孕妈眼睛会发生哪些变化？孕妈孕期怎样保护眼睛？
怀孕之后，母亲的身体会发生很多变化，其中孕妈的眼睛在孕期发生的变化最为明显，孕妈们在一心呵护自己腹中的宝宝的同时，也要多多注意自己的身体健康，今天小编就来给大家讲一下有关孕妈眼睛的相关知识，那么孕妈眼睛会发生哪些变化？孕妈孕期怎样保护眼睛？一起来看看吧！1、孕妈的眼睛的变化
1、眼内压下降
由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因，在孕期，眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈，这种眼压下降是很容易控制的，不会出现视神经逐渐恶化的现象。
2、眼周色素加深
一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象，就是平时说的黑眼圈加深，但这一般只是生理上的加重，在分娩之后就会逐渐恢复，准妈妈不要担心。
3、眼干涩，眼屎多
孕期泪液分泌减少，而泪液中的粘液成分增加，眼泪成分或数量改变，无法正常润滑眼睛，这样就容易造成“干眼”症状。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光。
4、眼睛出现酸痛
在孕期，如果过度用眼，容易出现眼胀痛感，这一般多由视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。
5、眼睛泪液较粘稠
怀孕期间，因受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。
6、眼睛易有疲劳感、干涩
怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，而且容易出现水肿，泪液也不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久，不舒服感增强。
7、看近物有时会有朦胧感
在怀孕的第7~9个月，孕妈妈在看近物时，容易有朦胧感或看不清楚的情形，其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计，27～36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外，原本就近视的孕妈妈，角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚，眼睛的屈光度数也会不断增加，因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力，但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以，此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况，先不必配换眼镜，可在分娩一个月后再验配，这样度数才相对准确。
8、黑眼圈加深或产生孕斑
孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响，使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀，就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应，大部分都会在产后慢慢变淡，因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复，以免对胎儿产生不良影响。
2、孕妈孕期怎样保护眼睛
1.孕妈妈要定期检查眼睛?
怀孕前的健康检查要包含眼部的检查。怀孕后，孕妈妈有任何视力变化,一定要尽早请眼科医师检查。由于怀孕对身体每一个器官都可产生影响,而眼睛正好可以反应这些变化。所以,孕妈妈除了定期看妇产科医师外,每二至三个月看一次眼科医师,接受眼部检查也是必要的。
2.拒化眼妆
孕期，孕妈妈血液循环加速，发生麦粒肿(也就是俗称的“针眼”)的可能性加大。“针眼”是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。经常化眼妆的孕妈妈容易使睫毛腺被阻塞，加重炎症，稍有不慎就会引起病症，建议孕妈妈最好不画眼线、涂眼影。
3.严禁随意点药
眼药的种类很多，眼药包括眼药水和眼药膏，大部分眼药是抗菌消炎药或含激素类药品。我们经常使用含有氯霉素的眼药水来减轻细菌性眼角膜和眼结膜的病症，但是氯霉素具有骨髓抑制作用。经常大量地使用可能会导致胎儿产生严重的不良反应，建议孕妈妈最好不要使用，可以在医生指导下换用其它药品来缓解孕期的眼疾。
4.补充维生素：
有效补充维生素是使眼睛减少损害的有利措施。绿色和黄、橙、红色蔬果中蕴含大量的类胡萝卜素。如B-胡萝卜素就是其中一种有效的生物抗氧化剂，能够有效清除身体内部的自由基，提高身体免疫能力，B-胡萝卜素在体内还能转化成维生素A,对维持正常视力大有帮助。
3、孕期可能患上的眼疾
1.糖尿病眼疾
怀孕前即有糖尿病视网膜病变的孕妈妈，可能于孕期中出现恶化，而妊娠性糖尿病造成视网膜病变的危险性则很低。而原本就有糖尿病，但尚未有视网膜病变的产妇约有10%在怀孕后会产生视网膜病变。
2.肿瘤于孕期会增大
有一些肿瘤在怀孕期间会增大，例如脑下垂体肿瘤，可能增大造成视神经的压迫，使视力下降、视野受损;严重时，须接受手术治疗。恶性黑色素瘤在怀孕期间也可能增大。
3.血管阻塞疾患
怀孕时，因为血液循环与血液成分的改变，造成容易凝血的状态，可能产生视网膜动脉或静脉阻塞，即是一般俗称之“眼中风”。依血管阻塞位置不同，对视力有不同程度的影响。全身性的血管阻塞也可能发生，例如散播性血管内凝血疾病、栓塞性血小板减少紫斑症、羊水栓塞等，也可能合_眼部病变，所以孕妈妈应保持适当运动，以避免血液循环不良而增加血栓的机会。
绛旓細1銆佸瓡濡堢殑鐪肩潧鐨勫彉鍖1銆鐪煎唴鍘嬩笅闄鐢变簬鐪煎唴鎴挎按鎺掑嚭閫熺巼澧炲姞鍙婇潤鑴夊帇涓嬮檷绛夊師鍥狅紝鍦ㄥ瓡鏈燂紝鐪肩潧浼氬嚭鐜扮溂鍐呭帇涓嬮檷鐨勮秼鍔裤備絾鏄浜庡師鏈湁闈掑厜鐪肩殑鍑嗗濡堬紝杩欑鐪煎帇涓嬮檷鏄緢瀹规槗鎺у埗鐨勶紝涓嶄細鍑虹幇瑙嗙缁忛愭笎鎭跺寲鐨勭幇璞°2銆鐪煎懆鑹茬礌鍔犳繁涓浜涘噯濡堝鍦ㄥ瓡鏈熶細鍑虹幇鐪肩潧鍛ㄥ洿鑹茬礌娌夌潃鍔犻噸鐨勭幇璞★紝灏辨槸骞虫椂璇寸殑榛戠溂鍦堝姞...
绛旓細1銆佹唱娑茬矘绋 鐪肩潧鏈夊紓鐗╂劅 鎬瀛曟湡闂达紝鍥犲彈鑽峰皵钂欏垎娉岀殑褰卞搷锛鐪兼唱姘寸殑鍒嗘硨閲忓強鍏惰川閲忓彂鐢熸敼鍙锛屾唱娑蹭腑鐨勬按鍒嗘瘮杈冨鏄撹捀鍙;鑰屼笖瀛曟湡娉恫鍒嗘硨鍑忓皯锛屾唱娑蹭腑鐨勭矘娑叉垚鍒嗗鍔狅紝鎵浠ユ唱娑蹭細鍙樺緱姣旇緝绋狅紝鏃犳硶姝ｅ父娑︽粦鐪肩潧锛岃繖鏍峰氨瀹规槗閫犳垚鈥滃共鐪尖濈棁鐘讹紝淇濇姢鐪肩潧瑙掕啘鍜岀粨鑶滅殑鍔熻兘涔熶細鍙樺急銆2銆灞堝厜涓嶆 瑙嗗姏鍑忓急 鑽峰皵钂...
绛旓細閬垮厤闀挎椂闂寸敤鐪硷細瀛曞鍦ㄥ瓡鏈熷簲璇ュ敖閲忛伩鍏嶉暱鏃堕棿鐢ㄧ溂锛屽挨鍏舵槸闀挎椂闂寸洴鐫鐢佃剳灞忓箷銆佹墜鏈哄睆骞曠瓑鐢靛瓙璁惧銆杩欎細瀵艰嚧鐪肩潧鐤插姵鍜屽共娑╋紝鐢氳嚦浼氬紩璧峰ご鐥涖侀鐥涚瓑闂銆傚鏋滈渶瑕佷娇鐢ㄧ數瀛愯澶囷紝鍙互閫傚綋璋冩暣灞忓箷浜害鍜屽姣斿害锛屾瘡闅斾竴娈垫椂闂翠紤鎭竴涓嬬溂鐫涖傛敞鎰忛ギ椋燂細瀛曞鍦ㄥ瓡鏈熷簲璇ユ敞鎰忛ギ椋燂紝鎽勫叆瓒冲鐨勭淮鐢熺礌A銆丆銆丒绛夎惀...
绛旓細4銆侀粦鐪煎湀浼氬姞娣辨垨浜х敓瀛曟枒 鐢变簬瀛曟湡婵绱犵殑澶ч噺鏀瑰彉锛屽鐨偆浜х敓浜嗗奖鍝嶏紝浣垮緱鏈変簺鍑嗗濡堢殑鐪肩毊鑹茬礌浼氭湁澧炲鐨勭幇璞锛屽彲鑳戒細鍦ㄧ溂鐫涘懆鍥村嚭鐜拌壊绱犵殑澧炲姞锛屽氨鏄織绉扮殑鈥滈粦鐪煎湀鈥濄傝繖浜涜壊绱犳矇娣鐨勬儏鍐靛ぇ閮ㄥ垎閮戒細鍦ㄧ敓浜ц繃鍚庢參鎱㈠彉娣°5銆佸瓡鏈熺溂鍘嬩細闄嶄綆 鎬瀛曟湡闂达紝鐢变簬鏅剁姸浣撴按鍒嗘笚閫忓害澧炲姞锛屽苟涓嶄細瀵艰嚧鐪煎帇鍗囬珮锛...
绛旓細绗竴銆佺溂瑙掕啘姘磋偪 鏈変簺濡堝挭鎰熻鑷繁鎬瀛曞悗濂藉儚瑙嗗姏澶т笉濡傚墠锛岃繖涓韩浣撶棁鐘剁殑鍑虹幇寰堟湁鍙兘鏄敱浜庡瓡鏈熸縺绱犲垎娉屽彉鍖栬屽紩璧蜂簡鐪艰鑶滀互鍙婃按鏅朵綋鍐呮按鍒嗗鍔犳墍寮曡捣鐨勮交搴︽按鑲匡紝灞炰簬鐢熺悊鎬鐨勫彉鍖锛瀛曞鍜笉瑕佽繃浜庢厡寮狅紝鍦ㄧ敓瀹屽疂瀹濅箣鍚庤韩浣撳ぇ澶氭暟閮戒細鑷鎭㈠杩囨潵鐨勩傜浜屻佸眻鍏変笉姝 杩欎篃鏄父瑙佺殑涓绉嶇敓鐞嗘鐪奸儴闂...
绛旓細涓鑸甯镐汉鐨勭溂瑙掕啘鍚湁70%宸﹀彸鐨勬按鍒嗭紝浣嗘槸瀛曞濡浼氬洜涓虹數瑙ｈ川鐨勪笉骞宠 浠ュ強榛勪綋绱犲垎娉岄噺澧炲姞鑰屽鏄撳紩璧锋按鏅朵綋鍜岃鑶滃唴姘村垎澧炲姞锛岃繘鑰鍑虹幇瑙掕啘杞诲害姘磋偪锛岃繖鏍峰叾鐪艰鑶滅殑鍘氬害骞冲潎澧炲姞3%宸﹀彸锛屽苟涓旇秺鍒版瀛曟湯鏈熺幇璞¤秺鏄庢樉銆傚悓鏃剁敱浜庣溂瑙掕啘姘磋偪锛屾晱鎰熷害鏈夋墍闄嶄綆锛屽苟鍥犳鑰屽奖鍝嶈鑶滃弽灏勫強鍏朵繚鎶鐪肩悆鐨鍔熻兘銆備笉杩囪繖绉...
绛旓細浜у悗瑙嗗姏妯＄硦锛氫竴鑸儏鍐典笅锛屾柊濡堝浜у悗闆屾ц嵎灏旇挋姘村钩涓嬮檷锛岃鍔涙ā绯婄幇璞″氨浼氶殢涔嬬紦瑙ｅ苟鎭㈠姝ｅ父锛屾棤闇浣滅壒娈婂鐞嗭紝瀛曞浠笉蹇呰繃浜庢媴蹇冦傚鏋滆鍔涙ā绯婄幇璞℃寔缁笉寰楃紦瑙ｆ垨鑰呮湁鍔犻噸瓒嬪娍鐨勮瘽锛屽垯鏈濂藉挩璇笓涓氬尰鐢燂紝棰勯槻鐪奸儴鍥犲叾浠栧洜绱犲鑷寸梾鍙橈紝浜夊彇鍙婃椂娌荤枟鍜屾仮澶嶃備骇鍚庤鍔涗笅闄嶏細浜у悗瑙嗗姏涓嬮檷缁忓父瀵圭潃鐢佃剳宸ヤ綔锛屽...
绛旓細鎬瀛曞悗鍐呭垎娉岀郴缁熷彂鐢熶簡寰堝ぇ鐨勫彉鍖锛屽瓡濡囩殑瑙掕啘缁勭粐浼氭湁杞诲害鐨勬按鑲匡紝浣垮緱瑙掕啘鍘氬害澧炲姞銆備笌姝ゅ悓鏃讹紝瀛曞濡鐨勬唱娑插垎娉岄噺涔熸瘮骞冲父灏戯紝榛忔恫鎴愪唤澧炲锛岀溂瑙掕啘寮у害涔浼氬彂鐢鍙樺寲锛屽鏄撻犳垚瑙掕啘鎹熶激锛屼娇鐪肩潧鏈夊紓鐗╂劅銆佹懇鎿︽劅绛夈傝虫湹锛氬惉鍔涘噺寮 鎬瀛曞悗锛屽瓡濡堝鏈轰綋鐨勭粏鑳炲唴澶栨恫涓泴鎬ф縺绱犳祿搴﹀樊鍒緝澶э紝閫犳垚娓楅忓帇...
绛旓細杩欐牱涔熶細瀵瑰瓡濡鐨勭溂鐫浜х敓鍗卞銆備簩銆佸瓡濡囦綋鍐呮縺绱犲彂鐢熷彉鍖栧瓡濡囧湪鎬瀛曠殑杩欎釜闃舵锛岃窡鏅氫汉鐩告瘮浣撳唴鐨勬縺绱浼氬彂鐢熷彉鍖銆傝繖涓椂鍊欏瓡濡囦綋鍐呯殑婵绱犳按骞虫槸涓嶅钩琛＄殑锛屽鏋滆繖涓椂鍊欐埓闅愬舰鐪奸暅灏变細瀵艰嚧瀛曞鐨勮鑶滆窡绌烘皵杩涜浜嗛殧缁濓紝鍥犱负浜虹殑鐪肩潧閲岄潰鐨勮鑶滃師鏈槸娌℃湁琛绠＄殑锛屽彧鑳戒粠绌烘皵涓幓鍚稿彇姘村垎锛岃岃繖涓椂鍊欏氨鍙兘浼...
绛旓細6銆佷綋娓╁崌楂 鎬瀛曚箣鍚庯紝瀛曞鐨勪綋娓╃浉瀵逛簬姝ｅ父浜烘槸浼氭湁鎵鍗囬珮鐨勩傛甯镐汉鐨勪綋娓╁ぇ姒傚湪37鈩冨乏鍙筹紝瀛曞鐨勪綋娓╀細姣旇緝楂樹竴鐐圭殑銆傛墍浠ワ紝寰堝濂虫у彂鐜拌嚜宸变綋娓╀笂鍗囦細瑙夊緱鏄嚜宸卞彂鐑т簡锛屽叾瀹烇紝鍙兘鏄瀛曚簡锛佹墍浠ワ紝閬囧埌杩欑鎯呭喌锛屽崈涓囦笉瑕佽嚜宸辩洸鐩殑鐢ㄨ嵂銆7銆佽鍔涗笅闄嶏紝鐪肩潧骞叉订 鎬瀛曚互鍚庯紝瀛曞鐪艰寮у害涔浼氬彂鐢熷彉鍖...
