不排卵该怎么调理呢，怎么调理会有用？
1.调整饮食，多运动；保证营养均衡，同时适当运动。多吃豆类、vc丰富的食物，也要多吃新鲜的蔬菜水果等；配合瑜伽、跑步等运动。2.不排卵在西医上是雌激素分泌不足，可以通过药物进行促排（需在医生指导下服用），循序渐进的调理；也可以通过中医，吃中药来调理。
3.如果情况比较严重，可以在药物调理不理想的情况下，可以通过手术来治疗的，特别是重度多囊患者，可以考虑采取腹腔镜手术来进行治疗的。
很多女性都是在备孕没动静的时候才回去医院检查，注意到自己的身体，其实我们平常就应该关注自己的身体有问题及时就医，如果遇到不排卵的情况，也不要听信各种偏方之类的，及时治疗才是正确的。
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