求玩魔方高手
\u5982\u4f55\u5feb\u901f\u73a9\u9b54\u65b9\u4f60\u53ef\u4ee5\u7167\u7740\u5b83\u6478\u7d22\u4e00\u4e0b\uff1a
F = front face \u524d\u9762 B = back face \u540e\u9762 R = right face \u53f3\u9762
L = left face \u5de6\u9762 U = up face \u4e0a\u9762 D = down face \u4e0b\u9762
\u4ee5\u4e0a\u9762\u7684\u8868\u91cc\u7684\u6807\u8bb0\u4e3a\u4f8b\uff0cF\u5c31\u4ee3\u8868\u524d\u9762\u987a\u65f6\u9488\u8f6c90\u00b0\uff0cF'\u4ee3\u8868\u524d\u9762\u9006\u65f6\u9488\u8f6c90\u00b0\uff0cR2\u4ee3\u8868\u53f3\u9762\u8f6c180\u00b0\uff0c\u5c31\u8fd9\u4e48\u7b80\u5355\uff0c\u5927\u5bb6\u660e\u767d\u4e86\u5427\u3002
\u9b54\u65b9\u4e0d\u662f\u4e00\u9762\u9762\u73a9\u7684\uff0c\u800c\u662f\u4e00\u5c42\u5c42\u7684\u6765\u5b8c\u6210\u7684
\u90a3\u4e48\u600e\u4e48\u73a9\u516d\u9762\u5462\uff0c\u8fc7\u7a0b\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u7b2c\u4e00\u5c42\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5c42\uff0c\u7b2c\u4e09\u5c42\uff01
\u8bf4\u8d77\u6765\u7b80\u5355\uff0c\u4f46\u662f\u6bcf\u4e00\u5c42\u90fd\u8981\u7ecf\u8fc7\u4e00\u756a\u65cb\u8f6c\u4e4b\u540e\u624d\u80fd\u6210\u5f62\u7684\uff0c\u800c\u4e14\u6709\u70b9\u610f\u601d\u4e5f\u53ef\u4ee5\u8bf4\u8c61\u9b54\u672f\u4e00\u6837\uff0c\u5f53\u4f60\u5b8c\u6210\u4e00\u4e2a\u8fc7\u7a0b\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u626d\u5176\u5b83\u5730\u65b9\u4f1a\u4e0d\u5f71\u54cd\u4f60\u7684\u524d\u9762\u6240\u5b8c\u6210\u7684\u90a3\u4e00\u5c42\u7684\uff0c\u5f53\u7136\uff0c\u8fd9\u662f\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u516c\u5f0f\u6216\u662f\u53eb\u53e3\u51b3\u7684\uff0c\u6709\u70b9\u5174\u594b\u4e86\u5427\uff1f\u6765\u770b\u770b\u8fd9\u6bcf\u4e00\u5c42\u662f\u600e\u4e48\u626d\u6210\u7684\u3002
\u7b2c\u4e00\u5c42
(\u4f60\u8981\u662f\u8fd9\u4e00\u5c42\u672c\u6765\u5c31\u61c2\u7684\uff0c\u8bf7\u76f4\u63a5\u8df3\u5230\u7b2c\u4e8c\u5c42\uff09
\u8fd9\u7b2c\u4e00\u5c42\u662f\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u7684\uff01\u53ef\u4ee5\u8fd9\u4e48\u8bf4\uff0c\u4f60\u6709\u80fd\u529b\u5b8c\u6210\u4e00\u9762\uff0c\u4e5f\u5c31\u6709\u80fd\u529b\u5b8c\u6210\u516d\u9762\u4e86\uff01\u53ea\u662f\u65b9\u6cd5\u95ee\u9898\uff0c\u4e0d\u4f1a\u4f24\u4f60\u592a\u591a\u8111\u7ec6\u80de\u7684\u3002
\u5f53\u7136\u7f57\uff0c\u4f60\u53ef\u80fd\u4f1a\u8bf4\uff0c\u5b8c\u6210\u4e00\u9762\u6211\u516d\u5c81\u7684\u4f84\u5b50\u4e5f\u884c\u5440\u3002\u6211\u8bf4\u7684\u4e00\u9762\u7a0d\u7a0d\u6709\u4e00\u70b9\u70b9\u4f24\u4f60\u7684\u8111\u7ec6\u80de\uff0c\u6211\u8981\u6c42\u4f60\u5b8c\u6210\u7684\u4e00\u9762\uff0c\u5468\u56f4\u7684\u989c\u8272\u8981\u7edf\u4e00\u7684\u3002
\u53ef\u80fd\u4f60\u4ee5\u524d\u4e5f\u73a9\u8fc7\u6ca1\u6ce8\u610f\u8fc7\u8fd9\u4e2a\u95ee\u9898\uff0c\u4f46\u4eca\u5929\u4f60\u8981\u505a\u201d\u9ad8\u624b\u201d\u5c31\u5fc5\u987b\u8981\u6309\u8fd9\u79cd\u65b9\u5f0f\u6765\u73a9\u4e86\uff0c\u662f\u4e0d\u662f\u96be\u5f88\u591a\u4e86\uff1f\u8fd9\u6837\u5427\uff0c\u5148\u5047\u8bbe\u4f60\u73b0\u5728\u62fc\u7684\u4e00\u9762\u662f\u9ec4\u8272\uff0c\u5148\u968f\u4fbf\u627e\u4e00\u4e2a\u989c\u8272\u62fc\u597d\uff0c\u6bd4\u5982\u9ec4\u8272\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u4e2d\u95f4\u8272\uff0c\u7136\u540e\u627e\u4e00\u4e2a\u53c8\u6709\u9ec4\u8272\u53c8\u6709\u84dd\u8272\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u5176\u5b83\u8272\u7684\u89d2\u5757\uff08\u627e\u5230\u4e00\u4e2a\u7ea2\u8272\u54e6\uff09\u62fc\u597d\u5b83\uff0c\u63a5\u7740\u518d\u627e\u4e00\u4e2a\u9ec4\u8272\u53c8\u6709\u7ea2\u8272\u7684\u4e2d\u5fc3\u5757\u518d\u62fc\uff0c\u7136\u540e\u540c\u7406\u4e00\u5708\u5c31\u5b8c\u6210\u5566\u3002\u5982\u679c\u6709\u4e00\u5757\u9ec4\u8272\u672c\u6765\u5c31\u5728\u4e0a\u9762\u4f46\u989c\u8272\u4e0d\u5bf9\uff0c\u6362\u8d70\u5b83\uff0c\u627e\u5230\u5bf9\u7684\u90a3\u5757\u76f4\u5230\u62fc\u6210\u4e00\u5708\u3002
\u600e\u4e48\u6837\u4e86\uff1f\u7ec3\u6210\u4e00\u9762\u7684\u4e00\u884c\u6ca1\u6709\uff1f\u597d\u4e86\u5c31\u770b \u7b2c\u4e8c\u5c42 \u73a9\u6cd5\uff1a
\u7b2c\u4e8c\u5c42
\u4e3a\u4e86\u770b\u56fe\u65b9\u4fbf\uff0c\u8fd9\u91cc\u5fc5\u987b\u5148\u8bb2\u4e00\u4e9b\u82f1\u8bed\u7b26\u53f7\uff0c\u56fd\u9645\u4e0a\u522b\u4eba\u7684\u7ad9\u4e5f\u662f\u7528\u8fd9\u79cd\u65b9\u5f0f\u6765\u6807\u7684\uff0c\u6240\u4ee5\u4f60\u5b66\u4f1a\u8fd9\u51e0\u4e2a\u7b26\u53f7\u8981\u662f\u89c1\u5230\u4eba\u5bb6\u5916\u56fd\u4eba\u7684\u7f51\u9875\u4e5f\u53ef\u4ee5\u770b\u5f97\u61c2\u600e\u4e48\u6765\u626d\u4e86\u3002
\u6211\u4eec\u73b0\u5728\u5047\u8bbe\u9b54\u65b9\u662f\u5b9a\u4f4f\u7684\u90a3\u4e48\u76f8\u5bf9\u6211\u4eec\u6765\u8bf4\u5c31\u5206\u6210\u4e86\uff1a\u524d(F)\uff0c\u540e(B)\uff0c\u5de6(L)\uff0c\u53f3(R)\uff0c\u4e0a(U)\uff0c\u4e0b(D) \u516d\u4e2a\u9762
Front = \u524d\u9762
Back = \u540e\u9762
Left = \u5de6\u9762
Right = \u53f3\u9762
Up =\u4e0a\u9762
Down = \u4e0b\u9762
\u5176\u4e2d\u4ee5\u4e0a\u5168\u662f\u4ee5\u987a\u65f6\u9488 \u8f6c\u4e00\u4e0b\uff0c\u5373\u8f6c\u52a890\u5ea6\u89d2 \u5982\u679c\u662f\u52a0\u4e86\u4e2a\u5355\u5f15\u53f7'\uff0c \u5373\u8868\u793a\u53cd\u65f6\u9488\u8f6c\u52a890\u5ea6 \u5982\u679c\u52a0\u4e86\u4e2a2\uff0c\u8868\u793a\u8f6c\u52a8 \u4e24\u4e0b \uff0c\u5373\u8f6c\u52a8180\u5ea6\uff0c \u5176\u5b9e\u5728\u8f6c\u52a8180\u5ea6\u540e\uff0c \u65e0\u8bba\u662f\u987a\u65f6\u9488\u8f6c\u52a8180\u6216 \u53cd\u65f6\u9488\u8f6c\u52a8180\u5ea6\u7684\u7ed3\u679c \u90fd\u662f\u4e00\u6837\u7684\u3002\u6240\u4ee5\u6709\u65f6\u770b \u4f60\u987a\u624b\u7684\u65b9\u5411\u81ea\u5df1\u9009\u62e9\u6b63 \u8fd8\u662f\u53cd\u65f6\u9488\u6765\u8f6c180\u5ea6\u3002
\u5982\u679c\u4f60\u5728\u5b8c\u6210\u4e00\u884c\u540e\uff0c\u628a\u9b54\u65b9\u7ffb\u8fc7\u6765\uff0c\u8ba9\u90a3\u4e00\u9762\u5728\u5e95\uff0c\u5e76\u628a\u989c\u8272\u626d\u5230\u5bf9\u51c6\u4e2d\u5fc3\u4f4d\u7f6e\u3002
\u4f60\u5c31\u4f1a\u53d1\u73b0\u5927\u6982\u6709\u4e24\u79cd\u8fd9\u6837\u7684\u60c5\u51b5\uff1a
\u89e3\u6cd5\u4e00\uff1a
U R U' R' U' F' U F
\u89e3\u6cd5\u4e8c\uff1a(\u5176\u5b9e\u8ddf\u4e0a\u9762\u4e00\u6837\uff0c\u53ea\u662f\u65b9\u5411\u76f8\u53cd)
U' L' U L U F U' F'
\u539f\u7406\u53e3\u51b3\uff1a
\u8fdc\u79bb\u76ee\u7684\u4e00\u6b65\uff0c\u62c6\u5e95\u4e0b\u4e00\u7c92\uff0c\u518d\u88c5\u56de\u5e95\u4e0b\u4e00\u7c92\u3002
\u4f46\u662f\u8981\u662f\u9047\u5230\u4e86\u8c61\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5
\u4f60\u5c31\u968f\u4fbf\u7528\u4e0a\u9762\u7684\u4e00\u4e2a\u65b9\u6cd5\u628a\u5b83\u6362\u51fa\u6765\u7136\u540e\u518d\u8f6c\u6210\u4e0a\u9762\u7684\u5f62\u72b6\u518d\u6765\u4e00\u6b21\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86
\u5f53\u7136\u5982\u679c\u4f60\u662f\u4e00\u4e2a\u5f88\u6709\u5fc3\u5b66\u4e60\u7684\u4eba\uff0c\u53ef\u4ee5\u80cc\u4e0b\u9762\u8fd9\u4e2a\u6bd4\u8f83\u957f\u7684\u516c\u5f0f\u76f4\u63a5\u628a\u8fd9\u4e2a\u6389\u53cd\u6765
\u89e3\u6cd5\uff1aF2 U2 R' F2 R U2 F U' F
OK\u4e86\u5427? \u90a3\u6211\u4eec\u5c31\u8fdb\u5165\u7b2c\u4e09\u5c42
\u7b2c\u4e09\u5c42
\u4e00\u822c\u4f1a\u6709\u5982\u4e0b\u4e09\u5927\u79cd\u60c5\u51b5\uff1a
\u6211\u4eec\u73b0\u5728\u7684\u76ee\u6807\u662f\uff1a \u5341\u5b57!
\u6211\u4eec\u7b80\u79f0\u4e3a, \u70b9, \u7ebf, \u6298
\u89e3\u6cd5\u4f60\u53ea\u8981\u80cc\u719f\u4e00\u4e2a\u516c\u5f0f\uff01R' U' F' U F R
\u5982\u679c\u5341\u5b57\u5df2\u7ecf\u51fa\u73b0,\u6211\u4eec\u73b0\u5728\u5148\u628a\u5b83\u8c03\u5230\u5bf9\u9f50\u4e2d\u5fc3\u8272,\u5f53\u7136,\u4e0d\u4e00\u5b9a\u4e00\u6b21\u5c31\u53ef\u4ee5\u6210\u529f\u7684,\u53ef\u80fd\u8fd8\u9700\u8981\u6362\u4e00\u4e0b\u4f4d\u7f6e,
\u6362\u4f4d\u7f6e\u7684\u516c\u5f0f\u5f88\u5bb9\u6613,\u8fd9\u4e2a\u516c\u5f0f\u662f\u5c06\u5de6\u548c\u524d\u7684\u68f1\u76f8\u4e92\u4ea4\u6362
RUR'U R U' U' R'
\u5f88\u597d,\u4f60\u7684\u5341\u5b57\u5df2\u7ecf\u56db\u9762\u5bf9\u9f50\u4e86\u4e2d\u5fc3,\u63a5\u4e0b\u6765\u5c31\u662f\u6362\u89d2\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86,\u6362\u89d2\u8fd9\u4e2a\u65f6\u5019\u7528\u53e6\u4e00\u4e2a\u516c\u5f0f
L'RUR'U'LURU'R' L'RU'LUR'U'L'UL
\u597d\u4e86,\u73b0\u5728\u5230\u4e86\u6700\u6fc0\u52a8\u4eba\u5fc3\u7684\u65f6\u523b,\u6700\u540e\u5b8c\u6210\u65f6\u523b!\u8bf7\u4fdd\u6301\u4f60\u8111\u5b50\u7684\u51b7\u9759!
\u5148 L'RUR'U'LURU'R' \u6574\u4e2a\u9b54\u65b9\u8f6c\u4e2aU ,\u7136\u540e\u6765\u4e2a L'RU'LUR'U'L'UL
\u5982\u679c\u8fd8\u6ca1\u5b8c\u6210?\u522b\u52a8,\u5148\u628a\u9b54\u65b9\u8f6c\u4e2aU',\u7ee7\u7eed\u521a\u624d\u7684\u6b65\u9aa4!
L'RUR'U'LURU'R' \u6574\u4e2a\u9b54\u65b9\u8f6c\u4e2aU ,\u7136\u540e\u6765\u4e2a L'RU'LUR'U'L'UL\u8fd9\u6b21\u4e00\u5b9a\u884c!
\u516d\u4e2a\u516c\u5f0f\u8fd8\u539f\u4e09\u9636\u9b54\u65b9
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D R
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R
F R'
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D L
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U'
R
U'
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R
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基本术语
阶：阶数是指魔方每个边所具有的块数，比如三阶魔方每个边就有3个小块。
复原：指魔方从非原始状态到原始状态的过程。
POP（飞棱）：指在复原中魔方的某些组成部分从魔方上面脱离的情况，如果是出现在比赛中作为无效的复原过程。
DNF（弃权）：即Did Not Finish指魔方复原者感觉无法在自己满意的时间内完成魔方而弃权的情况，在比赛中可以有一次DNF。
SUB的原文是「Subtraction」，意思就是「减、少于」的意思，在这里是「在XX秒以下」的意思。例：3x3方块SUB-30，就是指平均
速度在30秒以下。
普通玩法
这类玩法适合拿魔方当作放松和娱乐的爱好者。他们通常仅仅满足于复原一个魔方，不会追求更高的标准。
45岁的英国建筑工人格雷厄姆·帕克就花费了26年还原一个魔方。
竞速玩法
竞速玩法竞速玩法出现的具体的时间已经难以考证。当爱好者们已经能够熟练复原魔方的时候，就开始追求最快的复原。竞速复原有几个要点：使用的方法要最简便，但是随之产生的问题是步骤越少，需要记忆的公式就越多；使用的魔方需要最适合竞速使用，不会卡住或者打滑，所以出现了为魔方专用润滑油；灵巧的双手，因为拥有方法和好的魔方不是最重要的，双手能够熟练的转动魔方才能有最高的效率。
世界上复原魔方速度最快的人曾经在7.08秒成功还原了一个三阶魔方（记录创造于Czech Open 2008），记录保持者是来自荷兰的Erik Akkersdijk。
最少步骤还原
这是最为艰难的玩法，在这种玩法或者比赛中，不能转动魔方，只能用眼睛观察魔方的状态，然后思考出最少的步骤来解决魔方。虽然还没有人能证明出魔方的最大打乱状态（即需要用最多步骤还原的状态）是什么，但是普遍认为经过50步无规则的打乱，3阶魔方就能达到最大状态，此情况下恢复原状需要22步。目前的世界纪录是22步还原。
盲拧
盲拧可以说是每个魔方玩家的梦想。盲拧的定义就是不用眼睛观看魔方（可以记忆），进行复原的过程。计时是从第一眼看到魔方开始的，也就是说记忆魔方的时间也算在总时间内。这种玩法对一个人的记忆力和空间想象力有极大的考验。目前盲拧世界纪录为35.96秒，由庄海燕保持。
单拧
即单手转动魔方进行复原，对手指的灵活程度要求很高。因为没有另外一只手的帮助，魔方难以保持平衡，尤其是在高速转动的过程中。目前世界纪录为Lee Seung-Woon创造的14.34秒。
脚拧
虽然听起来有些不可思议，但是却是有人用脚来复原魔方。世界纪录为Chang Jee-Hoon创造的36.94秒
花式拧法
尽管有些人不喜欢竞速或者最少步骤还原的玩法，而钟情于创造美丽的图案。事实上这也是相当有难度的，因为要预测每一块的移动并不是很简单。
还原
魔方的还原方法很多。
在这里向大家介绍一种目前最流行的CFOP法。这种方法熟练之后可以在30秒之内将魔方的六面还原。
在介绍还原法之前，首先说明一下魔方转动的记法。魔方状态图中标有字母“F”的为前面，图后所记载的操作都以这个前面为基准。各个面用
以下字母表示：
F=Front（前面）
B=Back （后面）
R=Right（右面）
L=Left （左面）
U=Up （上面）
D=Down （下面）
顺时针90度用[ ]字母代表
逆时针90度用[ ']字母代表
顺时针180度用[ 2]字母代表
逆时针180度用[ '2]字母代表
魔方公式步骤介绍
CFOP方法一共分四步：CROSS－>F2L->OLL->PLL
CROSS：意思是底部打好十字
F2L：（First two Layer) 意思是同时对好前两层
OLL：（Orient Last Layer ）意思是把顶层朝上的颜色统一
PLL：（Position Last Layer ）意思是调整顶层顺序（完成整个魔方）
第一步、底层架十字(CROSS)
1.做十字时，要牢记四个颜色。临近两边的对应颜色变化也要有印象。必须能作到看一面的看情况下，记得其他面的颜色。
2.尽可能的分析每次打乱后的图案。据统计在99%的情况下，7步内就能做出来十字。
3.盲拧十字，并做到无错误盲拧。
4.逐渐减少思考时间，知道每次都能在15秒的观察时间里盲拧十字。
5.从完成十字到找到第一组F2L非常重要，但即使是非常快的人。在这完成这个步骤时，也几乎不可能不停顿一下。
6.减慢做十字的速度，在期间就要找到第一对F2L。
7.做十字的时候不预先观察，这样就迫使你在做十字的时候减慢速度，从而让你在完成十字到F2L过渡时动作更加协调。
8.把十字摆成一个特有的CASE。这样完成一个十字时，分析他的F2L走向。
第二步、完成前两层(F2L) 共有41种情况
1.如果你只是刚刚开始学习F2L，要充分理解每个公式，并且把一些相似的公式记在一起。这样，不仅可以帮助你记忆F2L，而且可以在以后的
运用过程中让你从直观上认识F2L，这样对你在以后学习的F2L有很大的好处。
2.减少观察的时间，另外要能做到从四面都能复原同一个CASE。
3.寻找最适合你的公式，在网上看高手的视频，看他们是如何做到F2L。
4.在F2L里最最重要的一个建议就是，转慢并且预判。如果你每个公式都做的很熟练，但是如果你做完一组F2L以后要花时间去寻找下一组F2L，
那么你F2L的水平还很不到位。预判的意思就是在做第一组F2L的时候，速度要慢一点，这样你就有时间去观察下一组F2L的走向，要保证每组
F2L之间的无缝连接。整个4组F2L最后要到的境界，要看起来像一组动作。想要做到SUB-20S（小于20秒），这点必须的。
5.这里有一个很好的方法去训练你的预判能力。用一个音乐节拍器，刚开始的时候让你转动魔方的速度是每秒2步。保持每秒2步的速度，已经
能让你的手忙活一阵子了。如果是平均SUB-20S（小于20秒）的水平。你的目标是每秒3步。（魔方也流行：方法很好，高手在比赛前也听音乐
找感觉。）
6.当你练了一段时间以后，你可以试着在做预判的同时提高速度。刚开始，这样会让你感觉很不习惯。但是慢慢的，你会喜欢在这样的节奏中
做出准确的预判。
7.想要预判OLL是非常困难的，你得花时候去判断OLL。所以在一切练得非常熟练之后，全速玩做完4组F2L，去判断OLL的公式吧。
第三步、顶面还原(OLL) OLL教学请登录 1.每种CASE（情况），学习从两个方向解。对于简单的CASE（情况），学习从任何方向去解。
2.学习一些COLL，当在遇到某些CASE（情况）时，会非常实用。
3.计时完成57个OLL，尽可能的快。
4.练习，作到零延时判断出PLL。
第四步、顶面还原(PLL) PLL教学请登录
1.所有的图案都要能做到至少能从2各方向复原。
2.一些简单的CASE，要能做到4个方向都能复原。
3.因为这些CFOP中最后的一步。所以你要选择一个好的公式，方便你还原魔方后，用手去按计时器。
4.计时完成21个PLL，尽可能的快，多上网找跟多的PLL公式。
总结 CFOP
1.有条件的话，给自己录像，比较自己和高手的差距。
2.要多和高手交流，从他们身上会学到很多东西。
3.不仅要学习速度，还要学习魔方教学、盲拧、最少步数完成。
4.试着在有旁人围观的情况下玩（魔方也流行：因为平时都是在家练习，在表演给别人看的时候，心理肯定会紧张）
5.参与网上讨论
6.尝试学习一些其他的手法，或许你能找到更适合你的方法和灵感。
7.记住一个打乱公式，然后去复原魔方。这样就能比较出你在放松和有压力的情况下，你的成绩会有多大的波动（魔方也流行：方法不错）
四阶魔方的还原：以下是我个人总结(baidu:_0i .QQ空间136952102)
用降阶法，大方向是把它变成一个大的三阶魔方。
1，把每面四个色心还原，每面的颜色一定要和原来一致，这是肯定的！
2，每条棱中间两块组对，也就是并棱，这个公式换的是右侧中间两层的某两个，是哪两个自己看吧！MD R F' U R' F MD'
（公式的意义在后面讲）
前2步好了后，它就是个大三阶魔方了，用三阶魔方处理几乎所有步骤！最后可能会遇到两种特殊情况，它们的出现是因为这个大三阶的棱中间一颗是由两颗组成的！特殊情况：
a.需要交换且仅交换一对对面棱块组。把要交换的棱块组放上面且前后走向放置 MR2 U2 MR2 TU2 MR2 MU2.
b.需要翻转且仅翻转一个棱块组。把要翻转的棱块组放上面且最靠近你的位置。下面这个公式叫翻棱公式 MR2 B2 U2 ML' U2 MR' U2 MR U2 F2 MR F2 ML B2 MR2.
公式的意思：R=右，L=左，U=上，D=下，F=前，B=后。（Right,Left,Up,Down,Front,Back.）
而M=中间(Middle),比如MR=中间两层靠右一层，其它照推。而TU表示上面的两层。
现在说怎么转动：比如R，就表示右边一层顺时针转动90度，这是对从右向左看说的。U表示上面一层顺时针转90度，这是对从上向下看的。F表示前面一层顺时针转90度，这是从前向后看说的。如果加撇(')号，就表示逆时针。如果后面加2，就表示转180度。判断顺时针逆时针，总是从上述的三种看法之一来判断！
这样，四阶魔方就可以还原了！（有时你可能会看到ML表示中间靠左的一层是顺时针转90度，但是是对从左向右看说的，但这里的公式以我上面解释的为准。）
不是教的是练的
学cfop呗,
手法很关键,
然后分部提高速度,
练观察,慢慢增大公式量,
大家都是这么来的,
不要偷懒,没人能把你教成30s,要靠自己
真的喜欢玩魔方想成为高手,
就去努力练吧``
你应该用的是层先吧 如果是的话先把它练到一分钟左右 学CFOP 总共有一百多个公式 多练 肯定能行
当时我也跟你一样 现在已经二十多秒了
需要多练习，这种东西，1分天分，9分练习。
需要多练习，这种东西，1分天分，9分练习。
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