我165高体重140斤,我要减多少才算苗条? 我身高165体重50公斤。我要减肥减到多少斤才算正常啊?

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把你的身高减去105就是你的标准体重哦亲。。。

身高165的话,体重105斤~115斤就很苗条了。如果体重在115~120斤的话,应该算不胖不瘦。因为我的身高就是165,体重116斤,目前看来还是很匀称的。其实只要注意穿衣搭配,就很容易显瘦。

标准体重计算公式:男性=身高-105(cm)=( )公斤 ,女性=身高-105-2.5(cm)=( )公斤

最佳视觉效果:男性=身高-100(cm)*0.9=( )公斤,女性=身高-100(cm)*0.8=( )公斤

一米六加一百斤就是女神了

115到125之间

一百

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