引起人阳气不足，导致亚健康产生，体质和免疫力都会下降
2、冻鸡腿是一种冷冻肉类，相对营养价值低，不适合长期食用。冷冻肉类一般情况下随着时间的推移，维生素会渐渐分解，脂肪出现氧化，所以不适宜长期保存，特别是没有达到相对的温度，更加是没有营养的，所以偶尔吃就好，不要长期食用。
3、冻的东西都有一定的化学制剂的，所有的化学和酶反应速度都受温度的影响，在冷冻条件下，微生物基本上不会繁殖，但口感、风味还是在慢慢变化，脂肪会缓慢氧化，维生素也在缓慢分解。
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